Kuidas ravida lapse või täiskasvanu hüperaktiivsust?

ADHD (tähelepanupuudulikkusega hüperaktiivsuse häire) on kesknärvisüsteemi krooniline häire, mis avaldub lapse hüperaktiivsuse, impulsiivsuse ja ettevaatamatuse kujul. ADHD lastel on väga raske seista või istuda ühes kohas, nad on pidevas liikumises, kiiret temperatuuri, tasakaalust väljas, ei ole hoolas ega suuda keskenduda. Selle haiguse sümptomid ei peegelda lapse halva hariduse ega olemust. ADHD esimesed sümptomid võivad ilmneda 3-6-aastastel lastel, kuid haigus areneb kõige enam koolieas, ADHD sümptomid võivad järk-järgult olla tasemel, kuid mõned jäävad täiskasvanute hulka. Enamasti ilmneb see haigus poistel. Kui hüperaktiivsus on aju neurofüsioloogia kahjustus, on noortel patsientidel dopamiini ja norepinefriini defitsiit. Vanemad pöörduvad kõige sagedamini psühholoogi poole, kellel on kaebused, et nende laps on hüperaktiivne.

ADHD sümptomite kontrollimiseks on võimalik selle haiguse kompleksne ravi, mis aitab vähendada hüperaktiivsust ja kohandada lapse või täiskasvanu sotsiaalselt. Iga lapse või täiskasvanu jaoks on ravimeetodid individuaalsed, hõlmates tavaliselt kahte peamist aspekti - käitumis- ja ravimteraapiat.

Teraapia

Psühhofarmakoterapia on ette nähtud ADHD-raviga lastele pikka aega, ravi võib kesta aastaid. Hüperaktiivsuse ravis lastepsühhiaatriaga on olemas uimastite väljakirjutamise rahvusvahelised protokollid. Kasutatud tõestatud efektiivsuse ja ohutuse ravimid:

1. Vaktsineerimine 10-12-aastastele lastele. Lapsel on nähtavad ADHD-tunnused, samuti närvisüsteemi häirete kõrvaltoimed. Koolis on niisugune hüperaktiivne laps alati märgatav, mida kõik õpetajad kurdavad, ja psühholoogi ühised õppetunnid ei aita teda. Sellistel lastel on psühho-farmakoteraapia näidustatud monoteraapiana või kombineerituna erinevate psühhoteraapiaga. Mitmete ravimite kombinatsioon on võimalik, kui esineb perekondlik düsfunktsioon või on premorbitaalne taust. ADHD kergeid vorme võib välja kirjutada, kui käitumisravi kasutati, kuid see oli ebaefektiivne ja hüperaktiivsuse sümptomid püsisid.
2. Psühhofarmakoterapiat ei kasutata enneaegsetel lastel. Ainult erandlikel ja rasketel juhtudel, kui hüperaktiivsus on väljendatud, on kahjustatud lapse korrektne psühhofüsioloogiline areng ja tema sotsiaalne kohanemine. Kuid esiteks toimub psühhoteraapia, mille ebaefektiivsuse tõttu on võimalik ravimiarsti ettekirjutus. Vanemad peavad langetama lapsele narkootikumide manustamise kohta lõpliku otsuse. Tavaliselt on vanemad narkosõltuva raviga seotud. Meditsiinitöötajate ülesanne on selgitada ja rääkida eriarsti ettevalmistamise tähtsusest, tõsta esile selle küsimuse kõiki aspekte ja vastata kõigile huvipakkuvatele küsimustele, et väljendada oma arvamust. ADHD-d tuleb ravida ja seda ei tohiks täheldada, kui hüperaktiivsus ise läheb. Oluline on austada vanemate arvamusi ja määrata erinevate psühhoterapiaartiklite kompleks, kuid kui nad on ebaefektiivsed, siis naasta uuesti ravimiarsti juurde.

ADHD-ravi peamised ravimid:

• Esmaklassilised ravimid (nende kasutamine lastel on efektiivne ja ohutu). Nende hulka kuuluvad psühhostimulandid ja atomoksetiin.
• Teise rea narkootikume - ravimid on vähem tõhusad või on mitmeid kõrvaltoimeid - agonistide ja antidepressandid tsentraalsed alfa-2 adrenotseptoreid (metoprolool, Wellbutriin, klonidiin ja guanfacine).
• Kolmanda liini ravimid - nende ravimite farmakodünaamika on veel vähe uuritud või neil on palju kõrvaltoimeid. Neid ravimeid kasutatakse ADHD raviks, kui haigusega kaasneb mõni muu haigus või kui patsient ei talu ülaltoodud rühmi kuuluvaid ravimeid (venlafaksiin, buspiroon, karbamasepiin, risperidoon).

Antipsühhootikumide kasutamine lastel psühhiaatrilises praktikas ADHD-ga patsientidel on väga ebasoovitav.

Kui psühhofarmakoterapia on soovimatute kõrvaltoimete kindlaksmääramiseks oluline, muutke annust, ravimi võtmise sagedust, et hoida lapse käitumist kindlalt kontrollida. Samuti on vajalik ravi perioodiliselt katkestada (näiteks kui on soovitav korraldada patsiendile "meditsiiniline" puhkus). Kooli alguses ei tohiks te kohe välja kirjutada ravimiteraapiat, peate ootama, nägema, kuidas patsient kohaneb koormaga ja kui palju hüperaktiivsust väljendatakse ADHD-ga lapsel.

Psühhostimulaatorid

ADHD raviks täiskasvanutel ja lastel on juba mitu aastakümmet kasutatud psühhostimulante. Nende ravimite farmakodünaamika põhineb katehhoolamiinide tagasikutsumisel presünaptilise närvi lõppu. Selle tulemusena suureneb dopamiini ja norepinefriini kogus närvilõpmete sünaptilises šokis.

Psühhostimulandid on näidustatud retsepti tegemiseks koolis, noorukieas, mida kasutatakse ADHD täiskasvanutel ja isegi enneaegsetel lastel (3-6 aastat). Preschoolers on neil madalam terapeutiline toime ja rohkem näitavad nende kõrvaltoimeid. Psühhostimulantide määramise küsimuses lastel on palju lahendamata küsimusi.

Mõned vanemad usuvad, et psühhostimuleerijad võivad põhjustada narkosõltuvust ja kui psühhostimulantide kasutamisel tekib eufooria tunne, ja mida suurem on psühhostimulandi annus, seda heledam on tunne. Vanemad on tugevalt psühhostimulantide kasutamise vastu, sest nad kardavad, et nende lapsed hakkavad tulevikus sõltuma. Patsientidel, kellel on psühhootilised ja bipolaarsed häired, ei soovitata psühhostimulante välja kirjutada, kuna need ravimid võivad provotseerida psühhootilist reaktsiooni või maania.

Psühhostimulaatorid mõjutavad lapse kõrgust ja kehakaalu, aeglustavad kasvu kiirust veidi. Psühhostimulaatorid mõjutavad uni ja isu, samuti võivad need põhjustada või tõsta ticsid lastel.

Psühhostimulandid ei ole kõigi probleemide jaoks imerohi. Vanemad peaksid mõistma, et nad on kohustatud oma lapse kasvatama, mitte ravimitega, et mõjutada lapse psüühikat.

Psühhostimulaatoreid ei kohaldata laste ja täiskasvanute südame ja veresoonte haiguste suhtes.

Antidepressandid

Antidepressandid on ette nähtud ravimireservide rühmana ja on psühhostimulantide hea asendaja. Antidepressandid vähendavad ADHD sümptomite raskust. Tricyclic antidepressandid on ette nähtud ka hüperaktiivsuse raviks täiskasvanutel ja lastel. Nende ravimite farmakodünaamika mehhanism põhineb norepinefriini püüdmisel.

Siiski on tritsükliliste kandidaatide kasutamine ohtlik nende ravimite kardiotoksilisuse ja arütmia riski tõttu (tuleb EKG-ga kontrollida). Maksimaalne terapeutilist toimet tritsükliliste antidepressantide kasutamisega saavutatakse kolm kuni neli nädalat pärast ravimi võtmist. Nende ravimite üleannustamine võib olla surmav, nii et vanemad peaksid nende ravimite ladustamisel olema väga ettevaatlikud. Mõni aeg pärast tritsükliliste antidepressantide kasutamist areneb nende resistentsus, mistõttu on vaja korraldada "meditsiiniline puhkus", mis peaks langevad kokku koolipühadega.

Tricyclic antidepressantide manustamise tulemusena on 70% haigestunud lastest sümptomid paranenud. Need ravimid toimivad peamiselt käitumuslikele sümptomitele (vähendavad hüperaktiivsust) ja neil on vähe mõju kognitiivsusele.

Kõigil antidepressantidel on mitmeid ebasoovitavaid toiminguid - need põhjustavad hüpotensiooni, suukuivust ja kõhukinnisust. Tricyclic antidepressantide hulgas on see sageli ette nähtud lastele ja täiskasvanutele - Velbutriin. See ravim on hästi talutav ja kõrvaltoimeid (suukuivus ja peavalu) esineb harva. Velbrutiini manustatakse tavaliselt pärast psühhostimulante (kui nad on sõltuvust tekitanud või kuritarvitanud). Parem ei ole ette nähtud antidepressantide manustamist lastel ja täiskasvanutel, kellel on krambihoogude suurenemine, sealhulgas need, kellel on ravimeid, mis võivad põhjustada krampe.

Effexor, Effexor XR on uue põlvkonna antidepressandid. Nende ravimite farmakoloogilise toime mehhanism põhineb neurotransmitterite - serotoniini ja norepinefriini taseme suurenemisel rakkudes. Pärast Effexor-ravi alustamist on täheldatud töövõime ja meeleolu paranemise suurenemist, tähelepanu ja mälu paranemist.

Nootropics ja neurotransmitterid

ADHD raviks Venemaal kasutatakse laialdaselt nootroopseid ja neurometaboolseid ravimeid. Nootropics - avaldavad positiivset mõju ajutalitlusele ja parandavad õppimis- ja mäluprotsesse (nootroopiil, glütsiin, fenibut, fenotropiil, pantogam), põhjustamata laste ja täiskasvanute hüperaktiivsust.

Neurotransmitterite metabolismi parandavad ravimid on Cortexin, Cerebrolysin, Semax.

Tserebraalse tsirkulatsiooni parandamiseks on näidatud täiskasvanute ja laste määramine - Cavinton või Instenon. Ajuvereringe parandavad ravimid ei suurenda laste hüperaktiivsust.

Ravimite korrapärasust tuleb perioodiliselt läbi vaadata, arst võib mõne ravimi lühikest aega tühistada ja lapse käitumist hinnata. Juhtub, et ADHD manifestatsioonid on nii väikesed, et te ei peaks kohe kasutama psühhofarmakoterapiat. see tähendab, et see vajab rangeid lugemisi.

Täiendavad meetodid

Üks ADHD-d mittefarmakoloogilise ravi vastuoluliste meetodite puhul on teatud ajupiirkondade kokkupuude nõrga püsiva elektrivooluga - transkraniaalne mikropolarisatsioon. See ravimeetod võib vähendada hüperaktiivsust ja tähelepanematust.

Psühhoteraapia on täiendav meetod raviks laste hüperaktiivsuse ja täiskasvanute.. In ADHD kasutades individuaalne, käitumuslike, grupi pereteraapia, psühholoogiline koolitus, pedagoogilise korrektsioon, arengu metacognitive süsteemid (luua oma igapäevaellu, kuidas kapten uut materjali).

Laste ja täiskasvanute hüperaktiivsuse ravimeetodid on mitmesugustel tavapärastel meetoditel, mille tõestatus on tõestatud. Nende hulgas on osteopaatia, Feingoldi eriline dieet, homöopaatia, nõelravi, toidulisandid, neurovitamiinid, taimsed ravimid (Neurohel). On väga oluline kaasata raviprotsessi kooliõpetajad ja lasteaiast õpetajad. Ainult ühiste jõupingutustega on võimalik ADHD-d edukalt ravida.

ADHD ravi ravimitega

Tähelepanutavalt defitsiidiga hüperaktiivsuse häire on neurodegeneratiivne haigus, mis vajab terviklikku ravi lähenemist. Sellisel juhul on vaja mitte ainult käitumuslikku ravi, vaid ka ravimeid. Narkootikumide ravi ei saa mitte ainult vabaneda patoloogiliste tunnuste, vaid ka selle üle täielikult.

Sedatiivid

Lapse hüperaktiivsusega kõige efektiivsemad on sedatiivse toimega ravimid. Enamikul juhtudel teevad lapsed järgmisi kohtumisi.

Glütsiin

See on aminohape, mis annab emotsionaalse kergenduse. Ravimi võtmise ajal muutub hüperaktiivne laps rahulikuks. Tänu Glycine'ile normaliseerub väikese patsiendi uni ja paraneb ka aju töö.

Ravimi kasutamine on soovitatav ebapiisava sotsiaalse kohtlemise, vaimse võimekuse, agressiivsuse, vegetovaskulaarsete häirete korral.

Ravimi vaieldamatu eelis on minimaalne vastunäidustuste arv. Ärge võtke seda ainult siis, kui olete ülitundlik.

Tsitral

Ravimil on antiseptiline, põletikuvastane ja analgeetiline toime. Seda on soovitatav kasutada haiguse raviks enneaegsetel lastel. Ravimite tootmine toimub suspensiooni kujul, mis võimaldab seda kasutada lapsepõlves. Uimastite kasutamine on ülitundlikkuse korral rangelt keelatud.

Pantogam

See kuulub nootroopsete rahustavate ravimite kategooriasse, millel on antikonvulsiivne toime. Sellepärast kasutatakse seda hüperaktiivsuse ravimisel eriti rasketel juhtudel.

Ravimi võtmise ajal on ette nähtud vaimse aktiivsuse ja kehalise võimekuse aktiveerimine. Seda ravimit kasutatakse ADHD-le ja hüperkineetiliste häirete vastu võitlemiseks. Tablette tuleb võtta lastele 1-6 kuud. Annuse määrab arst vastavalt vanuse omadustele. Kui teil on ülitundlikkus, on rahustava toimega rangelt keelatud.

Rahustavad vahendid on ette nähtud väikelastele, kellel on suurenenud erutuvus. Neid kasutatakse mitte ainult lapse rahulikuks, vaid ka haiguse sümptomite kõrvaldamiseks.

Psühhostimulaatorid

Selle haiguse raviks lastel on soovitatav kasutada psühhostimulante. Ritaliin

See on mitte-amfütaamiini psühhotroopne ravim, mis on ette nähtud hüperaktiivsuse raviks lastel.

Ravimi toime on suunatud hüperaktiivsuse ja impulsiivsuse vähendamisele. Ravimi võtmise ajal on laps kontsentreerunud. Raviabi abil pakutakse paremat käitumist ja beebi üldist elukvaliteeti. Ravimi puuduseks on see, et seda tuleb võtta rangelt kooskõlas arsti määratud annusega. Vastasel juhul täheldatakse soovimatuid tagajärgi.

Exedrine

Ravim põhineb atsetüülsalitsüülhappel ja psühholeptikatel. Seetõttu on lastel hästi imetav ravim. Ravimi puuduseks on suure hulga vastunäidustuste esinemine ülitundlikkusena, beriberi, glaukoomi, südame isheemiatõbe jne. Ravimit võib võtta ainult noorukieas, kui laps on 15-aastane.

Psühhostimulaatoreid kasutatakse sageli ADHD raviks. Nende ravimite abil on väikese patsiendi seisund stabiliseerunud ja tema aju ja kehaline aktiivsus aktiveeritakse.

Nootropics

Kui lastel on diagnoositud hüperaktiivsus, soovitatakse neil võtta nootroopset toimet omavaid ravimeid. Arstid soovitavad võtta:

Piracetam

Ravimit soovitatakse hüperaktiivsuseks, kuna see aitab suurendada dopamiini sünteesi ajus. Ravimil on positiivne mõju aju metaboolsetele protsessidele.

Kui laps on altid allergilistele reaktsioonidele, ei ole ravimi kasutamine soovitatav. Samuti on ravim suhkurtõve ja neerupuudulikkuse korral vastunäidustatud. Ravimil on puudusi kõrvaltoimete kujul - kõhulahtisus, kõhukinnisus, iiveldus, oksendamine, krambid jne.

Noopept

Spetsiifiliselt neuroprotektiivne toime, mida kasutatakse tavaliselt tähelepanupuudulikkuse häirete korral. Raviabi abil pakutakse paremat mälu ja õppimisvõimet.

Ravimi kasutamise ajal parandab ajukoe vastupidavust mitmesugustele negatiivsetele mõjudele. Ravimi eeliseks on võõrutussündroomi puudumine. Ravimi kasutamine on lubatud alates 18-aastasest aastast. Kui on olemas asjakohased näidustused, võib arst välja kirjutada ravimi varasemas eas.

Fenotropiil

Kuulub nootropika kategooriasse, millel on psühhostimuleerivad omadused. Tänu sellele ravimile on täiesti interaktiivne ajutegevus. Samuti on ravimil sedatiivsed omadused.

Ainsaks vastunäidustuseks ravimi kasutamisele on individuaalne talumatus. Kuna ravimi mõju lapse kehale ei ole määratletud, ei ole seda soovitatav kasutada. Narkootikumide ravi on lubatud ainult pärast arstiga konsulteerimist.

Nootropiliste ravimite loetelu on üsna suur. Patsientidel on soovitatav kasutada Semaxi, Bilobili, Cerebrolisiini jne Teatud ravimi valikut teostab ainult arst.

Vitamiinid

ADHD-raviks on mitmesuguseid ravimeid. Sageli on patsientidel ette nähtud vitamiinide kompleksid, mis aitavad tugevdada immuunsüsteemi ja stabiliseerida lapse käitumist.

Tiamiinkloriid-darnitsa

See on sünteetilise päritoluga vees lahustuv valmistis. Ravimit iseloomustab hea adsorptsioon. See on ette nähtud vitamiinipuuduse, samuti aju ja närvisüsteemi häirete raviks. Ravimit ei soovitata võtta allergiliste haiguste, vitamiinipuuduse, ülitundlikkuse korral koostisosade suhtes.

Vitamiin A

See on rasvlahustuv vitamiin, mida soovitatakse ADHD, avitaminoosi, närvisüsteemi haiguste raviks jne. Narkootikumide ravi tuleb läbi viia ainult pärast eelnevat konsulteerimist arstiga. Vastasel juhul võib esineda soovimatuid toimeid hüpervitaminoosi kujul.

Vitamiiniteraapia on ADHD raviks üsna tõhus. Pärast asjakohaste uuringute läbiviimist ja vitamiinipuuduse kindlakstegemist peavad ravimid määrama ainult arst.

Noradrenaliini ravim

Patoloogilise protsessi raviks kasutatakse sageli noradrenaliini ravimeid. Norepinefriinvesinikkloriid

Ravimit on soovitatav kasutada väga harvadel juhtudel lastele. Selle abiga aktiveeritakse südame-, aju- ja närvisüsteemi töö. Ravimipuudus on peavalu, iivelduse, oksendamise, külmavärinad ja tahhükardiaga seotud soovimatute kõrvaltoimete tekkimise võimalus. Sellist soovimatut toimet diagnoositakse ainult ravimi liiga kiire manustamisega.

Digitalis

Algajatel ei pruugi ravim põhjustada soovitud tulemust, mistõttu seda kasutatakse väga harvadel juhtudel. Kui lapsel on diagnoositud seerumi kaltsiumi tasakaalu tase, on soovitatav ravimeid võimalikult hoolikalt kasutada.

ADHD on keeruline diagnoos, mis nõuab ravi sobivat lähenemist. Ravimeid võib kasutada patoloogia raviks. Teatud ravimite valikut teostab arst ainult pärast asjakohast diagnoosimist ja arstiga konsulteerimist, mis välistab soovimatute kõrvaltoimete tekkimise võimaluse.

Kui teil on hüperaktiivne laps: rahvatervise ja ravimi ravi

20. sajandi lõpus ilmnes Venemaal uus diagnoos - tähelepanupuudulikkuse häire hüperaktiivsusega. Ta pandi kõigile lastele, kes ei suutnud vaikselt käituda ja kontrollida emotsioonide välgu. Täna on tõendatud, et hüperaktiivsus ei ole alati haigus, mis vajab meditsiinilist sekkumist. Mõnikord on see vaid osa lapse iseloomust.

Hüperaktiivsuse märgid

Peamised märkid, et ergastamisprotsessi ülekaalus inhibeerimine on mõnikord võimalik, on ainult siis, kui laps jõuab kahe- või kolmeaastaseks. See juhtub, et ta kasvab alates sünnist, mis kasvab rahulikult, tasakaalustatult ja kuulekas, hakates "iseloomustama" kolmeaastase kriisi ajal. Vanematel on raske eristada muret tekitavat riiki tavalise kapriisse käitumisega. Kuid lasteaedades ilmnevad sümptomid selgemini ja vajavad järsuid meetmeid - väikele on raske õppida ja luua suhteid teiste õpilastega.

Hüperaktiivsuse põhjused on järgmised:

• tüsistused raseduse ajal, sünnitus;
• vale lapsevanemate taktika (liigne eestkoste või ignoreerimine);
• endokriinide ja teiste kehasüsteemide haigused;
• stress;
• ravi puudumine.

ADHD-d iseloomustavad järgmised sümptomid:

1. Rahutu käitumine ilma põhjuseta.
2. Halvasti magada Laps sageli ärkab, kardab oma une, magab pikka aega ja räägib. Une võib olla liiga tundlik.
3. Päeval on laps rahutu, sõnakuulmakas, ei suuda pikka aega ühtegi äri teha. Tavaliselt on sellistele lastele midagi raske midagi lõpetada.
4. Läbipaistvad kõned, luues takistusi suhtlemisel teiste lastega.
5. Agressiooni puhangud. Laps tihti võitleb, tema viha keelud.

Hüperaktiivsuse probleemi lahendab neuroloog ja psühholoog, pöörduge nende spetsialistide poole pediaatris. Ravi ei seisne alati ravimite võtmises, mõnikord annavad arstid lihtsalt soovitusi lapse õige lähenemise leidmiseks.

Kui laps on väga hüperaktiivne: mida peaksid vanemad tegema, ravi kodus

Kodukeskkonna seadistamiseks valige hüperaktiivse lapse režiim, vanemad on kasulikud mõned soovitused:

1. Hoolitse oma aja eest. Beebimängud peaksid olema rahulikud, mille eesmärk on arendada oma vaimseid võimeid. Kui perel on teler, ei tohiks seda kogu päeva sisse lülitada. Laste jaoks on ohutu nautida telesaateid vaid paar tundi päevas ja see ei peaks mingil juhul olema tegevusfilmid ja spordiprogrammid. Lastele sobivamad head karikavid ja programmid.

Seadke ülesanded selgelt sõnadega järjekindlalt. Vanemad peaksid järgima ühte hariduse mudelit. Maja olukord peaks olema rahulik ja positiivne, täiskasvanute ülesandeks on konfliktide lahendamine (eriti kui peres on rohkem kui üks laps).

Režiim on oluline (igapäevane rutiin). Kui laps lastakse voodis eri aegadel, on ta nagu ebakindel ja lapsed vajavad stabiilsust. Näiteks kui neid tavaliselt toidetakse pärast suplemist, peaks see toimuma iga päev.

1. Arstid, kes on terve toitumisega tihedalt seotud, soovitavad seda ADHD-ga lastele. Lapse igapäevane menüü peaks sisaldama punast ja valget liha, kala, teravilja, köögi ja puuvilju.

Lemmiktoidu toiduainete valimisel tuleks vältida kahjulikke lisaaineid. Esiteks, maitsetugevdajad, säilitusained - nitritid ja sulfiidid. Kui ei ole võimalik 100% looduslikku toitu osta, võite proovida vähemalt kogust vähendada, valides koostisega madalaima keemiaainega toitu. On tõestatud, et umbes pooled lapsed tunnevad kunstlikke toidulisandeid.

Käitumishäired võivad olla seotud allergiliste reaktsioonidega toodetele. Kõige ohtlikum allergilistele lastele: piim, šokolaad, pähklid, mesi ja tsitrusviljad. Selleks, et kindlaks teha, kas lapsel on toodetele reaktsioon, peaks üks neist olema perioodiliselt toidust välja arvatud. Näiteks loobuge nädalast piimast ja vaadake siis lapse emotsionaalset seisundit. Kui see muutub, siis põhjus on toidus. Samuti tegeleks teiste imiku igapäevase dieedi toitudega. Toidulisandite sümptomiteks võivad olla lööbed ja ebanormaalne väljaheide (kõhulahtisus või kõhukinnisus). Te saate teha laboratoorseid vereanalüüse, et määrata kindlaks täpselt selline reaktsioon.

Laste toidus peab sisaldama toitu, millel on rasvhapped. Aju vajab Omega-3, mida saab saada rasvkalastest - lõhe, forelli, sockeye, coho, chum, hiidlest. Lapsed peavad alates esimesest eluaastast saama kala 2 korda nädalas. Samuti on rasvhapped rikkad linaseemne, mida saab kallutada ja seejärel lisada putrule.

Minimeerige puuviljamahlade kogus. Laps peaks tarbima piisavalt puhast vett (6-8 klaasi päevas), sest aju vajab seda nii normaalse töö jaoks.

Ülekaaline laps: ravi

Kuidas ravida? Mõned arstid ütlevad, et kuni nelja aastat (või isegi enne esimese klassi) ei saa hüperaktiivsust ravida, sest lapsed õpivad oma emotsioone väljendama. Enne ravi valimist peaksid spetsialistid täpselt kindlaks määrama, kas hüperaktiivsuse sümptomeid põhjustavad sellised haigused nagu epilepsia, hüpertüreoidism, düstoonia, autism, meeleorganite häired (osaline või täielik kuulmise või nägemise kadu).

Siis kogub arst anamneesi - räägib vanematega ja jälgib lapse käitumist. Tehakse aju elektroencefalogramm, mida saab kasutada orgaaniliste kahjustuste kindlakstegemiseks. Suurenenud intrakraniaalne rõhk võib tekkida. Tulemuste põhjal on valitud hüperaktiivsuse kõige sobivamad järgnevad ravivõimalused.

Meditsiiniline ravi (ravim)

Mida võtta sel juhul? Tavaliselt on ette nähtud nootroopsed ravimid, mille toime eesmärk on parandada aju vereringet: Cortexin, Encephabol, Phenibut jt. Milliseid ravimeid tuleb manustada lapse surutise meeleolude korral (kui ka täiskasvanueas enesetapumõtted)? Soovitage antidepressantide kasutamist: fluoksetiin, Paxil, Deprim. "Kergem" teraapia on glütsiin (aminohapped) ja pantogamiid (hopanteniinhape).

Võib-olla suudab ta toidulisandeid teha. Uuringud kinnitavad, et B-vitamiinid ja kaltsium aitavad kaasa närvisüsteemi normaliseerimisele ja leevendavad. Ka tsingi puudus võib tõsiselt mõjutada laste ärrituvust.

Rahvapäraste ravimite ravi

Apteekil on suur valik ravimit taimseid ja taimseid ravimtavasid eraldi. Kõige populaarsemad on kummel, sidrunipalm, piparmünt. On ka taimseid tooteid:

• lemongrass tinktuur - tuntud antidepressant;
• ženšenni Tinktuura parandab kontsentratsiooni, parandab õppimist;
• Tinktuura levzei toonid ja annab tugevuse.

Populaarsed ravimid Persen, mille toimeained on valeriaan, piparmünt ja sidruniibiõli.

Rahvapärased abinõud võivad hõlmata ka aroomiteraapiat. Mõni tilk piparmündiõli ja lõhnaõli lisati aroomiteraapia lampile lapseea une ajal, mis aitab teil närve koondada ja rahustada.

On oluline meeles pidada, et laps ei ole süüdi hüperaktiivsuse esinemisel. Ükski ravi ei saa asendada peamist tervendavat jõudu - vanemate armastust.

Üle-aktiivsed lapse sümptomid ja ravi: kasulikud videod

Dr Komarovsky määratles 10 põhireeglit hüperaktiivsete laste kasvatamiseks. Tema videot soovitused:

Laste psühhoterapeut Juri Belekhov vastab üksikasjalikult küsimusele, kas on hea või halb, et olla hüperaktiivne laps, mis märke, mida teha vanematega:

ADHD ravimid (hüperaktiivsus ja tähelepanu puudulikkuse sündroom)

Kas teie ja teie laps ravitakse ADHD pillidega?

Tõlgitud ja kohandatud HelpGuide Internationali loaga originaaltekst.
Autorid: Robinson L., Smits M., Sigal J., Ph.D. teaduse alal
Tõlge: Igor Bronin, psühhoterapeut
Postitatud detsembris 2017

Ravimid aitavad ADHD-ga lastel ja täiskasvanutel vähendada hüperaktiivsuse, tähelepanuhäire ja impulsiivsuse sümptomeid. Kuid nende kasutamine on seotud kõrvaltoimete ja riskidega - ja need ei ole kindlasti ainus ravivõimalus. Olenemata sellest, kas olete lapsevanem või patsient, on ADHD-ravimeid puudutavate faktide õppimine oluline, et saaksite teha teadlikke otsuseid teie ja teie lapse jaoks kõige paremini.

ADHD ravimid: mida peate teadma

Mitte ainult otsuste tegemine ravimite kohta, mis on mõeldud tähelepanu puudulikkuse hüperaktiivsuse häireks (ADHD, varem tuntud kui ADD), kuid "kodutöö" aitab. Esimene asi, mida tuleb mõista, on täpselt ADHD ravimid ja mida nad ei tee. ADHD-tabletid võivad aidata parandada keskendumisvõimet, kontrollimpulsse ja planeerimist, samuti täielikke ülesandeid. Siiski pole magic pilli, mis lahendaks kõik teie lapse probleemid või probleemid. Isegi siis, kui ravimid töötavad, jätkab ADHD-iga laps unetust, emotsionaalseid probleeme ja sotsiaalset tõrjutust ning täiskasvanu, kellel on suhtelise häire, häirivus ja probleemid. Seetõttu on nii oluline muuta oma elustiili, mis hõlmab regulaarseid treeninguid, tervislikku toitu ja piisavalt magavat.

Ravimid ei ravi ADHD-d. Nad leevendavad sümptomeid, kui võtate neid, kuid niipea kui te lõpetate, ilmnevad sümptomid tagasi. ADHD tabletid töötavad mõne inimese jaoks paremini kui teised. Mõned inimesed kogevad väga tugevat paranemist, teised ei saa neist palju kasu. Kuna iga inimene reageerib omal moel ja ettearvamatult ADHD ravimitele, tuleb nende kasutamine alati individuaalseks kohandada ja konkreetsele isikule kohandada. Samuti nõuab arst hoolikat jälgimist. Kui ADHD-ravimeid ei jälgita hoolikalt, muutuvad nad vähem efektiivseks ja ohtlikumaks.

ADHD-d stimuleerivad ravimid

Stimulaatorid on kõige sagedasemad ravimi tüübid, mis on ette nähtud tähelepanu puudulikkuse häireks. Nende jaoks on ADHD ravi kõige rohkem andmeid ja enamus uuringuid näitavad nende efektiivsust. Stimuleerivate ainete klass sisaldab laialdaselt kasutatavaid pillid nagu Ritaliin, Adderal ja Dexedrine.

Usutakse, et stimulantide mehhanismi seostatakse dopamiini suurenenud tasemetega ajus. Dopamiin on neurotransmitter, mis on seotud motivatsiooni, rõõmu, tähelepanu ja motoorse aktiivsusega. Paljude ADHD-ga inimestel suurendavad stimuleerivad ravimid nende kontsentreerumist ja keskendumist, vähendades samas hüperaktiivsuse ja impulsiivsuse sümptomeid.

Stimuleerivad pikaajalisi ja lühiajalisi tegevusi

ADHD stimuleerivad ravimid on ette nähtud erinevates doosides: nii pika toimeajaga kui ka lühiajalise toimega. Lühiajalised stimulandid saavutavad mõne tunni jooksul oma efektiivsuse tipptaseme ja neid tuleb võtta 2-3 korda päevas. Pika toimega stimulandid - või toimeainet püsivalt vabastavad stimulandid - vajavad 8-12 tundi ja neid võetakse tavaliselt üks kord päevas.

Sageli eelistatakse pikatoimelisi stimulaatoreid, kuna ADHD-ga inimestel on sageli probleeme mäleta, kui nad on võtnud pillid. Ja ainult 1 tableti võtmine päevas lihtsustab olukorda.

Stimulantide sagedased kõrvaltoimed

• Rahutu ja närvilisus
• Raskused uinumisel
• Isukaotus
• Peavalud
• Mao ärritunud
• Ärrituvus, meeleolu kõikumine
• Pearinglus
• Südamete südamepekslemine
• Lihaste tics
• Alla surutud

Stiimulid võivad põhjustada ka isiksuse muutusi. Mõned inimesed muutuvad võõrandumiseks, apaetilised, paindumatud, vähem spontaansed ja vähem kõnelevad. Teised tekivad obsessiiv-kompulsiivse häire sümptomid. Kuna stimulaatorid suurendavad vererõhku ja südame löögisagedust, on paljudel ekspertidel muret nende ravimite võtmise pärast pikka aega.

Stimuleerivate ainete ohutusküsimused

Lisaks võimalikele kõrvaltoimetele on ADHD stimulantide võtmisega seotud ka muid ohutusküsimusi.

• Mõju aju arengule. ADHD ravimite pikaajalist mõju noortele, arenevatele ajudele ei ole veel uuritud. Mõned teadlased on väljendanud muret, et selliste tablettide nagu laste ja noorukite puhul Ritaliini kasutamine võib häirida aju normaalset arengut.
• Probleem südame süsteemiga. On leitud, et ADHD stimulandid põhjustavad südamehaiguste tõttu laste ja täiskasvanute äkksurma. American Heart Health Association soovitab, et enne süstijate kasutamist kontrolliks südame süsteem kõiki inimesi, sealhulgas lapsi. Soovitatav on elektrokardiogramm, kui isikul on enne südameprobleemide tekkimist.
• Psühhiaatrilised probleemid. ADHD stimulaatorid võivad põhjustada julmuse, agressiivsuse, ärevuse, depressiooni ja paranoia sümptomite ägenemist. Inimesed, kellel on isiklik või perekondlik enesetapp, depressioon või bipolaarne häire, on eriti suure riskiga ning seetõttu tuleks stimulantide mõju veelgi tähelepanelikumalt jälgida.
• Võimalikud kuritarvitused. Stimulaatorite kuritarvitamine on kasvav probleem, eriti noorukite ja noorte täiskasvanute seas. Ülikooli õpilased võtavad nad eksameid paremaks. Kasutatakse teisi ravimeid, sest need aitavad kaasa kehakaalu kaotamisele. Kui teie laps kasutab stimulante, veenduge, et ta ei anna kellelegi tablette ega müü seda.

ADHD stimulante ei soovitata järgmistel juhtudel:

• Kõik südameprobleemid või südamehaigused
• Kõrge vererõhk
• Hüperioos
• Glaukoom
• Kõrgenenud ärevus
• Uimastite kuritarvitamise lood

Stimuleerivate ainete kasutamisel punased lipud

Helistage oma arstile kohe, kui teil või teie lapsel tekib ADHD stimulantide kasutamisel mõni järgmistest sümptomitest:

• Rindkerevalu
• Halva hingamine
• Häbistamine
• Nähes või kuulnud, mis seal tegelikult pole
• Kahtlus või paranoia

Mittehästi ravivad ADHD-d

Lisaks tavapärastele stimuleerivatele ravimitele on lisaks ADHD-ravile mitmeid ravimeid, sh Straterru, ebatüüpiline antidepressant ja mõned vererõhu ravimid.

Stterra

Straterra, mida tuntakse ka üldnimetuse "Atomoxetine" all, on ainus mitte-stimuleeriv ravim, mis on ametlikult heaks kiidetud Ameerika Ühendriikides ADHD raviks. Erinevalt stimulantidest, kelle toime on seotud dopamiiniga, tõstab Straterra norepinefriini, teise aju keemilist ainet.

Sturterra kestab kauem kui stimuleerivaid ravimeid. Selle mõju kestab kauem kui 24 tundi, mis on hea võimalus inimestele, kellel on probleeme ärkamisel. Kuna ravimil on mõned antidepressandi omadused, on see ka kõige levinum valik depressiooni ja ärevuse sümptomite raviks. Teine pluss on see, et see ei süvendata lihaste ja Tourette'i sündroomi.

Teisest küljest ei ole Stretraat hüperaktiivsuse sümptomite ravimisel sama efektiivne kui stimuleerivad ravimid.

Stterra sagedased kõrvaltoimed on järgmised:

• Unisus
• Peavalud
• Pearinglus
• Kõhuvalu või seedehäired
• Iiveldus ja oksendamine
• Mood Swing

Straterra võib põhjustada ka unetust ja isu kadu, kuid need kõrvaltoimed on stimulantidega sagedasemad.

Muud ravimite võimalused

Mõnikord kasutatakse tähelepanupuudulikkuse häire raviks järgmisi ravimeid, kuigi neid ei ole sel eesmärgil Ameerika Ühendriikides heaks kiidetud. Neid tuleks kaaluda vaid juhul, kui stimulandid või Statterra on ebaõnnestunud.

• ADHD-ravi ravivad vererõhku. ADHD ravimiseks võib kasutada mõnda vererõhu ravimit. Võimalikud variandid hõlmavad klonidiini (Catapres) ja guanfatsiini (Tenex). Kuid kui need ravimid võivad olla tõhusad hüperaktiivsusest, impulsiivsusest ja agressiivsusest, on need tähelepanu vähem probleemiks.
• ADHD antidepressandid. Mõned inimesed, kes põevad nii ADHD-d kui ka depressiooni, on ette kirjutanud teatud antidepressandid, mis suunavad aju mitut erinevat neurotransmitterit. Kõige sagedamini kasutatakse wellbutrin'i, mida tuntakse ka üldnimetusega bupropioon. Velbutriin sihib nii norepinifriini kui ka dopamiini. Teine võimalus on tritsüklilised antidepressandid.

Stterra lastel enesetappude oht

Stterra võib mõnedel inimestel põhjustada suitsiidimõtte suurenemist ja enesetappude soovi. See kehtib eriti laste ja noorte täiskasvanute kohta, kellel on bipolaarne häire ja depressioon, kellel on samuti ADHD.

Helistage oma arstile kohe, kui teie lapsel ilmnevad närvisüsteemi ärrituvus, ärrituvus, mõtted või enesetappudega seotud tegevused või muud käitumishäired.

Kuidas otsustada, kas kasutada ADHD-ravimeid või mitte

Isegi kui teil on kõik faktid relvastatud, ei ole alati lihtne otsustada, kas võtta ADHD-ravimeid või mitte. Kui te pole kindel, võtke aega lahenduse leidmiseks. Võtke aega kõigi võimaluste kaalumiseks. Ja kui ravimid on mõeldud lapsele, veenduge, et ta oleks ka otsuses kaasatud.

Kõige tähtsam on usaldada oma instinkte ja teha seda, mis teie arvates on õige. Ärge laske kedagi - mitte terapeudil ega klassiõpetaja - lastel survet ravimeid silmas pidades, kui nad tunnevad end halvaks. Pidage meeles: ravim on üks ravivõimalustest. Väikelaste puhul tuleb ravimit erilise järelevalve all võtta viimase katse, mitte peamise ravikuuri järgi.

ADHD spetsialisti küsimused

ADHD-spetsialisti või kogenud psühhiaatri konsultatsioon aitab teil mõista ravimite plussid ja miinuseid. Siin on mõned küsitavad küsimused:

• Mis ADHD-ravi soovitate?
• Kas sümptomeid saab ravida ilma ravimita?
• Milliseid ravimeid te soovitate ja millised on nende kõrvalmõjud?
• Kui tõhusad on ADHD ravimid?
• Kui kaua peaks ravimit ravi ajal võtma?
• Kuidas teha otsus ravimite katkestamise kohta?

Vanemate jaoks: kasulikud küsimused ravimi kohta ADHD-le

Kui otsustate, kas anda ADHD-tablette lapsele, Jerome Schultz, Cand. Dr Sc, ADHD spetsialist ütleb, et esimesena tuleks käsitleda järgmisi küsimusi:

• Kas mitte-uimastitega seotud lähenemisviisid aitavad teie last? Näiteks abistavad ADHD-i lapsed sageli rahulolu, sügav hingamine ja joogatööd.
• Kas koolis tehti üritusi õpetada lapsi olema tähelepanelikumad ja vähem aktiivsed?
• Milline on lapse ravimise otsuse aluseks ravim? Kas see on lapse käitumise jälgimine pikka aega ja erinevates olukordades, näiteks koolis ja kodus?
• Millistel tingimustel ilmub laps end parimal viisil? Kalapüük onu juures või videomängude mängimine? Aidake oma arstil mõista, kui kõikehõlmav või kohalik probleem on.
• Kas teie lapsel on muid haigusi, mida võib segamini ajada hüperaktiivsusega? Lapsed, kes on olnud kemikaalidega kokku puutunud või kellel on diagnoosimata õpiraskused ja kellel on ärevushäire, võivad omada sarnast käitumist.

Allikas: perekonna haridusvõrgustik

Kuidas otsustada, kas kasutada ADHD-ravimeid või mitte

Tähelepanu defitsiidihäire ravi ei seisne mitte ainult koos arstidega ja ravimite võtmisega. Seal on palju asju, mida saate teha, et aidata ennast või oma lapsi ja katsetada ADHD-d, et viia läbi lõdvestum ja produktiivsem elu. Nõuannete ja tööriistadega saate hallata ADHD paljusid sümptomeid ise. Isegi kui te otsustate ravimi võtta, vähendab tervislike eluviiside ja teiste eneseabi strateegiate annust.

• Harjutus regulaarselt. Koolitus on üks tõhusamaid viise ADHD sümptomite vähendamiseks. Füüsiline aktiivsus aitab aju arendada dopamiini, norepinifriini ja serotoniini - see kõik mõjutab tähelepanu ja tähelepanelikkust. Proovige jalutuskäiku, uisutamist või lumelaudamist, matkamist, tantsimist või sportimist. Julgustage oma lapsi videomänge edasi lükkama ja mängima väljaspool.
• Söö hästi. Kuigi toitumine ei ole ADHD põhjus, mõjutab see meeleolu, energia taset ja sümptomeid. Seadistage tavalisi toite ja suupisteid. Lisage oma toidule rohkem oomega-3 rasvhappeid ja veenduge, et saaksite piisavalt tsinki, rauda ja magneesiumi.
• Piisavalt magama Regulaarne, kvaliteetne uni muutub ADHD sümptomite oluliseks paranemiseks. Lihtsad muutused igapäevastes harjumustes toovad kaasa teie parema öösel puhkuse. Määrake aeg, kui lähed voodisse ja jääda sellele kinni. Vältige kofeiini hilisel pärastlõunal.
• Proovige psühhoteraapiat. ADHD spetsialistid aitavad teil ja teie lapsel uusi sümptomeid toime tulla ja muudavad probleemi aluseks olevaid harjumusi. Mõned terapeudid keskenduvad stressi ja viha haldamisele või impulsiivse käitumise kontrollimisele, teised õpetavad, kuidas ajaga juhtida, parandada organisatsioonilisi oskusi ja suurendada eesmärkide saavutamise püsivust.
• Säilitada positiivsed väljavaated. ADHD ravimisel on teie parimad sõbrad positiivsed väljavaated ja tervet mõistust. Kui olete hea meelega, on tõenäolisem, et suudate täita oma ja teie lapse vajadusi.

ADHD ei piisa ainult ravimitest

Kui otsustate ADHD-ravimeid võtta, on oluline võtta see ette nähtud viisil. Järgige arsti ja apteekri juhiseid, et aidata ADHD ravimite efektiivsust ja minimeerida kõrvaltoimeid ja riske. Siin on mõned ohutusjuhised:

• Uurige kõiki ettenähtud ravimite kohta. See hõlmab võimalikke kõrvaltoimeid, sagedasti pillide, hoiatuste ja ettevaatusabinõude kasutamist, aineid, mida tuleks vältida, näiteks köha ravimid.
• Ole kannatlik. Õige ravimi ja annuse valimine on "katse- ja viga". Katsed on vajalikud, samuti avatud ja aus suhtlemine arstiga.
• Alusta väikest Alati on kõige parem alustada väikese annusega. Eesmärgiks on leida madalaim annus, mis leevendab teie või teie lapse sümptomeid.
• Jälgige pillide toimet. Pöörake tähelepanelikult mõju, mida ravimid avaldavad teie emotsioonidele ja käitumisele või teie lapsele. Jälgige kõrvaltoimeid ja vaadake, kui hästi ravimid sümptomite vähendamiseks töötavad.
• Loobuge aeglaselt. Kui teie või teie laps soovite ravimi kasutamise lõpetada, pöörduge arsti poole, et saada soovitusi annuse järkjärguliseks vähendamiseks. Pillide äkiline katkestamine võib põhjustada soovimatu võõrutussündroomi, millel on sellised sümptomid nagu ärrituvus, väsimus, depressioon ja peavalud.

Rääkige oma lapsega ADHD ravimite kohta

Paljud ADHD-ga lapsed ja noorukid ei võta ravimeid korralikult - või lõpetage nende võtmine ilma nende vanemate või arstiga rääkimata - nii et kui teie laps kasutab ravimeid, veenduge, et ta mõistab, kuidas seda õigesti teha ja miks peate kinni ettenähtud plaanist.

Julgustage oma lapsi tulema ravimeid puudutavate küsimuste ja muredega. See võimaldab teil probleemi koos lahendada ja leida sobivaid ravivõimalusi. Samuti on oluline meeles pidada, et ADHD-ravimeid ei tohi kunagi avaldada lapsele nõttav mõju, tema energiatase, uudishimu ja entusiasm. Laps peab siiski käituma nagu laps.

Kuidas jälgida ADHD ravimite mõju lapsele

Siin on nimekiri küsimustest, mida küsida, kui laps alustab ravimit, muudab annust või hakkab võtma teisi ravimeid.

• Kas ravimitel on positiivne mõju lapse meeleolule ja käitumisele?
• Kas teie arvates toimib annus või ravimi tüüp? Kas laps kaalub annust või ravimit töötamiseks?
• Kas ma peaksin annust suurendama või vähendama? Mis muudatused on toimunud konkreetsetel käitumisharjumustel, mis on viinud järelduseni, et ravimeid tuleb uuesti hinnata?
• Kas lapsel on mingeid kõrvaltoimeid, nagu peavalu, kõhuvalu, väsimus või unisus või Stterra tarbimise korral suitsiidimõtted? Milline on tõenäosus, et need kõrvaltoimed püsivad? (Pöörduge oma arsti poole.) Kas mõni kõrvaltoime kaalub üles ravimi positiivsed mõjud?
• Kas teie lapsel on tunne, et teatavad ravimid või annused on lõpetanud töötamise?

Allikas: "Chaos to Calm: Effective parenting" ja Sharon K. Weiss.

ADHD ravimi juhend

Enamik lastel ja täiskasvanutel, kes saavad ADHD-ravimeid, on vähemalt mõned kõrvaltoimed. Mõnikord kaovad nad mõne nädala jooksul pärast annuse alustamist. Samuti saate mõne lihtsa strateegia abil eemaldada või vähendada ebameeldivaid kõrvaltoimeid.

Kõrvaltoimed minimiseerimise näpunäited

• Isukaotus Söögiisu vähendamiseks võite päevas süüa tervislikke suupisteid ja viia lõunasöök hiljem, kui ravimite mõju on vähenenud.
• Unetus. Kui uinumine on probleem, proovige stimulante võtta päevas varem. Kui teie või teie laps kasutavad pikaajaliselt stimuleerivaid aineid, mõtle lühiajaliste tegevuste stimulantidele üleminekut. Vältige ka kofeiiniga jooke, eriti õhtul.
• Seedehäired ja peavalud. Ärge võtke ravimit tühja kõhuga, kuna see põhjustab iiveldust, kõhuvalu ja peavalu. Proovige ka pikaajalisi ravimeid muuta.
• Pearinglus. Esmalt kontrollige survet. Kui see on nii, peate võib-olla vähendama annust või minema pikaajalisele stimulantidele. Veenduge, et joote piisavalt vedelikku.
• Meeleolu muutub. Kui ravimid põhjustavad ärrituvust, depressiooni, ärevust või muid kõrvaltoimeid emotsionaalses valdkonnas, proovige langetada annust. Murelikkust võib põhjustada ka tagasilöögiefekt. Sellisel juhul aitab see annuse või ravimite muutmise aeglase vabanemisega stimulantidele tagasi.

Kui probleemsed kõrvalmõjud mõjutavad jätkuvalt teie elu, hoolimata kõigist teie katsetest nendega toime tulla, rääkige oma arstiga annuse kohandamise või teiste pillide proovimise üle. Paljud inimesed reageerivad paremini pikaajalistele stimulaatoritele või aeglaselt vabastavatele stimulaatoritele - nad sisenevad veres järk-järgult ja ka järk-järgult välja. See vähendab uimaste kontsentratsiooni muutuste tagajärjel tekkivaid tõusuid ja langusi, mis põhjustavad vähem märgatavat "tagasilöögiefekti" - kui sümptomid taastuvad, sageli halvenevad kui varem, kui toimeainete kontsentratsioon veres väheneb.

Laste hüperaktiivsusega tegelevad rahvapärased meetodid

Hüperaktiivseid lapsi tuleb ravida juba varajases eas. Kui jätate patoloogia ilma tähelepanuta, võib lapsel olla sotsialiseerumisega probleeme. Tema täiskasvanu elu hõlmab mitmeid negatiivseid ilminguid, mis ei lase tal saada edukaks inimeseks. Kui lastel tekib hüperaktiivsus, viiakse ravi põhjalikult läbi. Korrektsiooniks on psühhoteraapia, ravimid ja rahvapärased abinõud.

Mis on hüperaktiivsus

Tähelepanuga defitsiidiga hüperaktiivsuse häirega lapsed (ADHD) on erutavamad, erakordselt mobiilsed. Neile on pikka aega keskenduda raske. Neil on raske kontrollida oma käitumist. ADHD on lapse keha patoloogiliste muutuste tagajärg, ebaõige kasvatus, korrigeerimata käitumine, sotsiaalse kohanemise häired.

On olemas kolme tüüpi sündroom:

• puudub hüperaktiivsuse tunnus;
• puuduva sümptomid;
• tähelepanupuudus (kõige levinum haigusjuht).

Põhjused

Hüperaktiivsus areneb alljärgnevatel põhjustel:

1. Raske töö (enneaegselt lahutatud platsent, vastsündinud hüpoksia, kohe mineviku või liiga pikk töö).
2. Perekonna haridusmeetodite valik: hüperhooldus, piirangud, põhjendamatu raskus, hooletussejäetud, kontrolli puudumine.
3. Meeleorganite patoloogia, endokriinsed haigused, veresoonte düstoonia.
4. Pärilikkus.
5. Stress - konflikti õhkkond kodus, lasteaias, koolis, tänava firmades.
6. Unehäired

Sümptomatoloogia

Mitte iga naughty poiss on hüperaktiivne laps. Kui mobiilne laps suudab 10 minutiga või kauem mängu minna, ei ole tal ADHD-d.

Haiguse levinud sümptomid:

1. Beebi teeb ühe asja vähem kui 10 minutit. Ta koheselt lülitub ühest mängust teise.
2. Lapsel on raske istuda ühes kohas, tunneb ta pideva liikumise vajadust.
3. Poiss näitab sageli agressiivsust.
4. Ta on häirinud une ja isutus on ärritunud.
5. Muutused muutuvad lapse poolt alla surutud, tal on neile ebapiisav vastus. Ta väljendab protesti, mis väljendub tugevas nutmises või võõrutamises ennast.

Teine iseloomulik hüperaktiivsuse sümptom on kõne viivitus.

Sarnased sümptomid ilmnevad lastele enne koolieast, kuni kolm aastat peetakse neid normiks. Kui sümptomid ei kao pärast kolmeaastast annust, tuleb arstile näidata imikut. Varasematel etappidel on haigust kergem ravida.

Probleem on võimatu lubada oma kulgu ja loodan, et seitsme aasta pärast kaob see spontaanselt. Kooliealiste lastega on ADHD-d raske ravida. Selles eas haigus jääb tähelepanuta ja tekitab tõsiseid tüsistusi.

Diagnostilised sümptomid

Psühholoogid diagnoosivad ADHD, nähes järgmisi sümptomeid:

• võimetus istuda vaikselt (last ronib, liigub oma jalad, käed, vibud);
• kannatamatus, soovi puudumine ootama oma käiku;
• pidev üleminek ühelt juhtumist teise;
• ülemäärane jututuvastus;
• enesekindluse instinkti puudumine: paneb lööve, mõnikord eluohtlik;
• laps annab küsimustele vastuseid tahtmatult, ei kuulata, mida temalt küsitakse;
• lapsel on raskusi ülesannete täitmisel, isegi kui ta teab, kuidas neid teha;
• lapse tähelepanu on hajutatud, ta ei suuda keskenduda mängule, määratud ülesandele, õppetundile.
• laps on liiga aktiivne, eelistab ta väheseid mänge vaikseks tegutsemiseks;
• nõuab pidevat tähelepanu, järgib eakaaslasi ja täiskasvanuid;
• peatatakse, kui temaga räägime, mängides, ülesannete täitmisel koos;
• häiritud: kaotab asju, ei mäleta, kus ta neid pani.

Hüperaktiivsed lapsed kipuvad alustama võistlusi, kurduma loomadel ja eakaaslastel, enesetapukatse. Kui nende ees seisab täiskasvanu, ei tunne nad ära tema volitusi, nad on ebaviisakad ja kurnavad. Ebapiisava käitumise tõttu peetakse neid rasketeks lasteks.

Käitumishäiretega kaasnevad neuropsühhiaatrilised sümptomid. Laps kannatab depressiooni, peavalu, peapöörituse, närvilisuse (pea-, õlavarre, treemoritõmblemine), paanikahood (hirm, ärevus), kusepidamatus.

Terapeutiline ravi

ADHD diagnoosimisel viiakse läbi kompleksne ravi, mis koosneb käitumise korrigeerimisest, sotsiaalsest kohanemisest ja uimastiravi.

Sotsialiseerumine

Hüperaktiivse lapse ravi algab psühholoogilise korrektsiooniga:

• teda õpetatakse vastavalt eraldi plaanile;
• psühholoogid, defektioloogid töötavad koos temaga;
• kontrollida päeva režiimi (mõõta kasuliku tegevuse aega, puhata ja magada);
• arendada füüsilist tegevust (klassid klubides ja spordiklubides toovad kasu aktiivsetele lastele, aitavad neil ühiskonnaga kohaneda);
• koolieelsed ja kooliealised aastad on aeg, mil tuleb laste käitumist tõsiselt korrigeerida, juhtida õrnalt neile puudusi, määrata õigete tegude ja tegude vektor.

Sellised lapsed ei pööra tähelepanu. Nad peavad osalema kasulikes asjades, andma tundlikke tegevusi, tõstma nende enesehinnangut, muutma tegevuste liike ja osalema nendega mänguliselt.

Õige haridus on oluline osa hüperaktiivsete laste korrigeerimisel. Vanemad peavad looma emotsionaalse kontakti lapsega, toetama teda heades kätes, leevendama ebasobivat käitumist. Julgustus ja kiitust aitavad lapsed ennast kinnitada, tõstes nende tähtsust teistele.

Lapsele tuleks selgitada käitumisreegleid avalikes kohtades, perekonnas, mänguväljakul. Sa ei saa lapsele midagi selgitamata jätta. On vaja hääletada põhjuse, pakkuda alternatiivi. Teile tuleks premeerida lapse hea käitumise eest: lubada teil vaadata oma lemmiklaateid, istuda arvutist, anda ravivaks, korraldada ühist matka või reisi.

Hoolikalt tähelepanu juhitud defitsiidiga hüperaktiivsuse häire raviks on psühholoogiline korrektsioon ilma ravimite kasutamiseta. Kuid see on võimalik varases staadiumis, kui lapse vanus ei ole pikem kui kaheksa aastat.

Kui koolieas tuleb, kaasnevad sekundaarsed sümptomid esmaste sümptomitega Sotsiogeensed ilmingud on tõsine puudus laste arengus. See on kujunenud konfliktide taustal lähedase keskkonna, kehva akadeemilise jõudlusega. Raskekujulist hüperaktiivsust on raviks raske ravida.

Narkootikumide ravi

Kui lapsel on agressiivsed rünnakud, muutub see ohtlikuks ka teistele ja ennast, kasutatakse psühhoteraapia ja ravimite meetodeid. Autogaegne väljaõpe, psühhoteraapia seansid, mis toimuvad individuaalselt, grupis koos perega, aitavad korrigeerida ebasobivat käitumist.

Ravi viiakse läbi järgmiste ravimitega:

1. Narkootikumid, mis parandavad tserebraalset vereringet: piraktaam, fenobut, entsefabool.
2. Antidepressandid on ravimeetodid, mis parandavad meeleolu, pärsivad depressiooni ja suitsiidikõikumisi ning leevendavad väsimust.
3. Glütsiin on ravim, mis parandab aju toimimist.
4. Multivitamiinid. Tsink, magneesium, kaltsium ja B-vitamiinid on hädavajalikud närvisüsteemi nõuetekohaseks toimimiseks. Nende tase hüperaktiivsete laste kehas on sageli madalam. Nende ainete täiendamiseks antakse lapsele vajalik vitamiinide ja mineraalide kompleks.

Traditsioonilise meditsiini retseptid

Lapset ravitakse nii rahvakeelsete ravimite kui ka ravimitega. Rakenda neid vastavalt arsti ettekirjutustele.

Maitsetaimed

Taimeekstraktid rahustavad, parandavad une, mälu ja tähelepanu, leevendavad ärevust.

Taimsed ravimid valmistatakse vastavalt järgmistele retseptidele:

1. Rahustav ingelika ravim. Keedetakse 500 ml vett, 10 g juurtest vedelikku kastetakse. Nõuda 6 tundi, filtreerida. Vesi väikseim ekstrakt kolm korda päevas. Üksikannus - supilusikatäis.
2. Humalakeskuste infusioon rahustab ja parandab seedimist. 300 ml keevas vees pann 2 supilusikatäit ürtidega, keetke see, eemaldage kuumusest. Pärast 30 minutit filtritakse. Andke 10 ml kolm korda päevas.
3. Hypericum potion normaliseerib une, on kasulik mõju tähelepanu ja mälu. 250 ml keevas vees asetage supilusikatäis maitsetaimi, küündides 15 minutit. Pärast jahutamist filtreeritakse. Vesi laps kaks korda päevas, andes 2 supilusikatäit.
4. Lavendel aitab lapsi ravida. Nende ekstraktist leevendab, leevendab neuropsühhiaatrilisi tunnuseid: peavalu, peapööritus. 300 ml keeva veega valage 10 g rohtu. Filtreerige 30 minuti pärast. Infusioon manustatakse hommikul pärast magamist ja öösel. Soovitatav üksikannus - supilusikatäis.
5. Rose puu, sidrunipalmi, kummel, niiskus, piparmünt, valeriaan, naistepuna, angelica ja humal on tõhus viis hüperaktiivsete laste raviks. Taimed segatakse võrdsetes kogustes. Keeda 300 ml vett, pannakse 20 g kogust. Pärast 30 minutit filtritakse. Vesi laps kaks korda päevas, andes supilusikatäis raha.
6. Müntide, sidrunipalmi, lavendli, naistepuna ürdi kogus 10 g ja 30 g valeria. Termos valatakse 500 ml keeva veega, pannakse 30 g kollektsiooni. Filtreerige pärast viit tundi. Jooge ravige hommikul ja öösel. Ühekordne annus on pool tassi.

Taimsed vannid

Noh rahustab, leevendab närvipingeid ja väsimusvante taimsete ekstraktidega. Neid kasutatakse laste hüperaktiivsuse raviks.

Valmistage vann järgmiselt:

1. Võtke 20 g pajuinki ja kadakamarju, 50 g kalkunite juurtega. Vala 3 liitrit vett kastrulisse, puista rohi, keedetakse, hautatakse 15 minutit. Pärast jahutamist filtritakse, valatakse vanni.
2. Okaspuuvähk rahustav vann. Keetke 3 liitrit vett, asetage 50 g männipuid. 20 minuti pärast filtreeritakse, valatakse vanni.
3. Kui laps ei uni hästi, pune, piparmünt, tselluloos aitab. 3 liitrit keeva veega pannakse 50 g õisikuid. Pärast jahutamist filtreeritakse, valatakse vanni.
4. Soolavannid. Pange 3 spl sea soola vees ilma keemiliste lisanditeta. Lubatud kasutada soola aromaatsete õlidega. Lavendli ja piparmündi sallimisjärgne toime on rahustav. Pärast suplemist loputatakse last puhta veega.

Vannid teevad öösel - see on veeprotseduuride vastuvõtmise oluline tunnusjoon. Nad aitavad lõõgastuda, kiiresti magama jääda. Ujumise kestus on 10-20 minutit. Tehke vannis iga nelja nädala tagant. Neid saab vahetada.

Hüperaktiivsed lapsed on erilised, kuid see ei tähenda, et nad oleksid halvemad kui teised. Nad vajavad suuremat tähelepanu. Neid tuleb võtta, nagu nad on, armunud. Probleemiga toimetulekuks aitab lahendada ainult lojaalne suhtumine: tõuseb õnneks - õrnalt valetama, saavutama tulemuse - kiitust. Lapsed, kes tunnevad, et nad mõistavad, saavad kiiresti puudusi kõrvaldada.