5-kuune massaaž

5-kuuline baby massaaž tehakse kodus ise või erialase masseerija vastavalt näidustustele. Igapäevased istungid on igale lapsele kasulikud. Selliseid protseduure võib sooritada ema või muu pereliige 15-20 minuti jooksul. Kui ortopeedi ja neuropatoloogi eksam näitas lapse terviseprobleeme, füüsilise arengu puudumist või skeletilihaste madalat või kõrge tooni, soovitatakse lapsel koolitada kvalifitseeritud spetsialistiga. Professionaalis toimuv massaaž kestab 30-60 minutit. Kursus peaks sisaldama 10-12 protseduuri igal teisel päeval. Imikute 5-päevane massaaž on võimas vahend füüsilise arengu mõjutamiseks. Võib juhtuda, et terapeutilise massaaži käigus saavutab laps oma eakaaslastega lihasjõu, liikuvuse ja liikumise koordineerimise. Kui lapsel pole tervise ja arengu probleeme, on kvalifitseeritud spetsialisti massaaž kursis ennetava iseloomuga. Täiskasvanutele mõeldud 5-kuulise lapsele mõeldud massaaži ei saa pidada piisavaks.

Imikute 5-päevane massaaži tehnika

Kogu protseduuri kestel on beebi kalduvus. Sessioonide ülesanne on kasvatada käsitsi omandatud oskusi, õppida muutma keha asendit, sealhulgas keerates selle külge oma kõhu selga. Ka 5-kuulise lapse massaaži eesmärki võib lugeda indekseerimise ettevalmistamiseks. Teie klassidele peaksid kaasnema rütmilised helisignaalid, mis mängivad olulist rolli beebi kuulmise arengus. Esitades liikumisi, on vaja hoida rütmi konto alla valjusti. Seansi alguseks peab teie laps olema aktiivses ärkamises. Pärast viimast söötmist peaks võtma 1,5-2 tundi. Lapse massaaži vastunäidustused 5 kuud loetakse nakkushaiguseks, kehatemperatuuri tõusuks, lapse pidevaks nutmiseks. Sõltumata sellest, kes täpselt sooritab massaaži 5-kuulise lapse jaoks, tuleb seansi ajal täheldada teatavat toimingut. Esimene asi, mida tuleb teha, on hoida käte ümber, liigutada käsi erinevates suundades ja ristida need rinnale. Seejärel pakub laps erinevaid mänguasju. Poiss peaks neid haarama ja proovima hoida neid oma kätes. Pärast seda jätkab massaažipersonal jalgade massaaži. Selles massaaži etapis 5 kuud kasutatakse strokeerimis-, hõõrumis-, sõtkumist, vibratsiooni meetodeid. Peale seda, kui peate sooritama mitmeid võimlemisharjutusi. Esiteks, see harjutus on "jalgratas" - jalgade passiivne liikumine põlveliigese ja puusaliigese painutusega. Teiseks, harjutus "libisevad sammud". Masseerija hoiab lapsi vertikaalselt laua pinna kohal, tema ees. Lapse jalad puutuvad kergelt pinna poole. Lisaks on lapse keha kergelt kallutatud ja surutud ettepoole. Poiss peab tegema paar liikumist, mis jäljendab kõndimist. Pärast harjutusi lasub laps selga uuesti tagasi. Masseerija aitab teda paremal pool üle kõhtu kõhklema, stimuleerides seda liikumist kõne käsklustega. Seejärel tehakse 5-kuulise massaaži ajal tagasi uuring. Võib-olla on kasutusel kõik massaažitehnikad. Seejärel laps pöördub tagasi tagasi, massaaži terapeut toimib kõhuõõnde, lööb kõhupiirkonda päripäeva, piki kaldus kõhulihasid. Seejärel järgige harjutusi kõhulihaste jaoks. Beebi toetab nii käepidemeid, mis on külgedelt ära võetud, sõnumiga liikumisega kaasas, nad tõstavad keha ülemist poola asendist, mis asub selga. 5-kuuliseks lapseks on massaaž jalgade hõõrumine ja reflekside liikumine. Seejärel tegeleb massaažiteraapia lapse rinnakorviga, keskendudes interrupaalsete ruumide ja vibreerivate liikumistele. Toime rinnal on äärmiselt oluline, sest need parandavad hingamist ja aitavad vältida alumiste hingamisteede põletikku. Täidetud massaaž imikutele 5 kuud passiivsed ja aktiivsed liigutused kätes ja jalgades.

Mida peaks kombineerima terapeutiline ja tervise massaaž

Beebi harmooniliseks arenguks ei pruugi üks massaaž olla piisav. 5 kuu jooksul on vaja jätkata igapäevaseid veeprotseduure sooja veega õhtuti. 5-kuulisele beebi massaažile peaks eelnema vann. Vesi võib lisada mereanni ja maitsetaimede setteid. Vesi laske lapsel vabalt liikuda, stimuleerida tema liikumist. Selles eas on võimalik ka lapse karmistamine. Pärast vanni loputage lapse vett veega. Esimesel juhul peaks vee temperatuur olema üks kraadi madalam kui vannis. Seejärel järk-järgult vähendage vee temperatuuri karmistamiseks (kuni 25-28 kraadi). Igapäevane jalutuskäik, rinnaga toitmine, suhtlemine sugulastega, mänguasjade arendamisega mängud - kõik see toob kasu teie lapsele. Pidage meeles, et lapse jaoks on kõige tähtsam teie armastus ja tähelepanu. 5-kuulise lapse massaaži sooritades tugevdate sellega emotsionaalset seost.

Lastele mõeldud massaaž ja võimlemine 5 kuud

Õnne juhtus teie pere 5 kuud tagasi ja teil oli laps? Nii et te juba teate tema eest hoolitsemise põhitõdesid, säilitasite palju unetuid őppeid ja muru jätkuvalt rõõmustab teid selle kasvuga. Kuid me ei tohi unustada, et selles vanuses on kriibide luud ja lihased endiselt väga habras ja arenevad edasi, nii et neid tuleb võimalikult aktiivselt abistada.

Üks levinumaid meetodeid on massaaž, mida võib anda erineva vanusega lastele, sealhulgas 5 kuuks. Täna räägime sellest, kuidas seda protseduuri korralikult läbi viiakse ja milliseid õppusi saab ja tuleks teha võimlemise raames.

Miks ma vajan 5-kuulist massaaži

Nagu me teame, kasvab ja kasvab laps eriti aktiivselt. Näiteks, viie kuu vanuses kaob tema käsi ekstensorite hüpertoon, laps hakkab sujuvalt ja kooskõlastatult liikuma. Imiku ajust tekib keha kontroll, kuid lapsel pole endiselt tugevust ja füüsikat. Lisaks ülaltoodule peaks normaalselt 5 kuu vanune laps juba olema:

• olema võimeline tagurpidi (võib-olla isegi läbi mõlema barreliga) üle minna;
• hakata õppima indekseerima iseendale;
• proovige pinnale rullida.

Selle vanuse massaaž on eriti oluline. Võttes arvesse imiku motoorse aktiivsuse järkjärgulist arengut, tuleb aktiivselt aidata selle lihaseid. Lisaks on sellised toimingud väga kasulikud ka beebi hingamisteede, vereringe ja kardiovaskulaarsete süsteemide tugevdamiseks. Lisaks on protseduuridel kasulik mõju beebi närvisüsteemile ja ajule, ta õpib reguleerima lihaste ärritust ja inhibeerimist. Selles vanuses massaaž on paljude luu- ja lihaskonna probleemide, nagu tortikollis, ennetamine.

Kuid massaaž pole mitte ainult füüsiline areng. 5 kuu pärast hakkavad beebid huvi tundma ümbritsevasse maailma. Nad püüavad näha ümbritsevaid esemeid ja loomi ja puudutada neid. Sel ajal on eriti oluline temaga rääkida ja massaaž on üks parimaid võimalusi ema ja beebi suhtlemiseks. Nii avastasime lapse arengu tunnused 5-kuulise perioodi jooksul ja selliseid protseduure olulisust. Järgnevalt räägime, millist tüüpi massaaži lapsed peavad selles vanuses tegema.

Protseduuri tehnika

Niisiis sisaldab 5-kuulise beebi üldmassaaž ja võimlemine protseduuride komplekti, mille abil saate tegutseda peaaegu kogu keha lihastes. Selles olukorras on toimingute järjekord järgmine:

1. Embrüo tekib. Me toome lapse käed ja jalad kokku ja järk-järgult kallutame torso edasi.
2. Massaažipallid. 5-kuulise lapse jaoks on see seotud hõõrumisega sõrmedelt küünarvarre alla.
3. Hõõruge lapse pea ja kaela, pöörake seda koos.
4. Massage oma nägu. Alustame seda kõhu kergete löömudega, liikudes keskelt külgedele. Siis minna põskedesse, liikumised viiakse läbi ka keskelt (antud juhul topsist) ja servadeni (kõrvadele).
5. Õpetage lapsel istuma ja koolitada oma kõhu lihaseid. Kaks käepidet tuleb lauale vajutada ja teine ​​tõmmata seda ettevaatlikult suunas. Seejärel tuleb käepidet muuta. Korda liikumist neli korda igaühe jaoks. Beebi võib hoida oma käsi ja proovida istuda iseseisvalt.
6. 5-kuuliseks lapseks on suu massaaž samamoodi kui käepidemed. Need on ümmargused ja spiraalsed lööbed jalgade otsadest kuni pahkluudeni. Seejärel saate jalgade edasi-tagasi liikuda, jalgratta teha.
7. Pöörake beebi maha ja masseerige reie tagumikku. Neid teostavad ka ringikujuline ja spiraalne hõõrumine ja stroking. Siis me massaame selga ja tuharad. Nagu selja taga, peate siin hoidma seljaosa oma sõrmedest sellest alates tuharadest kuni kaela. Seejärel, ilma käe eemaldamata, keerake seda poolringi ja suunake see vastupidises suunas. Nagu tuharate puhul, hõõruge need peopesa sisemusse keskelt servadesse. Lõpetame tsükli kerge vaimuga.
8. Aidake lapsel õppida indekseerima! Pange see kõik neljaks ja mõne sammu kaugusel asetage lemmik mänguasja sellest. Liigutage ühe beebi pliiats mänguasi, seejärel teine. Sellisel juhul peaks ta enda põlvili liigutama.
9. Massage oma kõhupiirkond. Seda tehakse ringikujuliste löökidega päripäeva.
10. Pärast indekseerimise õppimist näidake oma lapsele, kuidas kõndida! Pange laps lauale ja vajutage üks jalg lauale. Teine ta peab ise panema. Korrake protseduuri, asendades jalad. Tee paar korda. Aja jooksul arutleb laps toimemehhanismi.

5-kuulise lapse massaaž iseenesest ei tekita tõsiseid raskusi, kuid paljud eksperdid, sh dr Komarovsky, soovitavad teda seda teha. Menetluse läbiviimiseks ei ole teil vaja pöörduda spetsialisti poole, vaadata meie veebisaidil olevat videojuhtimist ja veenduda, et selles pole midagi keerukat. Ärge laske masseerida oma beebi ja siis teie laps kasvab terveks, rõõmsaks ja aktiivseks.

5-kuuline beebimassaaž

Massaaž beebi jaoks 5-kuuline video

5-kuulise lapsega massaaž, peate alustama vähemalt 40 minutit pärast lapse toitmist, ruumi temperatuur ei tohi olla alla 22 kraadi, ema käed peavad olema soojaks.

Me alustame massaaži kätega, masseerides iga sõrme õrnalt, siis me lööme käte selga õlgadele, siis käeme käsikäepidemega: käed kummardavad, siis me tõstavad igaüks eraldi.

Järgnevalt jätkame massaaži rindkerega, lööb liigutusi alt üles kaelale, teeme jalgade võimlemist, seejärel massaaži selga.

(24 reitingut, keskmiselt: 2.75 out of 5) Lae alla.

Veel seotud artiklid:

Imiku imetamine 5 kuud | Teie massaaž

Kui laps jõuab viis kuuni, antakse lapsele massaaž koos passiivsete liikumistega. Ta pööratakse, toetab käsi ja paigutatakse ümber valetades või istudes.

5-kuune massaaž

Viie kuu vanustele lastele kasutage järgmisi massaažiliike:

• huulimine ja hõõrumine keha;
• keha naha sõtkumine ja nihutamine;
• pats, lööve, jalgade spiraalne hõõrumine käte sõrmedega;
• alajäsemete sõtkumine.

Massaažjärjestus

• Teostame "looteasendit", koondades jalad ja käed ühe käega kokku, teisega - me kallutame oma pead veidi ettepoole ja lapsele vähe.
• Massaging käepidemed: lööve, spiraal hõõrumine alates peopesad kuni küünarvarre. Mõtke sügavale kohale ja asetage käed rinnale mitu korda.
• Me lööme lapse pea ja kaela lihaseid, keerake oma pead edasi vasakule paremale.
• Aidame lapsel istuda: ühe käega peopesa lükatakse laua pinnale, teisele - me saame kergesti seda edasi sirutada. Seega õpetame me lapsele viie kuu jooksul istuva positsiooni võtmiseks, tuginedes oma pliiatsile. Korratakse seda trenni 3-4 korda iga pliiatsi jaoks. Seejärel anname 5-kuulisele lapsele võimaluse haarata pöidlad ja istuda.
• Massaging legs: lööve, spiraal hõõrumine alates jalad kuni reied, sügav sõtkumine, stroking. Me imiteerime kõndimist, painutage suu jalgsi, et koolis jalutada kogu jalga, mitte varbad. Tehke "jalgrattaga", "libisev samm" laua pinnal.
• Pöörake kõht sisse.
• Me teeme tagasi massaaži: lööve, spiraalne hõõrumine alt üles, stroking.
• Jalade massaaþ (tagumine pind): lööki, spiraalset hõõrumist, lööki.
• Teostame refleksiivset liikumist, mis tõuseb kõhupiirkonnast.
• Me õpetame beebilt indekseerima: paneme mänguasja lapse ees, tõmmake seda pulgaga pliiatsid ja tõmmake mänguasjaga üks käepide. Lapse jalad vahetuvad põlvedes.
• Me teostame kõhupiirkonna massaaži, löörates päripäeva perifeerist keskpunkti ja vastupidi, spiraali hõõrudes mööda kõhu lihaseid.
• Me õpetame viis kuud jalutama. Me hoiame lapse laua ees, paneme ühe jalaga laua pinnale ja vajutage seda pinnale. Teine jala paneb ta lauale. Me vahetame jalgade kohti. Lapse püüdes jalutada, hoidke last ja vajutage jalgu lauale. Teises astmes vabastage esimese jala jalg ja vajutage teise jala.

Lapsed viis kuud, masseeritakse hommikul ja õhtul, kuid mitte enne magamaminekut. Ärge kasutage lapsele jalutuskäike ja jalutajaid, kes ei saa kõndida. Kui oled oma käes käinud, siis määrake oma lapsele ortopeedilised jalanõud korter jalgade kõrvaldamiseks.

5-kuuline beebimassaaž

Kõhu pikendamine otse keskjoonest templidesse, põskudest nina kõrvusest ripsmetest, huulte nurkadest ja habe keskelt kõrvapulgadesse. Nad jätkavad kergete vibreerivate põskede sõtkumistega, kuna neil on 5 kuu vanustel lastel suur koormus. Kastmismassaaž toimub kergelt vajutades indeksi ringkäigul ja keskmistel sõrmedel.

• Harjutus istuda. Lamamisasendis tõmmake käepide mööda keha. Assistent pressib laua pinnale labase käepideme. Masseerija hoiab jalad sirged ja tõstab tagakülge teise käega, sundides teda istuma kerega paremal käel oleva tugi külge. Keha kerk veidi ettepoole. Seejärel vajutage vasaku käe peopesa ja korrake treeningut.
• Harjutus istuvusega kinni. Lapse peal on tagakülg. Talle antakse 2-3 cm läbimõõduga kinni haarata ja rusikas hoidma. Abistaja fikseerib sirgjooned ja kellad üle pea, et vältida lööki peas. Nad teevad teid pisar laua taga ja istuma.
• Squat treening. Laba pannakse mähe alla. Beebi jalad on rahul talla keskel, surudes neid peenlaualaiuse vahele. Hoidke beebi viie kuu jooksul lihaste all ja ärge lase jalal liikuda.
• Harjutus kangaga painutades. Kinnitage laste jalg 5 kuu jooksul, nagu eespool kirjeldatud. Vasakpoolse käega pead hoidma sirgete jalgade ette ja parema käega peate oma rindkere ja kõhupiirkonna fikseerima, kallutades keha edasi.

Tagasi massaaži tehnika

Lapsel on masseerijal jalad. Hooldus viiakse läbi sõrmedega, suunates liikumist istmikest kuni selgroolüli mööda selgroogu. Seejärel käed teevad poolringi ja sõrmede palmipinnaga surutakse massiiv ülevalt alla. Kui laps pöörleb, siis hoiab ta jalgu ja sooritab ühe käega massaaži.

Sõrmejälgede pingutuskõveratega ringikujuliste liikumiste abil viiakse läbi selja lihaste hõõrumine ja sõtkumine, mõõdukalt vajutades ja suunates liigutusi kirstukest kuni kaela.

Massaažipeenide tegemise tehnik

Tuharate massaaži teostatakse rõngakujulise hõõrumisega kergelt painutatud sõrmedega padjadega, suunates liikumist keskelt perifeeriasse. Järgnevalt loputage sõrmed käte vahele tuharad.

Kõik massaažiliike tuleb korrata 5-10 korda. Massaažiprotseduuri ajal peate suhtlema lapsega, lugema luuletusi ja laulma, et luua soodsat atmosfääri.

pole hinnang veel Laadimine.

5-kuulise beebi massaaž

Pärast nelja kuud muutub laps mobiilsemaks, mistõttu suureneb suurem osa lihaseid. Praegu peetakse eriti kasulikuks 5-kuulise lapse massaaži. Need toimingud viiakse tavaliselt läbi kodus ise. Lastearsti poolt massaaži väljakirjutamisel võib olla seotud professionaalne massaažiteraapia.

Massaaži näited

Reeglina tehakse massaažiprotseduure iga päev, mis kestab 15-20 minutit. Seal ei ole midagi eriti keerukat, mistõttu praktiliselt kõik pereliikmed saavad oma käitumisest osa võtta.

Kõige sagedamini määrab massaaži ebanormaalsuse korral neuroloog või ortopeed. Need võivad olla patoloogiad, mis on seotud aeglustatud füüsilise arenguga, skeleti kõrge või madala lihaste tooniga. Sellistel juhtudel on vaja professionaalset massaaži, mille viib spetsialist 30 kuni 60 minutit. Tavaliselt on menetluste arv 10-12, neid tehakse igal teisel päeval. Selle tulemusena on see massaaž mõjukalt mõjutanud imikute füüsilist arengut. Pärast kohtumist jõuab laps väga kiiresti oma eakaaslastega, omandades vajaliku liikuvuse, lihasjõu ja liikumiste koordineerimise. Terviseprobleemide puudumisel on massaaž tõhus profülaktiline.

Massaaži põhimeetodid ja -võtted

Massaažiprotseduuri ajal peaks laps olema lamavas asendis. Seansi alguses peab laps olema aktiivselt ärkvel. Viimane söögikord peaks olema 1,5-2 tundi enne protseduuri.

Massaaž on vastuoluline. Need on seotud palaviku, nakkushaiguste, nutmise ja üldise ärrituvusega.

Massaažile suunatud tegevused viiakse läbi teatud järjekorras.

Kõigepealt käed on erinevas suunas tagasi tõmmatud ja seejärel ristuvad nad rinnale. Samal ajal võib lapsele pakkuda erinevaid mänguasju, mida ta peaks oma kätes haarama. Käte järel jalad masseeritakse. See kasutab sõtkumist, hõõrumist, väriseerimist, vibratsiooni. Lisaks sellele voolab 5-kuuline vana beebi massaaž kõhulihastesse sujuvalt. Tummy insulti tehakse päripäeva, seejärel viiakse üleminek rindkerepiirkonda.

Loe ka: õpetades lastel ujuma

Tervise massaaži maksimaalne efekt on antud koos veeprotseduuridega. Esmalt tehakse massaaž, mille järel laps võtab sooja vanni koos tervendavate taimede ja meresoola lisamisega.

Emajuhised - 5-kuuliseks lapsele mõeldud massaaž ja võimlemine

Massaaž beebi 5 kuu jooksul

Lapse liikuvuse areng 5 kuu jooksul. Selles vanuses juhivad lapsed aktiivselt oma käed toetavat funktsiooni, lamades nende kõhtudes, pingutades oma jalgu enda alla ja pannes need põlvedele. Lapse keha on paindlikum ja tugevam. Inimeste peal olevad lapsed kergendavad torsot suvalises suunas. Laps üritab ronida maos. Kõik see eelneb oskusele tõusta üles neljaosale.

5-kuuline massaaž tehakse selleks, et kogu keha või selle üksikute piirkondade üldine tugevnemine toimuks vajaduse korral, et eemaldada jääktoon, samuti massaaži vajava diagnoosi korral.

Massaažiga viis kuud ei saa õli või kreemi kasutada. Õli laseb lapse nahale "kile" ja naha gaasivahetus keskkonnaga on takistatud. Tavaliselt on sellel ajal lastel nahk kuiv, sile ja talub hõõrdumist massaaži ajal paremini kui 1-2 kuud.

Massaažiga lastele tuleb 5 kuu jooksul anda võimlemine, see tugevdab lihaseid ja võimaldab uusi liikumisi õppida. Igale tsoonile saab alustada massaaži viie kuu lapsele. Kui massaaž on meditsiiniliselt vajalik, siis on parem alustada keha probleemsete kohtadega, nii et lapsel ei oleks menetluse ajal väsimust.

Massaaži tingimused. Ruumi õhutemperatuur on 20-23 kraadi, enne kui massaaž pole 45 minutit, protseduuri kestvus 40-50 minutit (koos võimlemisega). Protseduur võib koosneda massaažist, võimlemisest ja harjutustest pallil. Ujumine vannitoas ei ole väärt lisamine, see on suur koormus lapsele. Ujumine võib toimuda massaažist eraldi. Massaažist ja ujumisest vaheline vahe peaks olema vähemalt 2 tundi.

Jalamaaling algab pahkluu, liikumine liigub jalg üles puusaliigesesse. Masseerige jalg ja selja tagant ettevaatlikult. nendes kohtades tihtipeale jääb tonus. Jalal tõstetakse lamedate katete vältimiseks arki (koos plantaarse küljega) sõtkumist. Me viime sõrmede pikendamist, et lõõgastuda varba paindjad, nii et laps ei suru sõrme tulevases asendis. Pärast jalgade massaaži saate hoida jalgade passiivse võimsuse elemente. Jalade painutamine kõhule ja pikendamine, puusade pesemine - "konn", mõlema suuna puusade liigeste pööramine, "nurgas" - selja taga asetsev jalgade püsttalendite püsttalingud (või keha 90 °).

5-kuuliseks lapsele mõeldud massaažiautomaadid on peamiselt taastavad, kuid mõnikord on toon lühemate õlaribade piirkonnas, siis peate lõõgastuma. Massaaž algab randme liigest, liigutused suunatakse mööda lümfi ja venoosilist verevoolu õlaliigese suunas. Käepidemete toon on õlgapiirkonnas sagedasem, kuid ka käsivarreid. Masseerides harjates on põhirõhk tenori sõrmedele ja lihastele (pöidla alusele). Käsimassaaž soodustab taktiilsete retseptorite arengut ning ka teadlaste sõnul on see positiivne mõju lapse kõne arengule. Tenorlihaste sõtkumine on vajalik ka väikese sõrme pöialt vastu. See oskus on vajalik paljude harjaga manipuleerimise läbiviimiseks: objektide haaramine, tuleviku kirjutamine ja joonistamine jne

5-kuuliseks lapsele tagasivaate massaaž koosneb joostest, hõõrumisest ja sõtkumistest, vajadusel võite lisada vibratsiooni meetodeid. Hõõrdumine ja sõtkumine on suunatud ülespoole. Laste viie kuu massaažiga tasub maksta erinevust lihase tooni vahel paremal ja vasakul pool tagasi. Sageli on üks külg rohkem stressi kui teine, see on lihaste düstoonia ilming. Sellisel juhul lõdvestab pingeline külg sügavamale ja aeglasemale sõtkumisele, venitades, hiilides ja raputades. Ja vastaskülg on vastupidi tugevdatud lihaste tasakaalustamatuse varajaseks ühtlustamiseks. Kui tooni ebaühtlast jaotumist ei esine, siis toimub massaaž tavapärases klassikalises režiimis, kusjuures põhjalikumalt uuritakse paravertebralist (selgroo küljed) osakondi.

Imiku kõhupiirkonna massaaž 5-kuulise perioodi vältel võib olla suurepärane soolemotiliit. Samuti on kasulik massaaži kõhtu tugevdada otsesed ja kaldsed kõhu lihased, mis on seotud hoiaku säilitamisega istuva või seisva seisundi tagajärjel, pöörduvad rind, mängivad olulist rolli lapse võimet istuda.

Viie kuu vanused lapsed on väga mobiilsed, huvitatud kõikidest asjadest. Uued oskused annavad neile veelgi suurema huvi elu vastu, nüüd saavad nad aru, et nad saavad ise huvi pakkuvatesse objektidesse jõuda. Vanemate jaoks on erilist tähelepanu pööratud lastele, kes on põrandast vähemalt mõnevõrra kõrgusel.

Oluline on lapse emotsionaalne käitumine massaaži ajal, laps ei tohiks protseduuri ajal nutta. Selleks peab ta olema täis ja unine, mis tähendab, et kui soovite 5-kuulisele lapsele kodus massaaži tellida, peate valima sobiva aja massaažiks ühe tunni jooksul.

Happy Baby massaaži keskuse laste masseerijad on alati valmis andma lapsele kodus professionaalse massaaži teenust. Kontakt sertifitseeritud spetsialistidega!

Meie eelkooliealine laps!

♥ ♥ ♥ Laps kasvab aeg-ajalt hüppeliselt, lihaste süsteem muutub tugevamaks ja massaažitreeningud muutuvad järk-järgult keerukamaks. 1. Massaažipallid. Kui pärast 4 kuud painduva ja ekstsentorlihaste toon tasakaalustatakse ja lapse peopesad ilmuvad hästi, ei saa käepidet enam massaaži teha. Vajadusel sooritage massaaž, keskendudes eelmistele kompleksidele ja vahelduvalt helgendades kolme või neljakordse rõnga hõõrumisega.

2. Käte ületamine rinnale.

Tehke treening vastavalt eelmisele kompleksile (p.2), muutes liikumiskiirust: aeglane kuni kiire ja jälle aeglane. Treeningu läbiviimisel on parem rütmiliselt loendada.

Varasemas keerulisemas komplektis õnnestus ja hõõruda kaks või kolm korda (lõige 3). Siis minge uude massaaži liikumisse: vildistamine ja sõtkumine. Viltamine sarnaneb käte liikumisega, kui plastiliinist valmistatud vorstid on vorstid, ainult sel juhul täiskasvanute peopesad on lapse jalg. Samaaegne liikumine kahe käega kulgeb alajoonist reideks ja seejärel kaks korda tagasi. Ja sõtkumiseks toota, pannes lapse jalg palmile, ja teiselt poolt haarata jalg lihased ja teha need ringikujulised ja translatsioonilised liikumised, mis sarnanevad taigna segamisel liikumisega. Tehke liikumist jala ja puusa vahel, iga jalga kaks või kolm korda.

4. Jalade "painutamine".

Korrake juba tuttavat treeningut (p.4), vahelduvalt tempos alates aeglast kuni kiire, kasutades rütmilist skoori. Seejärel, pärast jalgade vaheldumisi painutamist ja katkemist, jätkake nende samaaegset painutamist ja lainetamist. Sellisel juhul peaks lapse jalad ka lauate pinnale libistuma. Harjutus viis või kuus korda.

5. Lülitage kõhtu sisse.

Käepideme hoidmine; Piisavalt pange mänguasja lapse küljel, kus oodata, et see tuleb pöörata. Sa võid lapsele aidata, kergelt keerates jalgu õiges suunas ja paludes: "Lülitage oma kõhtu sisse." Kummardub läbi mõlema külje kaks korda.

6. Beebi selja ja tuharate massaaž.

Massaaž algab lööbe ja hõõrumisega nagu eelmises kompleksis (lk 6). Siis mine vastuvõtu "saagimisele", mida teevad peopesade servad, üksteisest üksteisest kaugemal üks kuni kaks cm. Päised liiguvad vastassuundades, täites selja ja tuharate kergeid "saagimisliike". Tuharate massaažiks võite kasutada veel paar tehnikat: kergelt "koputades" oma sõrmedega seljaosa, painutades vabalt rusikasse, peopesa äärde ja õrna surise. Pokolachivanie, tükeldamine ja muud šoki tehnikad ei talu nimmepiirkonnas (on olemas neeruprognoosid).

Beeb lasi kõhtule, jalgadele täiskasvanule. Asetage peopesad lapse alla ja tõstke see horisontaalselt laua kohal, andes teile võimaluse suruda oma jalgu rinnale. Laps "hovers" mõneks sekundiks täiskasvanu peopesades, hoides oma pead ja pingutades selja ja jalgu.

8. Tummy massaaž.

Tuntud trummid ja hõõrumine viiakse läbi vastavalt eelmisele kompleksile (punkt 9). Lisame nina ümber kerge kipitust kui trombide vältimine.

Korratakse treeningut "nurgas" (lk 10), kuid samal ajal kutsutakse laps sõna "istuma", toome me istuvale asendile. Seejärel võtke lapse mõlemad käed ühe käega ja kasutage aeglaselt teise vaba käe kahte sõrme lülisamba alt ülespoole. Beebi tagurpidi tagasi pööratakse tagasi. Me alandame last, toetades pea käega. Tehke treeningut kaks korda.

10. Harjutused peatamiseks.

Kasutades eelmise kompleksi harjutusi (lk 11, 12), täidame lapse jalgade hõõrumist, koputamist ja peegeldumist.

See harjutus on refleksi "kõndimise" variant, kui laps kõnnib kõva pinna jalgadel, "tantsib" oma kohas. On vaja tagada, et laps ei jääks küünte otsa, vaid toetuks kogu jalale.

12. Rindade massaaž.

Järske ja vibreeriv massaaž, korrata eelmist seeriat (lk 14).

13. "Tõus" täiskasvanu peopesas (tagaküljel).

Me tõstavad lapse, mis asub horisontaalasendis laua kohal lauale, mis asub peal peal hoides, ja vaata, kas ta suudab peast kinni hoida. Kui poiss viskab oma pea tagasi, tähendab see, et ta ei ole harjutamiseks valmis. Seejärel jätkake järkjärgulist ettevalmistamist: hoia laps püsti ja kergelt kallutatud. Suurendage kalde nurka järk-järgult.

"Poksivarud" korratakse vastavalt eelmisele kompleksile (lk 15). Tutvake komplikatsioone: asetage krevetid pealuu, kasutage rütmilist skoori, muutke tempo. Pärast seda, kui laps hakkab koos puksiiri harjutustega toime tulema, aga ka rinnakorvide ees olevate käte ületamist, mine oma kätega ringikujulisteks liikumisteks. Kui laps asub seljal, siis eraldage need esimest külge, seejärel tõmmake need pea ette, seejärel - üles ja alla. Seejärel tehke liikumised vastupidises suunas: edasi - kuni pea - külgedele (nagu "Butterfly" stiilis liikumised). Korda harjutust aeglaselt, umbes viis korda.

Kui laps asub maos, keerake jalad lahti, nagu ka konn teeb ujumisel. Pärast sellist liikumist mitu korda anna lapsele tugi, et ta saaks edasi liikuda. Enne kui laps peaks valetama mänguasja, et stimuleerida tema soovi indekseerida.

Massaaž beebi 5 kuu jooksul

Lapse liikuvuse areng 5 kuu jooksul. Selles vanuses juhivad lapsed aktiivselt oma käed toetavat funktsiooni, lamades nende kõhtudes, pingutades oma jalgu enda alla ja pannes need põlvedele. Lapse keha on paindlikum ja tugevam. Inimeste peal olevad lapsed kergendavad torsot suvalises suunas. Laps üritab ronida maos. Kõik see eelneb oskusele tõusta üles neljaosale.

5-kuuline massaaž tehakse selleks, et kogu keha või selle üksikute piirkondade üldine tugevnemine toimuks vajaduse korral, et eemaldada jääktoon, samuti massaaži vajava diagnoosi korral.

Massaažiga viis kuud ei saa õli või kreemi kasutada. Õli laseb lapse nahale "kile" ja naha gaasivahetus keskkonnaga on takistatud. Tavaliselt on sellel ajal lastel nahk kuiv, sile ja talub hõõrdumist massaaži ajal paremini kui 1-2 kuud.

Massaažiga lastele tuleb 5 kuu jooksul anda võimlemine, see tugevdab lihaseid ja võimaldab uusi liikumisi õppida. Igale tsoonile saab alustada massaaži viie kuu lapsele. Kui massaaž on meditsiiniliselt vajalik, siis on parem alustada keha probleemsete kohtadega, nii et lapsel ei oleks menetluse ajal väsimust.

Massaaži tingimused. Ruumi õhutemperatuur on 20-23 kraadi, enne kui massaaž pole 45 minutit, protseduuri kestvus 40-50 minutit (koos võimlemisega). Protseduur võib koosneda massaažist, võimlemisest ja harjutustest pallil. Ujumine vannitoas ei ole väärt lisamine, see on suur koormus lapsele. Ujumine võib toimuda massaažist eraldi. Massaažist ja ujumisest vaheline vahe peaks olema vähemalt 2 tundi.

Jalamaaling algab pahkluu, liikumine liigub jalg üles puusaliigesesse. Masseerige jalg ja selja tagant ettevaatlikult. nendes kohtades tihtipeale jääb tonus. Jalal tõstetakse lamedate katete vältimiseks arki (koos plantaarse küljega) sõtkumist. Me viime sõrmede pikendamist, et lõõgastuda varba paindjad, nii et laps ei suru sõrme tulevases asendis. Pärast jalgade massaaži saate hoida jalgade passiivse võimsuse elemente. Jalade painutamine kõhule ja pikendamine, puusade pesemine - "konn", mõlema suuna puusade liigeste pööramine, "nurgas" - selja taga asetsev jalgade püsttalendite püsttalingud (või keha 90 °).

5-kuuliseks lapsele mõeldud massaažiautomaadid on peamiselt taastavad, kuid mõnikord on toon lühemate õlaribade piirkonnas, siis peate lõõgastuma. Massaaž algab randme liigest, liigutused suunatakse mööda lümfi ja venoosilist verevoolu õlaliigese suunas. Käepidemete toon on õlgapiirkonnas sagedasem, kuid ka käsivarreid. Masseerides harjates on põhirõhk tenori sõrmedele ja lihastele (pöidla alusele). Käsimassaaž soodustab taktiilsete retseptorite arengut ning ka teadlaste sõnul on see positiivne mõju lapse kõne arengule. Tenorlihaste sõtkumine on vajalik ka väikese sõrme pöialt vastu. See oskus on vajalik paljude harjaga manipuleerimise läbiviimiseks: objektide haaramine, tuleviku kirjutamine ja joonistamine jne

5-kuuliseks lapsele tagasivaate massaaž koosneb joostest, hõõrumisest ja sõtkumistest, vajadusel võite lisada vibratsiooni meetodeid. Hõõrdumine ja sõtkumine on suunatud ülespoole. Laste viie kuu massaažiga tasub maksta erinevust lihase tooni vahel paremal ja vasakul pool tagasi. Sageli on üks külg rohkem stressi kui teine, see on lihaste düstoonia ilming. Sellisel juhul lõdvestab pingeline külg sügavamale ja aeglasemale sõtkumisele, venitades, hiilides ja raputades. Ja vastaskülg on vastupidi tugevdatud lihaste tasakaalustamatuse varajaseks ühtlustamiseks. Kui tooni ebaühtlast jaotumist ei esine, siis toimub massaaž tavapärases klassikalises režiimis, kusjuures põhjalikumalt uuritakse paravertebralist (selgroo küljed) osakondi.

Imiku kõhupiirkonna massaaž 5-kuulise perioodi vältel võib olla suurepärane soolemotiliit. Samuti on kasulik massaaži kõhtu tugevdada otsesed ja kaldsed kõhu lihased, mis on seotud hoiaku säilitamisega istuva või seisva seisundi tagajärjel, pöörduvad rind, mängivad olulist rolli lapse võimet istuda.

Viie kuu vanused lapsed on väga mobiilsed, huvitatud kõikidest asjadest. Uued oskused annavad neile veelgi suurema huvi elu vastu, nüüd saavad nad aru, et nad saavad ise huvi pakkuvatesse objektidesse jõuda. Vanemate jaoks on erilist tähelepanu pööratud lastele, kes on põrandast vähemalt mõnevõrra kõrgusel.

Oluline on lapse emotsionaalne käitumine massaaži ajal, laps ei tohiks protseduuri ajal nutta. Selleks peab ta olema täis ja unine, mis tähendab, et kui soovite 5-kuulisele lapsele kodus massaaži tellida, peate valima sobiva aja massaažiks ühe tunni jooksul.

Happy Baby massaaži keskuse laste masseerijad on alati valmis andma lapsele kodus professionaalse massaaži teenust. Kontakt sertifitseeritud spetsialistidega!

Massaažipuu käes 1,5 kuni 3 kuud

Massaažipuu käes 1,5 kuni 3 kuud

Teie laps lamas oma selga oma jalgadega suunas.
Pange pöidlas lapse pintslile. Hoidke paremat käepidet vasaku käega ja vasakut käepidet paremale.

"Stroking pensüstelid"

Strooked käepidemed hoidsid seda kätt käe ja õla suunas.

"Sõrme massaaž"

Seejärel masseerige iga sõrm eraldi lapse käepidemetes. Sirvige lõpus päripäeva.

"Palm massaaž"

Me paneme pöidla lapse peopesa sisepinnale päripäeva. Peal, nagu jalgadel, on palju närvilõpmeid ja aktiivseid punkte, mis stimuleerivad kogu organismi tooni.

Lõpuks võite pöörata randmekäepidemetega käepidemeid.

Pärast seda haarake lapse randmust samamoodi nagu massaažiga ja kergelt raputake mõlemad käed, kergelt neid lahku.

Massaaž käepidemed beebi viimistlusega.

Fotod pärinevad Desnyansky linnaosa Shita Tatiana DCPC kõrgeima kategooria masseerijast.

6-kuuline vana beebi massaaž

6 kuu pärast hakkab laps aktiivselt maailma uurima: püüab indekseerida, pöördub heli suunas, õpib istuma ja seisma toetusega. Nii et selline tegevus ei kahjusta lapse tervist - ta vajab korralikku massaaži, mille eesmärk on tugevdada lihaseid, leevendades pingeid ja lõõgastuda. Seda saab teha mitte ainult erikeskustes, vaid ka kodus: see võimaldab luua tugeva emotsionaalse seose imiku ja vanemate vahel.

Miks massaaž selles vanuses

Kuus kuud vanune laps võib käes hoidma mänguasju, hoiab oma selga ja kaela, üritab istuda ja iseseisvalt seista, indekseerides kõikidel neli. Kõik see aitab kaasa lihas-skeleti süsteemi kiirele arengule ning lihaskoe, sidemete, luude, liigeste tugevnemisele. Aidata kehal koormaga toime tulla ja teha erilist massaaži. Lapse masseerimise eelised ei piirdu ainult lihaste tugevdamisega ja elastsuse tagamisega.

See stimuleerib kõigi siseorganite aktiivsust;

• Parandab meeleolu;
• Sõltuvalt tehnikast on toonik või lõõgastav toime;
• Leevendab lihasplokke ja pingeid;
• Parandab immuunsust;
• Parandab seedimist;
• Parandab vereringet ja ainevahetust;
• Suureneb lihasmass;
• Hoiab ära pöördumatud muutused lihas-skeleti süsteemis.

6-kuulistele lastele mõeldud terapeutiline ja pingutusmassa on terviklik süsteem, mille eesmärk on tugevdada laste tervist ja lapse nõuetekohast arengut. Imiku naha kaudu on mõju närvisüsteemile. Selle tulemusel normaliseerub uni, laps muutub rahulikuks, õpib tundma emotsioone ja reageerima neile.

Poolaastase beebi korraline massaaz aitab vältida libiseva, skolioosi, hüpertoonia ja närvisüsteemi haiguste arengut.

Massaa˛i omadused kuus kuud väikelastele

Lihaskoe hüpertensioon viie kuu vanustel beebidel on juba läbi, mistõttu selle vanuse massaaž on suunatud lihaste tugevdamisele, lõõgastav ja väsimuse leevendamisele. Nad õpivad oma liikumisi kontrollima, hoidma esemeid käes, tõmbama üles. 5-kuulisele lapsele on vajalik korralik ja massaaž massaaži ette valmistada, et ta saaks aktiivsete liikumistega: ta õpetab kontrolli ja kuidas põlvi painutada või sirgendada, kuidas pinnale kõverduda. Kuue kuu vanuste lastega koolitused tugevdavad ja arendavad neid oskusi.

5-kuuline lapse massaaž sisaldab rohkem harjutusi ja võtteid.

Selle põhjuseks on erinevate lihasrühmade aktiveerimine ja areng, sidemete ja liigeste tugevdamine, vereringe paranemine, kudede küllastus hapnikuga. Kuue kuu tagant loovad beebi aktiivsed liikumised loomulikult nende lihaseid ning massaaži eesmärk on eemaldada väsimus ja blokeerida, lõõgastuda, leevendada, hapnikuga rikastatud verega küllastada.

Vastunäidustused

Väikestele lastele ei anta massaaži:

• Palavik;
• Tuberkuloos;
• Lihaskoe atroofia;
• Aktiivsed põletikulised protsessid nahal ja nahaalusel kihil;
• Äge artriit;
• Diatase;
• Rahite;
• Südamehaigus;
• Hernia.

Kui külm, millega kaasneb palavik, on enne massaaži soovitamist konsulteerida pediaatriga.

Kui tihti peaks beebi masseerima?

Massaaž sagedus ja kestus sõltub:

• Lapse üldine seisund;
• Näidikud;
• Samaaegsete patoloogiate esinemine.

Esimene massaaž on tehtud vastsündinud beebidele vanuses kolm nädalat. Menetlusaeg on kuni 10 minutit. Poolaastaga pikeneb koolituse aeg kuni 30 minutit (kaasa arvatud võimlemiskompleks). Kui negatiivset reaktsiooni ei ole ja laps on tervislik, siis massaažitakse iga päev.

Massaaži sooritamisel peate järgima järgmisi reegleid:

• Sessiooni läbiviimine hiljemalt kell 20.00;
• Pärast söötmist peaks kulgema tund;

Pind, millel massaaž läbi viiakse, peaks olema tasane, ohutu ja mugav lapse jaoks.

Ruumi tuleb eelnevalt ventileerida ja istungi ajal sulgeda aknad, et vältida pilte. Optimaalne temperatuur ruumis on + 21 + 24 ° C..

Kokkupuute põhitehnika

6-kuulise lapse massaaži peamised tüübid on:

• Hõõrumine;
• Stroking;
• Patting;
• Sõtkumine;
• Vibratsioonid.

Strokeerimise ajal on liikumine aeglane ja kerge, rütmiline. Hoidke oma peopesi alt ülespoole suunatud suunas. Seda tüüpi massaaž avaldab soodsat mõju ainevahetuse normaliseerumisele, rahustab beebi. Teine hiilgav tüüp on hõõrumine. See läbib kerget survet, mis parandab naha seisundit, vähendab nahaaluse rasva ladestumist, tugevdab pindmisi lihaseid. Veelgi aktiivsem hõõrumine - vildistamine toimub läbi lühikese liikumise tugeva survega. Väike nahakork moodustab sõrmede vahel. Seda tüüpi massaa˛ töötab sügavate lihaskoe kihtide kaudu, parandades lihaste hapnikuvarustust.

Pattamine toimub esmalt ühe sõrmega, seejärel kahe, kolme ja neljaga. Lühike rütmihäired lõhuvad naha alla, parandavad naha seisundit, suurendavad lihaste toonust. Vibratsioonil on analgeetiline toime. Tehke seda ettevaatlikult, kuid rütmiliselt ja kiiresti sõrmede liikumisega.

Kuidas teha massaaži

Enne istungit peate oma käed pesta ja määrima õliga. Imikutele ei meeldi kunstlikud ja sünteetilised kreemid. Parem on kasutada looduslikku oliiviõli või kookosõli, jojoobiõli, argan, shea või nende segu. 6-kuuline massaaž algab kogu keha helgamisega. Protsessi kaasamine häälega: lapsel palutakse käsi anda, istuda, ümber käia. Aja jooksul tugevdada seost sõna ja tegevuse vahel. Liikumise intensiivsus ja keerukus suureneb järk-järgult.

Esmakordselt masseeritakse käte: käte ja peopesade helkimine annab neile võimaluse hõõruda. Seejärel õrnalt massaaake iga sõrm: see stimuleerib trahvi motoorsete oskuste arengut, mis on tihedalt seotud luure ja kõnega. Pärast sõrmede läheb randmetele, tõustes kõrgemale küünarliigese ja õluni. Pärast massaaži teostatakse harjutus: nad vähendavad ja levivad lapse käed külgedele. Korda harjutust 3-5 korda. Minge jalamassaažile. Alustage jalgade massaaž jalgast jalamil ja üle selle. Esimene meetod on hiiliv, seejärel hõõrudes ja pehmendades. Viimistlus - põlveliigendid. Korda vastuvõtu 2-3 korda, siis tee mõned kerge käänumisega liigutused.

Lisaks võite teha jalamassaaži: pöidlad asuvad jalgsi keskel paremal ja vasakul. Jalad tuleks hoida painutatud ja sõrmed peaksid olema rütmilised, ringikujulised ja pehmed. Massaaži ajal alaosa piirkonnas saate veidi tõsta liikumist ja intensiivsust.

Järgmine uurimisvaldkond - mao. Kaldus kõhu lihased löövad ja hõõruvad, muudavad vastupäeva ja kellaosuti liikumist. Navel püüa piirkonna mõjutada. Tehke umbes 5-6 kordust ja minge beebi rinnale. Rindkere masseeritakse sarnasel viisil: stroking, patting, kerged vibreerivad liikumised. Ümmargune massaaž toimub ribade ja õlgade suunas.

Pärast rindade massaaži tehakse harjutust - suurt paranemist. Imikud kogutakse kõhupiirkonna alla ja tõstetud. See meetod arendab vestibulaarseadet, liikumise koordineerimist.

Pärast kukkumist laskub laps seljale ja pööratakse vasakule ja seejärel mao paremale. Tuharate ja selja massaaž on tehtud kõhupiirkonnast. Lülisamba massaaþ on vastuvõetamatu: käte liikumine ei tohiks seda mõjutada. Pöidlad ja hõõrumine tuharadest kuni kaelani, piki seljaosa. Siis samas suunas teevad ja kiskuvad, ja jälle jätkavad väriseerimist. See arendab lihaste lihaseid. Pärast istungjärku lihaseid tugevdades korratakse seda kiirust, kuid ainult laps on juba selja taga. Lõpeta beebimassaaž 6-minutilise võimlemisega.

Harjutused väikelastele 6 kuud

6-kuulise lapse klassid on suunatud koordineerimise ja liikuvuse arendamisele, selja ja ajakirjanduse tugevdamisele. Et laps istuks, ema või isa tõmbab lapse käepidemetega üles. Laps saab haarata lapse vanemate pöidlad või lapsevanemad hoiavad last imedes.

Teiseks kasulikuks ülesandeks on lapse rinnakorv ja lapse taga asetamine, tõstke see üles. Õige reaktsioon - last kummardub tagasi ja tõstab pea. Hoidke seda asendisse mitte kauem kui 20 sekundit. Et arendada võõrutamist imiku vastsündinul, viiakse läbi järgmine harjutus: laps asub maos, ema või isa paneb ühe käe rinna alla, teine ​​painutab jalgu põlvedel. Siis tõotab ta lapse nii, et ta suudaks kätele ja jalgadele tugineda. Harjutusaeg - mitte rohkem kui minut.

Massaaži- ja võimlemistegevuse efekt on hästi teada: uued veetraditsioonid avaldavad positiivset mõju lihaste seisundile, oskuste arendamisele, liikumistele, kopsude suurenemisele. Ja selleks, et hoolitseda lapse protseduuri ajal, saate pöörata rahulikku meditatiivset, klassikalist või rahustavat muusikat.

Massaaž beebi 5 kuud

5-kuulise lapse võimlemis- ja massaaži ülesanne on soodustada närvisüsteemi ja lihaste süsteemi moodustumist, aktiveerida beebi immuunsust ja arendada koordineerimisoskusi.

5 kuu jooksul püüab laps kätt ja jalgu teadlikult liigutada, püüdes oma keha kontrollida. 5 kuu vanustel lastel on juba olemas oskused pöörduda tagasi kõhupiirkonnani. Samuti lamades tema kõhuga, pinguldab ta oma jalgu, sõeludes oma käsi, püüdes end ise indekseerida. Tema lihas- ja närvisüsteemid hakkavad aktiivselt arenema.

5-kuulises eas lapsele mõeldud võimlemis- ja massaaži peamine eesmärk on soodustada närvisüsteemi ja lihase süsteemi moodustumist, normaliseerida lihaste toonust, aktiveerida beebi immuunsust ja arendada koordineerimisoskusi. 5-kuulise beebi refleksõppuste komplekt ja massaaž on praktiliselt sama mis nelja kuu vanuste beebide komplekt. Kandke samu massaaži tehnikaid, mida me varem kasutasime - stroking, hõõrudes, kerge sõtkumine ja kerge vibratsioon.

Me hakkame sooritama harjutusi ja massaaži 5-kuulise lapsele, kellel on käte käsi. 10 lööki igal käel. Seejärel täidame käte vähendamise ja lahjendamise rindkeres. Rütmi muutmine - kõigepealt tehke teave ja kasvatage aeglaselt, seejärel kiiresti, seejärel aeglaselt uuesti. Järgmisena minge tema jalgadele. 10 lööki igale jalale. Seejärel kasutage peenestamise ja sõtkumise tehnikaid. Seejärel tehakse painutus- ja jalgade pikendamine. Pöörake mõlemad jalad samal ajal kokku ja lahti. Siis teeme pöörded tagasi kõhupiirkonnast. Järgnevalt tehakse selja ja tuharate massaaž: me kasutame gromade, hõõrumismeetodeid, sõtkumist, tuuletõmbamise ja tuulerõugete kasutamist. Teostame neelamise harjutust: tõsta laps horisontaalsesse asendisse, kinnitada see kahele käele kõhu all, nii et tal oleks kaks rinda jalga. Selles asendis olev laps üritab tungida kaela ja selja lihaseid. Refleksi harjutus, mis aitab tugevdada selja ja kaela lihaseid ja arendab koordineerimist. Seejärel teevad ringikujulised lööd kellaosuti suunas massaaži. Järgnevalt teeme kehalise tõusuga harjutuse. Beebi valib oma selga. Püüates oma käsi, üritame teda liigutada kaldenurka istumisasendisse, vaid ainult vähe abistades käsi, püüdes ise peamist koormust läbi viia. See harjutus rindab hästi selja ja kõhu lihaste lihaseid, aitab kaasa ka iseseisva istungi oskustele. Seejärel teostatakse jalamassaaž, samuti nende painutamine ja pikendamine. Siis täidame jalgsi elemente: kummardage vöö mõlema käega, lastes lapsel teha oma samme. Seejärel tehke rindade massaaž. Pärast seda määrake lapse käed ja tehke oma kätega ringikujulised liigutused.

Viimati muudetud reede, 21. juuli 2017 18:35

Me teeme 5-kuulisele lapsele massaaži

Vanemad ei loobu kunagi sellest, kui kiiresti nende laps kasvab. Ta on juba viis kuud vana. Viiekuuline laps hakkab oma liikumisi edukalt kooskõlastama. Selle aja jooksul on käte ja jalgade suurenenud toon täiesti enamikus beebides.

Kummipuudus - lava möödas ja uudishimulik kruus jätkab uute oskuste avastamist. Viie kuu pärast teeb ta esimese katse indekseerima. Massaaži- ja võimlemis-elemendid tugevdavad laste lihaseid ja aitavad lapsel kiiresti õppida istuma ja indekseerima.

Sissejuhatus

Viiskuuline massaaž lahendab paljusid probleeme. Eriti laiskad lapsed, kes ei ole kõhupartnerit välja lülitanud, klassid stimuleerivad kehalist aktiivsust. Vanemad peaksid igati julgustama lapsi tegutsema, et julgustada tema edu.

Kindlasti on ta huvitatud eredast raputusest, mis asetseb voodi vastasküljel. Beeb hakkab talle jõudma, püüdes suruda jalad põrandalt välja.

Paljud vanemad tunnevad sellist haigust kui lapseea skolioos. Lastel skolioosi harjutusravi hõlmab haiguste kõrvaldamiseks mõeldud meetmeid.

Selle vanuse protseduuri tunnused

• Viiekuulise krevetiga klassid on suunatud peamiselt luu- ja lihaskonna süsteemi tugevdamisele, selgroo lihaste arengule. Lähitulevikus hakkab laps istuma ja indekseerima, nii et selja lihased peaksid olema tugevad ja hästi arenenud.
• Pikendab massaaži viisteist minutit kuni pool tundi, olenevalt trumlite meeleolust. Meeleolu on 5-kuulise beebi massaaži üks peamisi tegureid. Vaadates meeleolu, milles laps on, võib järeldada, kas talle meeldib kavandatav element. Mõned liikumised võivad olla talle ebameeldivad. Parem on neist loobuda.
• Ära unusta su lapsega suhelda ja naerata teda. Viie kuu pikkune laps tunneb hästi lastelaulusid, nii et taustal asuv rütmiline meloodik loob mängukeskkonna ja lõbus.
• Protseduuri ajal jätkake tugeva skoori kasutamist: üks, kaks, kolm, neli. See tekitab lapse rütmi. Viie kuu pikkune beebil on juba võimalik neid helisid meelde tuletada ja neid liikumisi võrrelda.
• Viie kuu pikkune beebi mass on intensiivsem kui kuu aega tagasi. Kuid muru ei peaks tundma ebameeldivaid aistinguid.
• Protseduur algab näomassaa˛iga, seejärel käepidemed, rind, jalad ja seljaosa.
• Hakka beebi pärastlõunal või õhtul.

• Näo massaaž, mille õppetükk on vabatahtlik kuni 5 kuud, mängib nüüd lapse arengus suurt rolli. Seda seletatakse asjaoluga, et väike mees üha enam näitab oma emotsioone, on rikkalik näose väljendus, lihaste koormus kasvab iga kuu.
• Manuaalsete massaaži toimingute kordamist kümme korda.

Massaažitehnika

Viie kuu jooksul läbiviidud massaaž ei erine eriti õppetundidest, mida vanemad oma neljakuise trumlite eest veetsid.

Kuid protseduuri uued elemendid ilmuvad ikkagi. Nad on suunatud näo lihadele, käte peenematele motoorsetele oskustele.

Face massaaž
Kõigepealt tuleb alustada löövetega: otsaesist kuni templideni, nina ja põskede vahele ning alaserva keskelt kuni põsesarnadeni.

Massage oma põsed õrna vibratsiooniga.

Töö pöidla, indeks ja keskmine sõrm. Seejärel vajutage pöidlaketastele kulmude, põskede, huulte, lõua nurkade alt. Massaaž lõpeb sõrmedega peksmise ja strokeerimisega.

Massaaž jalad ja käepidemed
Jalgade ja käepidemete mõju on sama, mis eelmisel kuul: löömine, rõnga hõõrumine, pigistamine, vildistamine, sõtkumine. Liikumine on rahulik, kuid üsna intensiivne. Pange erilist tähelepanu pintslitele.

Iga sõrm on hästi välja töötatud. Suurepärased bioloogilised punktid aktiveeritakse kätes ja sõrmeotstega kibedad. Neid liikumisi saab teha teie nimetissõrme otsaga või võtta ohutu objekt koonusaga otsaga.

Tagasi ja kõht massaaži
Tumet on ikkagi pounded päripäeva, vältides kontakti nabaga. Tagakülg on lööv, hõõrdunud, lõhutud, peksitud. Lülisamba ei mõjuta.

Uued objektid
Võimlemist käsitlevad elemendid on suunatud istuvusele, libisevastuse ennetamisele ning selja lihaste ja abdominaalide arengule:

• Lapsed lapse tagaküljel asetavad mõlemad käepidemed mõlemad pulgad väikese läbimõõduga. Hoidke oma käepidemeid, tõmmake sõrme üles. Masseerija käsi on tema põlvedel, nii et nad jäävad sirgjooneks. Baby peaks istuma selles asendis. Korrake 5 korda.
• Võtke 2 cm läbimõõduga pulk, asetage see lauale. Hoidke lapse rinda mõlema käega, asetage oma jalad nõelale nii, et see lõikab jalgu keskel. Selles asendis on laps 10-20 sekundit.
• Pange kõõmulised kõvad kõvad pinnad. See võib olla põrand või vahetatav laud. Vasaku käega vastab masseerija lapse põlvedele, nii et nad jäävad sirgjooneliseks. Teine käsi hoidke rindkere ja kõht. Kalluta laps kergelt ettepoole, nii et keha moodustab paksu nurga. Korrake 5 korda.
• Indekseerimine Lamades beebi kõhupiirkonnas, pange oma peopesa jalgsi alla, luues nii tugi. Baby pöördub tagasi teie kätega maha ja indekseerib edasi. Mõeldes indekseerimise põhimõttele püüab ta seda ise ise teha.

Kas vedeliku massaaž aitab ja mis muud tüüpi köha masseerivad.

Lugege vibreeritava köha massaaži kasulikkuse ja efektiivsuse kohta siin: http://vsetelo.com/dt-bolezni/kashel/vibracionnyj-massazh.html

Järgnevalt kutsume teid vaatama huvitavat videot 5-kuulise lapse võimlemise ja massaaži tegemise kohta.

Järeldus

Ärge olge laisk, et saaksite oma lapsele iga päev massaaži ja võimlemist. Piisab vaid pool tundi päevas, kui laps kasvab tervena, tugev, areneb vastavalt vanusele. Peale selle on viiekümne vanusega krevetis olevad klassid ennekõike suhtlevad lapsega.

Ema ja isa talle - kogu maailm, nii kehaline kokkupuude vanematega, emotsionaalne seos nendega on lapse jaoks väga oluline. Ta peab tundma end armastatud, hooldatud.