Sellest artiklist saate teada, milline on taastusravi pärast insult kodus, kuidas iga taastumisfaas peaks minema. Mida peate tegema, et võimalikult kiiresti taastada.

Kõik patsiendid, kellel on insult, on häired närvisüsteemis. See võib olla tähtsusetu (näiteks pikenenud kõne või käte ja jalgade kerge nõrkus) ja raske (liikumise, kõne, pimeduse täielik puudumine). Igal juhul peaks ravilolevad patsiendid pärast haiglast väljastamist täielikult rehabiliteerima kodus.

Taastusravi peamiseks ülesandeks on kahjustatud närvirakkude taastamine või tervete aju neuronite seisundi tagamine nende funktsiooni ülevõtmiseks. Tegelikult peab inimene uuesti õppima istuma, rääkima, jalutama, peenema manipuleerimisega. See võtab mitu kuud, aastaid ja mõnikord aastakümneid. Ilma rehabilitatsioonita on võimatu täieliku eluga kohaneda. Kuna inimene on pidevalt haiglas või rehabilitatsioonikeskuses, ei saa inimene, peamine taastusravi toimub kodus.

Käesolevas artiklis toodud põhimõtted on asjakohased isheemiliste või hemorraagiliste vormide raskusega insuldihaigetel.

Hemorraagilise insuldi rehabilitatsioon kestab kauem kui isheemilise insuldi korral ja kõigis teistes aspektides on need taastusravi samad.

Viis taastusravi valdkonda

  1. Üldised meetmed patsiendi hoolduseks: õige toitumine, hügieen, nahahooldus ja sälkade vältimine.
  2. Liikumise taastamine.
  3. Mälu taastamine.
  4. Taastav kõne.
  5. Toetav ravimteraapia.

Käesolevas artiklis uurime punkte 2, 3 ja 4 - mida patsient põhiliselt teeb kodus. Esimene asi on asjakohasem nende jaoks, kes hoolitsevad voodis patsientidel ja arst määrab ravimi täielikult.

Neli taastamisetappi

  1. Oluliste funktsioonide säilitamine, millest sõltub elu.
  2. Põhilised enesehoolduse oskused.
  3. Koolitus üldiselt mootori-, kõne- ja intellektuaalsetes oskustes, nende taastumise tingimuste loomine (võime istuda, liikuda, jalutada).
  4. Koolitus jäsemete, oskuste, täieliku kõne ja muude võimete peenemate liikumiste läbiviimisel.

Kuus rehabilitatsiooni üldpõhimõtteid

Taastumisperioodi peamised näpunäited ja reeglid:

  1. Varajane algus. Alustage taastusravi haigla esimestel päevadel ja jätkake kodus kuni kadunud funktsioonide taastamiseni.
  2. Süstemaatiline - pidevalt ja korrapäraselt läbi viia taastamismeetmete kompleks. Efektiivse rehabilitatsiooni võti on raske töö iseendale ja taastumine.
  3. Järjestus - iga taaskasutamise etapp on mõeldud konkreetsele patsientide kategooriale (raskete insultide korral, rehabilitatsiooni alustamiseks esimesel etapil, kergematele - ühele järgnevast). Oluline on samm-sammult ja õigeaegselt viia uus etapp (pärast seatud eesmärkide saavutamist).
  4. Multidirectionality - taastada kõik kaotatud funktsioonid (liikumised, kõne, mälu) samaaegselt, samaaegselt rehabilitatsiooni faasis.
  5. Kasutage rehabilitatsioonivahendeid: suhkruroo, jalakäija, ratastooli, kargud. Insuldi taastusravi seadmed
  6. Kontrolli spetsialist Ükskõik kui korrektsed koju rehabilitatsioonid on, tuleb pärast neuroloogi jälgimist jälgida patsiente ja ravida taastusravi. Need spetsialistid aitavad teil valida sobiva komplekti rehabilitatsioonimeetmeid ja jälgivad nende tõhusust.

Taastumisharjumused

Rehabilitatsiooni esimene suund insuldi järel on liikumise taastamine. Arvestades, et 95% insuldi patsientidest on paresis ja eri astme halvatus, sõltub see kõik sellest. Kui inimene aktiveerub, muutub kogu keha vereringerõngas paranemiseks, haavade ilmnemise ohud kaovad, suudab ta iseseisvalt põhivajadusi ette näha - kõik muud kaotatud võimed taastuvad kiiremini.

Manustamisravi üldised eeskirjad liikumise taastamiseks pärast insulti:

  • Harjutuste kompleks on kõige paremini kokku lepitud spetsialistiga (kehalise ravi arst, rehabilitologist).
  • Sujuvalt koormuse intensiivsus, võttes arvesse tegelikke võimeid.
  • Järk-järgult keerukamaks liikumisharjumuste tehnikat: alates lihtsast painde pikendamisest kuni peentest sihtmärkidest koos abivahendite (helmed, laiendajad, võimlemispael, ringikujuline kumm, treeningvarustus, muusikariistad) kasutamisega. Käte liikumise taastamise abivahendid
  • Liikumine ei tohiks põhjustada valu. Kui see juhtub, vähendage koormust.
  • Enne harjutuste tegemist valmistage oma lihased masseerima, hõõrudes või soojendades.
  • Harjutusravi peamine eesmärk on lihaste lõõgastus, sest pärast insuldi on nad dramaatiliselt pinges (nad on hüpertooniaga).
  • Vältige tööülesannete täitmist. Parim on teostada võimlemist kaks korda päevas, mis kestab umbes tund.
  • Kui kasutate harjutusravi, jälgige oma hingamist, see peaks olema sile, sisse hingata ja välja hingata, sünkroonselt kaasasolev teatud treeningtsükkel (näiteks hingamise painutamine, samal ajal hingamise sirgendamine).
  • Harjutuste sooritamisel istuvale või istuvale asendile on soovitav, et keegi oleks patsiendi abistamiseks või oma seisundi kontrollimiseks. See aitab vältida vigastusi võimalike kukkumiste tõttu.
  • Kontraktooriumi ennetamine - mida pikem on jäsemed ühes asendis (painutatud küünarnukk, põlve), seda tugevam on lihased fikseeritud vales asendis. Asetage pehme padja volditud segmentide vahel (näiteks keerake köis või põlvekahvel rihmale). Võimalik, et kinni jäänud jäseme kinnitatakse kõva pinnaga (plaat) plaastriga või sidemega.
  • Iga treeningu tsüklite arv võib olla erinev: 2-3 kuni 10-15, mis sõltub patsiendi kehalisest võimekusest. Olles õppinud lihtsamat võimlemist, ärge lõpetage klassi. Tehke seda enne uusi harjutusi.

Harjutused patsientidele lamamisasendis

Kehalise taastusravi raames kasutatakse esialgset teraapiat patsientidele, kellel on olnud raske isheemiline või hemorraagiline ajuinfarkt. Kõik nad on sunnitud valetuma, neil on jämesoolne ühepoolne halvatus (suurenenud toon, käte ja jalgade paindumine).

Sobiv võimlemine võib olla:

  1. Iga käega järgige painde pikendust ja pärast neid pöörlevaid (ringikujulisi) liikumisi: oma sõrmedega (rummitus rinnaga, rinnakukkumist lahti), oma randmetega harjad, küünarvarrede ettepõtmed, kogu oma käe õlgadel. Tehke samasuguseid liikumisi iga jaotuse ja jalaliigesega (varbad, pahkluud, põlved, puusaliigesed).
  2. Harjutused rätikuga. Hoidke käterätik voodi kohal, haarake see harjaga, tehke selle käega mis tahes liigutusi (rätikuga): painutage oma küünarnukk seljas, liigutage seda küljelt küljelt küljelt.
  3. Lamades seljal, painutage oma jalgu põlve ja puusaliigeste vahele, pange oma jalad voodisse. Haarake alumised jalad üle käte üle käte. Käsi abistamiseks painutage ja lahti põlve jalg, ärge võtke jalgu voodist välja, nii et see libiseb selle peale.

Võimlemine istudes

Istumisel teostatud harjutuste eesmärk on liigutada käte ulatust, tugevdada selja lihaseid ja valmistada neid jalutama:

  1. Istuge voodi ääres, langetage jalad. Käsud on välja sirutatud, haarake servi harjadega. Pöörake tagasi, tõmmates rümpa ettepoole, ilma et käed vabaksid. Samal ajal hinge. Lõõgastuda lõõgastudes. Korrake umbes 10 korda.
  2. Istuge voodil, ärge langetage jalgu. Alternatiivselt tõsta iga jala. Puhke käed voodist seljast, tõmmake mõlemad jalad kokku.
  3. Istuge, ärge langetage jalgu, asetage käed voodisse, suruge need selja taga. Tooge õlaribad kokku, õlgade sirgendamine. Samal ajal visake seljapea tagurpidi. Vaadake oma hingamist: juhtige õlaribasid, hingake, lõdvestage - välja hingake.

Kolm harjutust kasutavad teraapiat seisvas asendis

Alalise olukorraga õppuste eesmärk on trahvi liikumise ja oskuste taastamine:

  1. Tõstke väike ese põrandast seisvas asendis (näiteks mündi, vastendahi, mängu), vajutage tööriista või klaviatuuri klahve, vastupidi pöidlale vaheldumisi kõike muud.
  2. Võtke harja laiendajad. Kallutage need rusikasse, samal ajal liigutage oma käed külgedele, lukustamata - viib torsani.
  3. Harjutus "käärid". Põrandale püstitamiseks asetage jalad lahti õla laiuseni. Tõmmake oma käed sinu ette. Teostage vaheldumisi ülevooluavad, liigutades need vastasküljele.

Kõne taastamine

Patsiendid peaksid olema valmis selleks, et hoolimata kõne taastamise pikkatest istungitest (mitu kuud või isegi aastaid) ei pruugi olla positiivne mõju. 30-35% juhtudest pöördub kõne pigem spontaanselt kui järk-järgult.

Soovitused kõne taastamiseks:

  1. Selleks, et patsient saaks rääkida, peab ta pidevalt kuulda helisid, sõnu, lahti kõneldes.
  2. Järgige rehabilitatsiooni järjestikuste etappide põhimõtet. Alustage üksikute heli hääldamistest, minge silbidele, lihtsate ja keerukate sõnade, lausete, rütmide juurde. Võite aidata isikut, kui ütlete sõna esimest osa, mille lõppu ta iseseisvalt räägib.
  3. Muusika kuulamine ja laulmine See juhtub, et inimene pärast insult ei suuda normaalselt rääkida, kuid võime laulda jääb. Kindlasti proovige laulda. See taastab kõne kiiremini.
  4. Peegli ees toimige näo lihaste taastamiseks harjutusi. Eriti on selline taastusravi kodus asjakohane, kui insult avaldub keerutatud näol:
  • hammustada hambaid;
  • keerake ja tõmmake huulid torusse;
  • suu avamine, suruge keele ette nii kaugele kui võimalik;
  • hammustada vaheldumisi ülemist ja alumist luku;
  • lakkige oma huuled ringi, esiteks ühes suunas, siis teises suunas;
  • tõmmake suhu üles nurkadesse, nagu naerates.

Mälu ja jälitusteabe taastamine

Pärast üldise seisundi stabiliseerumist on soovitav alustada intellektuaalsete võimete taastamist, jäädes haiglasse. Kuid aju ülekoormus ei ole seda väärt.
Mälu funktsionaalseks taastamiseks peaks eelnema mõjutatud närvirakkude raviaine. Intravenoosseid ravimeid manustatakse (Actovegiin, Tioketaam, Piracetam, Cavinton, Cortexin) või võetakse tablettide kujul. Nende terapeutilised efektid realiseeruvad väga aeglaselt, mis nõuab pika vastuvõtu (3-6 kuud). Sellise ravi kursusi tuleb korrata 2-3 kuu jooksul.

Uimastid, mis aitavad mälu taastada

Mälu taastamiseks viivitamatult rehabilitatsioonimeetmed:

  • Võimalus meelde jätta taastatakse kiiresti, kui inimene suudab rääkida, näha, kuulata hästi ja on käitumisega sobiv.
  • Koolitusvõime meelde jätta: numbrite kuulamine ja kordamine, sõnad, luuletused. Esiteks, saavutada lühiajaline meeldejätmine (kordamine on võimalik kohe pärast teabe kuulamist). Tema termineid pikendatakse järk-järgult - loendamise palvel patsient hääldab iseseisvalt numbreid. See näitab rehabilitatsiooni efektiivsust.
  • Vaadake pilte, videoid, kujutades kõike, mis on kujutatud, nimede mäletamiseks ja hääldamiseks.
  • Mängige lauamänge.
Taastusravi meetmed mälu taastamiseks

Mis määrab rehabilitatsiooni ja prognoosi ajastamise

Taastusperioodi oluliseks elemendiks on meetmed, mis on suunatud närvisüsteemi funktsioonide taastamisele pärast insult kodus.

  • Umbes 70% patsientidest, kes neid täidavad, saavutavad oodatavad tulemused (taastatakse võimalikult üldiselt).
  • 15-20% -l on rehabilitatsiooni efektiivsus suurem eeldatavalt aja ja funktsionaalsuse poolest.
  • 10-15% patsientidest ei saavuta eeldatavat taastumist.
  • Kodu taastusravi puudus on 75% ulatuses sügava puude põhjustatud insult.

Taastumise prognoos ja tingimused on kajastatud tabelis:

Insuldi rehabilitatsioon

Aju ringlus katkestab patsiendi ja tema sugulaste tõsise katse. Pärast insuldi võtab palju vaimset ja füüsilist jõudu, kannatlikkust, et naasta täisväärtusesse. Taastusravi võib võtta kaua aega, kuid mida varem see algab, seda suurem on soodsa tulemuse tõenäosus.

Taastumine pärast insult kodus

Pole tähtis, millist tüüpi insult oli patsiendil - hemorraagiline või isheemiline - õigeaegselt andnud arstiabi rünnaku ajal, suurendab taastumise tõenäosust. Sellise haiguse tõttu kaotatud funktsioonide taastamine on vajalik:

  • liikumise koordineerimine;
  • kõned;
  • mälu;
  • vaade;
  • neelamisvõimalus, hingamine;
  • tunne kadu.

Taastusravi on nii patsiendi kui tema perekonna igapäevane töö. Haigus on noortel üha tavalisem, seetõttu on oluline järjepidevalt lahendada probleeme:

  • taastada iseseisev liikumine, toitumine, iseteenindus;
  • teha lihtsat tööd;
  • tagasi kutsetegevusele;
  • ümberõppe, kutsealase vahetuse, kui eelmist ei ole võimalik läbi viia;
  • tagasi sotsiaalne tegevus;
  • kordumise vältimiseks.

Kodus on vaja tagada, et patsient rehabilitatsiooni ajal pärast insuldi võtab ravimeid, mille on määranud arst. Nende tegevus on suunatud aju taastamisele, vererõhu langetamisele. Tugevdage veresoonte seinu, mis sisaldavad väävlit, joodi, germaaniumi. Vahetusjärgse perioodi kasuks on:

  • suitsetamisest loobumine;
  • kaalulangus;
  • terapeutiline harjutus;
  • õige toitumine;
  • mugav psühholoogiline keskkond;
  • massaaž

Taastusravi olulist rolli mängib kodune olukord, sugulaste heatahtlik ja patsiendi suhtumine. Kõik jõupingutused on asjatu, kui patsiendil pole taastumise soovi. Koormatud koormused ja igapäevased väikesed võitused annavad kindlustunnet, kiirendavad taastumise protsessi ja viivad eduni. Tähtis on tingimusi täita:

  • eemaldage patsient depressioonist;
  • luua optimistlik suhtumine;
  • ülesannete järkjärguliseks seadmiseks ja täitmiseks;
  • Ärge andke patsiendile valu, kui teete harjutusi ja massaaži.

Harjutusravi kodus

Füüsiline teraapia teeb imet, on oluline, et klassid toimuvad korrapäraselt ja ei tekita patsiendile ebamugavust. Nad hakkavad neid tegema esimestel päevadel pärast rünnakut, kõigepealt kliinikus ja siis kodus. Kompleksne harjutusteraapia sõltub patsiendi seisundist. Harjutuste programm ja kursuse kestus, mille arst valib individuaalselt, rehabilitatsioon pärast insuldi liigub erinevatel kiirustel..

Lamavas asendis tehes harjutusi vastavalt meetodile:

  • käe liigutused, alates randmest kuni õlaliigeseni - tagasitulek kadunud funktsioonid;
  • silma lihased - ringikujulised pööramised silmad lahti ja suletud;
  • kaela pöörded;
  • peened sõrme mootorivõimed;
  • küünarliigese painutamine;
  • põlvede tõmbamine;
  • painutamine, jalgade pöörlemine.

Kui patsient hakkab istuma, muutub võimlemine aktiivsemaks. Koormus suureneb järk-järgult. Patsient istub, tuginedes selga padja peale. Harjutused teostatakse:

  • keha läbipaine;
  • vahelduvad tõstekangad;
  • käte tõstmine ja lamedamine;
  • tõmmates põlvega painutatud rinnusesse;
  • pea pöördeid;
  • "Käärid" käed - vahelduvad nende ületamine.

Rehabilitatsioon pärast insuldi ravivõimlemise meetodi abil jõuab patsiendi ülespoole uuele faasile. Harjutused muutuvad üha dünaamilisemaks:

  • jalgsi kohapeal;
  • külgmised otsad;
  • squats koos küpsetamise sügavuse järkjärgulise suurendamisega;
  • torso keerleb külgedele;
  • löö oma jalad;
  • nõlvad põrandal asuva asja taga.

Võimsus

Neelamise häire - üks insuldi tagajärgi - nõuab küpsetamist kartulipüree kujul, jookidele lisatakse paksendajaid. Toitumine peaks olema tasakaalustatud, et tagada laevade töökorras hoidmine. Toidust ei võeta toitu, mis suurendaks kolesterooli. Fritteerimisprotsessi täielikult kõrvaldada. Soovita vähendada järgmiste arvu:

Taastusravi ajal on soovitatav võtta toitu väikeste portsjonite kaupa mitmel vastuvõtul. Soovitage toidule lisada:

  • kaaliumit sisaldavad tooted - banaanid, apelsinid, küpsetatud kartulid;
  • kiudainetega rikastatud köögiviljad - kapsas, porgandid, baklazaanid;
  • puuviljad - banaanid, õunad;
  • puderid;
  • ookean-kala, omega-3 polüküllastumata hapetega rikastatud merekala;
  • fermenteeritud piimatooted;
  • täisteraleib.

Massaaž kodus

Kui te võtate terapeutilise massaaži, saate oluliselt vähendada taastusravi perioodi pärast aju insuldi. Haiguse ajal võivad lihased olla hüpertoonilisse seisundisse või vastupidi - tugevalt lõõgastuda. Massaaž aitab:

  • parandada vereringet;
  • taastada ühine liikuvus;
  • taasta lihaste toon;
  • parandada koe toitumist;
  • taastada lümfisüsteemi äravool;
  • valu vähendamine.

Pöörake massaaži alustamiseks vähese mõjuga kahjustatud jäsemele. Järgige reegleid:

  • patsient on lõdvestunud;
  • masseerijal on sooja käega;
  • alustad lühikese istungi ajaga, aja järk-järgult suurendades;
  • sooritada massaaži pärast sööki 2 tunni pärast;
  • ei tekita ebamugavust ja valu;
  • käte jäsemete puhul, mida tuleb teha sõrmedest ülespoole;
  • peas, kaelas - alla;
  • rinnal - keskelt küljele.

Pole tähtis, kas patsient kannatas microstroke'i või ohutuma väikerelmahaiguse, massaaž aitab taastada. Peamine on seda regulaarselt ja korrektselt teostada, patsiendi pingutamata jätmist. Tugeva lihaste tooniga on soovitav teha liikumise helendamist. Alusta haigete jäsemetega, liikudes tervena. Massaaž pärast insult kodus pingutatud lihaste taastamiseks nõuab aktiivseid ärritusi. Täitmistehnika hõlmab:

  • stroking;
  • hõõrumine;
  • sõtkumine;
  • koputades;
  • vibratsioon.

Elu pärast insuldi

Küsimus, kuidas insultest taastuda, on väga oluline mitte ainult patsiendi, vaid ka tema sugulaste jaoks. Kui te ei tegele rehabilitatsiooniga, on sellise otsuse hind voodikohaselt pikka aega, igapäevane hooldus raskelt haigetel patsientidel. Elu pärast insuldi ei lõpe. See nõuab pidevat tööd ja patsiendi soovi püsti tõusta. Nõutav:

  • ravimi mõjud;
  • psühholoogi töö psühho-emotsionaalse stressi leevendamiseks;
  • kõne taastamiseks kõnepraktika klassid;
  • mälu taastamine;
  • simulaatorite klassid ja harjutusravi;
  • massaaž

Kõne taastamine

Insuldi järel patsiendil võib olla probleeme kõnega. Ühel juhul saab ta aru, mida teised ütlevad, kuid ta ei saa midagi öelda. Keerulisem - ei räägi ega taju seda teavet. Kõne rehabilitatsioon võtab rohkem kui üks aasta ja nõuab kannatlikkust. Kõneleja määrab:

  • ravimite ravi;
  • huulte võimlemine, keel;
  • laulmine;
  • keele twisters;
  • füsioteraapia lihaste stimuleerimiseks;
  • operatsioon, kui muud tööriistad ei aita.

Kuidas mälu taastada

Ravi pärast insuldi hõlmab mälu rehabilitatsiooni. Protsessi kiirendamiseks määravad arstid nootroopseid ravimeid. Abi taastada:

  • luuletuste meeldejätmine;
  • fotode vaatamine mineviku sündmuste meelespidamiseks;
  • harivamängud;
  • ristsõnade lahendamine;
  • sõrmejäljed koos luuletuste meeldejätmisega;
  • mängijad, male,
  • mäletan viimase päeva sündmusi.

Rekonstruktiivne insult

Täielik taastumine pärast insuldi võib olla pikem kui üks aasta, sõltub see haiguse tüübist ja tagajärgede raskusastmest. Taastusravi kiirendamiseks on vaja teha palju pingutusi patsiendi enda ja tema sugulaste jaoks. Täiskasvanud arsti pidev juhendamine, igapäevane kodutöö aitab olukorraga toime tulla. Eriabi rehabilitatsioonikeskused ja spaa ravi pakuvad tõhusat abi.

Sanatooriumis

Terviseprotseduurid sanatooriumis pärast insuldi on eesmärk - kindlustada rehabilitatsiooni tulemused. Patsient on arsti kontrolli all, ta on individuaalselt välja andnud ravimeid. Lisaks määrake:

  • lõõgastavad vannid;
  • massaaž;
  • füsioteraapia;
  • simulaatorite koolitus;
  • eriline dieet;
  • tervendavad hinged;
  • füsioteraapia.

Rehabilitatsioonikeskus

Spetsiaalne asutus, kus insuldi käigus kadunud funktsioonide taastamine - rehabilitatsioonikeskus - aitab kiirendada patsiendi taastumist. Selleks kasutage:

  • simulaatorid jalgsi taastamiseks;
  • seadmed iseteeninduslike funktsioonide arendamiseks;
  • harjutus;
  • terapeutiline massaaž;
  • hingamisõppused;
  • füsioteraapia;
  • nõelravi.

Taastumine pärast insult: juhised, lähenemised, retsidiivi ennetamine

Hoolimata asjaolust, et ägedate vaskulaarsete häirete esinemissagedus ajus (insultid) ja suremus neist on üsna suured, on tänapäeva meditsiinis kasutusel vajalikud ravimeetodid, mis võimaldavad paljudel patsientidel elus püsida. Mis siis siis? Millised tingimused ja nõuded on patsiendil tema edasiseks elu pärast insuldi? Reeglina on enamik neist jäädavalt puudega ja kaotatud funktsioonide taastamine sõltub täielikult õigeaegsest, pädevast ja terviklikust rehabiliteerimisest.

Nagu teate, rikub ajukahjustusega ajuküve, mis kahjustab keha erinevaid võimeid, mis on seotud kesknärvisüsteemi teatud osa katkemisega. Enamikus patsientidest on motoorne funktsioon ja kõne kõige sagedamini häiritud, rasketes olukordades patsient ei saa tõusta, istuda, süüa toitu ja kontakteeruda töötajate ja sugulastega. Sellises olukorras on eelmise riigi vähemalt osalise tagasipöördumise võimalus otseselt seotud insuldi taastamisega, mida tuleks alustada esimestel päevadel pärast haiguse algust.

Rehabilitatsiooni juhendid ja etapid

On teada, et ajus esinevate neuronite arv ületab meie igapäevaseid vajadusi, kuid õnnetuse ja surma korral insuldi korral on võimalik varem tühikäigu rakke sisse lülitada, et luua seoseid nende vahel ja seeläbi teatud funktsioonide taastamiseks.

Kõigepealt kahjustuse suuruse piiramiseks tuleb sellised ravimid määrata pärast insult, mis võib:

  • Mõjutanud koe ümber turse (diureetikumid - mannitool, furosemiid);
  • Neuroprotektiivse toime muutmiseks (Actovegin, Cerebrolysin).

Mida rohkem on võimalik säilitada närvirakud kahjustuse ümbruses varajases post-insulti perioodis, seda tõhusam on edasine ravi ja rehabilitatsioon.

Taastamistegevused tuleks valida ja sooritada eraldi, olenevalt olukorra tõsidusest ja rikkumiste olemusest, kuid neid teostatakse kõigis järgmistes põhisuundades:

  1. Füsioteraapia ja massaaži kasutamine liikumishäirete korrigeerimiseks;
  2. Kõne ja mälu taastamine;
  3. Patsiendi psühholoogiline ja sotsiaalne rehabilitatsioon perekonnas ja ühiskonnas;
  4. Haigusjärgsete komplikatsioonide ja korduva insuldi ennetamine, võttes arvesse olemasolevaid riskitegureid.

Isheemilise ajutrauma või südameatakkiga kaasneb neuronite nekroos ja surm, kellel on tekkinud kesknärvisüsteemi selle funktsiooni halvenenud funktsioon. Reeglina on väikeste suurte ja poolkera lokaliseerimisega ajuinfarkt suhteliselt hea prognoos ning taastumisaeg võib toimuda kiiresti ja väga tõhusalt.

Hemorraagiline insult jätab enamuse neist, kes selle üle elasid, ning ellujäänud patsientidel põhjustab sageli mitmesuguste funktsioonide püsiv katkestamine, ilma et nende täielik või isegi osaline taastumine oleks võimalik. See on tingitud asjaolust, et hemorraagia põhjustab märkimisväärse koguse närvisüsteemi kudede surma, katkestab ajuturse tekitatud ülejäänud neuronite vahelise interaktsiooni. Sellises olukorras ei anna isegi korrapäraste ja püsivate klasside aastaid kahjuks alati oodatud tulemust.

Pärast insuldi taastumine võib kesta kauem, nii et praegu võetavate meetmete tõhusus sõltub sugulaste, sõprade ja patsiendi enda kannatlikkusest ja püsivusest. Oluline on tuua optimismi ja usku positiivse tulemuse juurde, kiita patsient ja julgustada, kuna paljud neist on altid apaatia ja ärrituvuse ilmnemisele.

Mis mõne ajutüve osa katkestamine on eriti väljendunud asteno-depressiivsündroomiks, siis ärge eksida, kui insuldi all kannatav isik ei ole heas tujus, rumalb pereliikmetel ja keeldub õppustest või massaažist. Ei ole väärt, kui nad nõuaksid oma kohustuslikku käitumist, võib-olla piisab vaid rääkimisest ja patsiendi hävitamisest.

Inimlikkus pärast insuldi on endiselt märkimisväärne meditsiiniline ja sotsiaalne probleem, sest isegi kõige ettevaatlikum ja õigeaegsem ravi ja rehabilitatsioon on enamus patsientidel ikka veel oma kadunud võimeid taastunud.

Ravi, mis aitab patsiendil kiiremini taastuda, tuleb alustada varakult. Reeglina saab seda alustada stabiilse ravi etapil. Selles toetavad füsioteraapia, rehabilitatsiooniarstide ja massaažiteraapiate metodoloogid aju neuroloogiat või vaskulaarset patoloogiat. Kui patsiendi seisund on stabiliseerunud, on ta vajab taastusravitööde jätkamiseks taastusravi osakonda. Pärast haigla väljaviimist jälgitakse patsienti elukoha kliinikus, kus ta teostab vajalikke harjutusi spetsialisti juhendamisel, osaleb füsioterapeutilistel protseduuridel, massaaži, psühhoterapeudil või logopeedil.

Mootorite funktsioonide taastamine

Haiguse tagajärgede hulgas on motoorsed häired üks peamistest kohtadest, kuna neid ekspresseeritakse peaaegu kõigil patsientidel erineval määral, sõltumata sellest, kas aju aset leidis südameatakk või verejooks. Neid väljendatakse käes või jalgades kui paresis (liikumise osaline kadu) või paralüüs (täielik immobilisatsioon). Kui nii kätt kui ka jalgu mõjutavad samaaegselt keha ühel küljel, siis räägitakse sellest hemipareesist või hemipleegiumist. Juhtub, et jäsemete muutused ei ole raskused sama, kuid käte funktsiooni taastamine on palju raskem, kuna on vaja täpselt reguleerida motoorseid oskusi ja kirjutamist.

Mootorifunktsiooni taastamiseks on olemas mitmesugused meetodid:

  • Harjutusravi;
  • Elektrostimulatsioon;
  • Biofeedback meetodi kasutamine.

Füsioteraapia

Peamine ja kõige odavam viis paralüüsi taastamiseks on füsioteraapia (kinesteraapia). Selle ülesanded hõlmavad mitte ainult endise tugevuse arengut, mõjutatud jäsemete liikumist, vaid ka seisundi, jalutuskäigu, tasakaalu säilimist ning normaalsete majapidamisvajaduste ja enesehoolduse taastumist. Sellised tavapärased toimingud, mis meid riietes, pesemisel ja toitmisel söövad, võivad põhjustada tõsiseid raskusi isegi ühe jäseme lüüa. Närvisüsteemi raskete häiretega patsiendid ei saa ise voodis istuda.

Harjutuste ulatus ja olemus sõltub patsiendi seisundi tõsidusest. Sügava ebakorrapärasuse korral rakendatakse kõigepealt passiivset võimlemist: harjutusteraapia õpetaja või sugulased teevad liigutusi nakatunud patsiendi jäsemetega, taastades verevoolu lihastes ja arendades liigeseid. Kui tunnete ennast paremini, õpib patsient ise istuma ja seejärel iseseisvalt seisma püsti ja kõndima.

Passiivsed harjutused taastusravi ajal insuldi järel

Vajadusel kasuta tugitoolu, peatoed, pulk. Piisava tasakaalu korral saab kõigepealt kõndida apteekri ümber, siis läbi korteri ja isegi mööda tänavat.

Mõned patsiendid, kellel on väikesed ajukahjustused ja hea regeneratiivne potentsiaal, hakkavad sisenema ja isegi käima umbes salongi ajal insuldi tekkimise esimesel nädalal. Sellistel juhtudel on võimalik säilitada töövõime, mis on noorte inimeste jaoks väga oluline.

Soodsa järkjärgse perioodi vältel vabaneb patsient haiglasse kodus taastumiseks. Sellisel juhul tegeleb peamiselt sugulaste ja sõprade peamine roll, kelle kannatlikkuse edasine rehabilitatsioon sõltub täielikult neist. Te ei tohiks kannata patsienti sagedaste ja pikkade harjutustega. Nende kestus ja intensiivsus peaksid järk-järgult suurenema teatud funktsiooni taastamisega. Selleks, et hõlbustada patsiendi liikumist kodus, on hea anda talle spetsiaalsed käsipuud dušši, tualettruumi ja väikeste tooli lisatoetuse saamiseks, ei ole üleliigne.

Video: komplekt aktiivseid harjutusi pärast insult

Erilist tähelepanu tuleks pöörata kätefunktsiooni taastamisele väikeste liikumiste ja kirjutamise võimalusega. On vaja teostada harjutusi käte lihaste arendamiseks, sõrmede liikumise koordineerimise tagasiside. Võimalik on kasutada spetsiaalseid simulaatoreid ja käsitsi laiendeid. Koos võimlemisega on kasulik ka käsimasaaži rakendamine, mis aitab parandada lihaste trofismi ja vähendada spastilisust.

Töö- ja mänguringlus käte motoorika taastamiseks

See protsess võib võtta palju aega ja püsivust, kuid see ei tähenda mitte ainult lihtsamaid manipuleerimisi, nagu näiteks kammimine, raseerimine, seosed, vaid ka enese ettevalmistus ja söömine.

Rehabilitatsiooniperioodi soodne käik on vaja laiendada patsiendi side- ja kodutööde ringi. On oluline, et inimene tunneks end pereliikmete täisliikmetena, mitte abitu puudega inimest. Sellise patsiendiga vestlusi ei tohi unustada, isegi kui ta ei saa küsimustele täielikult vastata. See aitab vältida patsiendi võimaliku apaatia, depressiooni ja isoleeritust vastumeelsusega edasisele taastumisele.

Võimalused "segada" patsiendi väljastpoolt

Lihaskiu elektrilise stimulatsiooni meetod põhineb mitmesuguste sageduste impulssvoolude mõjul. Samal ajal paraneb troofilisus mõjutatud koes, lihaste kokkutõmbuvus suureneb, toon normaliseeritakse spastilise parezi ja paralüüsi abil. Eriti soovitatav on elektrostimulatsiooni kasutamine pikaajalistele patsientidele, kellel aktiivne taastav võimlemine on raske või võimatu. Praegu on palju erinevaid seadmeid, mis võimaldavad seda meetodit kodus kasutada kliiniku raviarsti järelevalve all.

Biofeedback-meetodi kasutamisel täidab patsient teatud ülesandeid ja samal ajal koos arstiga saab heli või visuaalseid signaale oma keha erinevate funktsioonide kohta. See teave on arstil oluline, et hinnata taastumise dünaamikat, ning patsient võimaldab lisaks sellele suurendada reaktsioonikiirust, kiirust ja toimingu täpsust ning jälgida harjutuste positiivset tulemust. Reeglina kasutatakse seda meetodit kasutades spetsiaalseid arvutiprogramme ja mänge.

Taastusravi, kasutades biofeedback meetodit

Passiivse ja aktiivse kinesteraapia kõrval on hea toime ka insult, eriti spastilisuse ja pikaajalise taastava taastusravi korral. Seda tehakse tavapäraste meetoditega ja neil ei ole olulisi erinevusi teistes neuroloogilistes haigustes.

Massaaźi on võimalik alustada ka haiglast post-insuldi perioodi varajases staadiumis. See aitab haiglat või rehabilitatsioonikeskust masseerijat. Tulevikus saab ka massaaži kodus spetsialistile usaldada või sugulased ise saavad oma baaspõhimõtteid omandada.

Kõne ja mälu taastamine

Ravi taastumine pärast insuldi on oluline samm, kõigepealt patsiendi sotsiaalne rehabilitatsioon. Mida kiiremini kontaktisik luuakse, seda kiiremini saab tavalisele elule tagasipöördumine võimalikuks.

Rääkimisvõime kannatab enamuse insuldi ellujääjate hulgas. Seda võib seostada mitte ainult näo ja liigendlihaste funktsiooni halvenemisega, vaid ka kõnekeskuse kahjustusega, mis asuvad vasakpoolses poolkeral parempoolsed. Aju asjaomaste osade lüümisega võib kaotada võime paljundada olulisi väljendeid, lugedes ja pööratud kõne mõistmises.

Selleks, et aidata patsiendil selliste häirete korral, tuleb spetsialist - logopeed - aphasioloog. Spetsiaalsete tehnikate ja pideva väljaõppe abil aitab ta mitte ainult patsiendil, vaid annab nõu ka oma perele ja sõpradele seoses kõne edasise arendamisega. Kõne taastamiseks kasutatavad harjutused peaksid algama võimalikult varakult, klassid peaksid olema korrapärased. Sugulaste rolli suutlikkuse taastamisel teiste inimestega rääkimiseks ja suhtlemiseks ei saa üle hinnata. Isegi kui tundub, et patsient ei saa midagi aru, ei ignoreeri teda ega eralda teda kommunikatsioonist. Võib-olla, isegi kui ta ei suuda midagi öelda, on ta adresseeritud kõnes hästi teada. Aja jooksul hakkab ta hääldama üksikuid sõnu ja seejärel terveid lauseid. Kõne taastamine aitab palju kirjutamisvõimaluse tagastamisele.

Enamikul insuldi põdenud patsientidest on mälu vähenenud. Nad peaaegu ei mäleta oma elu varasemaid sündmusi, sugulaste näod võivad tunduda neile tundmatud. Mälu taastamiseks peate seda pidevalt harjutama lihtsate harjutuste ja tehnikatega. Paljudel juhtudel võivad need harjutused meeles pidada väikelastega klassiruumi. Nii saate patsiendiga õppida lasteaiafunktsioone, mida on lihtne meelde jätta ja paljundada. Esiteks piisab sellest, kui meenutada ühte lauset, siis kogu stanza, mis järk-järgult keerukaks ja suurendab mällu salvestatud materjali hulka. Fraaside kordamisega saate painutada sõrme, moodustades aju täiendavaid assotsieerivaid ühendusi.

Lisaks rütmidele saate meeles pidada ka patsiendi elu sündmusi, kuidas päev läks, mis juhtus aasta või kuu aega tagasi ja nii edasi. Mälu, kõne ja kognitiivsete funktsioonide taastamisega saate liikuda ristsõnade lahendamiseni, mitmesuguste tekstide meeldejätmisega.

Mälu taastamise klassid on kasulikud pidevaks toimimiseks: toidu jaoks, maja puhastamisel, jalutuskäikudel. Kõige tähtsam on see, et nad ei tohiks anda patsiendile ärevust ja põhjustada negatiivseid emotsioone (mälestused minevikust tulenevatest ebameeldivatest sündmustest).

Video: harjutused kõvera taastamiseks aferentses afaasias

Psühholoogiline ja sotsiaalne rehabilitatsioon

Lisaks patsiendi hooldamisele pärast insuldi, motoorsete ja kognitiivsete funktsioonide taastumine, psühholoogiline ja sotsiaalne kohanemine ei ole vähe tähtsust. See on eriti oluline noortel ja rasketel patsientidel, kellel on väike ajukahjustus, kellel on tõenäoline, et nad naasevad oma varasemale eluviisile ja tööle.

Pidades silmas võimalikku valu, suutmatust täita tuttavaid tegevusi, osaleda avalikus elus, samuti vajadust pidevalt teiste abistamiseks, on sellised patsiendid altid depressioonile, ärrituvusele ja hoiakule. Sugulaste ülesandeks on pakkuda perekonnas soodsat psühholoogilist olukorda, toetades ja julgustades patsienti.

Mõnikord on pärast insuldi hallutsinatsioonid ja patsient saab neid oma lähedastele kirjeldada. Sellistel juhtudel ei tohi karta: reeglina on nende kõrvaldamiseks spetsiaalsete ravimite määramine.

Tehtud rehabilitatsioonitoimingud peavad vastama keha tegelikele funktsioonidele, võttes arvesse neuroloogiliste häirete sügavust. Patsient ei ole vaja isoleerida, viidates normaalse kõne või unustuse võime kaotamisele - parem on paluda teda õiget sõna või anda lihtsaid kodutöid. Paljude jaoks on oluline, et tõhus harjutuste taastumine ja optimistlik suhtumine on vajalikud.

Lisaks kodupõhise psühholoogilise mugavuse loomisele annavad psühhoterapeudiga kursused head efekti ja vajadusel ravimite väljakirjutamist (rahustid, antidepressandid).

Sotsiaalne kohanemine mängib olulist rolli tavapärase elu naasmisel. Hea on, kui on võimalus eelmisele tööle naasta või teine, lihtsam. Kui isik on juba pensionile jäänud või sellest tulenevad rikkumised ei luba teda töötada, peate otsima teisi sotsialiseerimise viise: külastades teater, näitusi, leidmaks hobi.

Spetsialiseerunud sanatoorium on teine ​​sotsiaalse kohanemise meetod. Lisaks füsioterapeutilistele protseduuridele koos erinevate eriala spetsialistidega saab patsient mõnikord sellist vajalikku keskkonna muutmist ja täiendavat suhtlemist.

Hilinenud tüsistuste ja korduvate insultide vältimine

Enamik patsiente ja nende sugulasi on huvitatud sellest, kuidas vältida hirmutava haiguse ja selle komplikatsioonide kordumist tulevikus? Mis on pärast insuldi vajalik ravi? Selleks piisab, kui järgida lihtsaid tingimusi:

  1. Algatatud rehabilitatsioonitegevuse jätkamine (kehahooldus, massaaž, mälu ja kõne väljaõpe);
  2. Füsioterapeutiliste kokkupuuteviiside (magneto, laserravi, termoteraapia) kasutamine, et võidelda suurenenud lihastooniga kahjustatud jäsemetel, piisav valu kergendamine;
  3. Vererõhu normaliseerimine (koos hemorraagiaga ja hüpertensiooniga), trombotsüütide agregatsiooni määramine (isheemiliste ajukahjustustega);
  4. Elustiili normaliseerimine, välja arvatud halvad harjumused, insuldijärgse dieedi järgimine.

Üldiselt ei ole toitumisviisis ranged piirangud ja olulised eripärad, nii et pärast insuldi võite süüa kõike, mis ei kahjusta tervet inimest.

Siiski on vaja arvestada kaasuvate haigustega ja muutuste olemusega. Vastutades vaagnaelundite funktsiooni, patsiendi lamamisasendisse, on soovitav jätta välja tooted, mis aeglustavad soolestiku sisestamist ja suurendavad köögiviljasalatite, puuviljade ja teraviljade osakaalu. Kuseelundite häirete vältimiseks on parem mitte hõbedast, soolast, samuti kibuvitsast valmistatud nõudest eemalduda.

Aju insuldi dieet sõltub ägeda tserebrovaskulaarse õnnetuse tekke mehhanismist ja eelnevatest põhjustest. Seega, hüpertooniaga kaasnevate hemorraagiate korral on parem mitte sööta toitu, jooke palju vedelikke, tugevat kohvi ja tee.

Pärast isheemia tüüpi ajuinfarkti (ajuinfarkt) tuleb järgida ateroskleroosivastast dieeti. Teisisõnu ei tohiks eelistada rasvaseid, praetud toite, kergesti ligipääsetavaid süsivesikuid, mis aitavad kaasa veresoonte aterosklerootiliste kahjustuste arengule. Parem on asendada need madala rasvasusega liha, köögiviljade ja puuviljadega.

Insult ja alkohol - asjad ei ühildu, hoolimata sellest, kas patsiendil oli südameatakk või verejooks. Alkoholi isegi väikesed annused põhjustavad südame löögisageduse suurenemist, kõrget vererõhku ja võivad samuti kaasa aidata veresoonte spasmile. Need tegurid võivad põhjustada korduvat insuldi, süvendades neuroloogilisi häireid ja isegi surmaga lõppenud tulemusi.

Paljud patsiendid, eriti noorukieas, on huvitatud sellest, kas sugu pärast insuldi on vastuvõetav. Tänu mitmesugustele uuringutele on teadlased tõestanud mitte ainult tema kahjustuse puudumist, vaid ka rehabilitatsiooniprotsessi eeliseid. Siiski on teatud nüansse, mis on seotud tõsise haigusega:

  • Urogenitaalse süsteemi võimalikud häired, vähenenud tundlikkus ja tugevus;
  • Antidepressantide võtmine, ärrituvus ja apaatia koos seksuaalsoovi vähenemisega;
  • Mootori kahjustus, seksi takistamine.

Taastumisperioodi soodne käik on tavapäraste abielusuhete taastamine võimalik niipea, kui patsient tunneb enda tugevust ja soovi. Abikaasa moraalne toetus ja soojustus aitavad kaasa ka psühho-emotsionaalse seisundi paranemisele. Mõõdukas füüsiline koormus ja positiivsed emotsioonid omavad erakordselt soodsat mõju edasisele taastumisele ja täisväärtusliku eluga toimetuleku juurde.

Löögi tagajärjed inimese üldisele tervisele sõltuvad otseselt aju kahjustuse mahust ja paiknemisest. Rasked ja ulatuslikud insult on teiste elundite tüsistused vältimatud, millest kõige sagedamini on:

  1. Hingamisteede põletikulised protsessid (kongestiivne kopsupõletik haigetel patsientidel);
  2. Vaagnaelundite düsfunktsioon koos sekundaarse infektsiooni (tsüstiit, püelonefriit) lisamisega;
  3. Surveseadised, eriti ebapiisava hooldusega;
  4. Soolestiku motiilsuse vähendamine selle kaudu aeglasemat liikumist, mis on tänu kroonilise põletiku ja kõhukinnisuse arengule.

Insuldihaige hooldamisel on vaja meeles pidada, et inimene, kes on äkitselt kaotanud oma endise eluviisi, oskab töötada ja suhelda oma tuttavas keskkonnas, nõuab mitte ainult moraalset toetust, vaid ka kiindumust ja lahkust.

Üldiselt on taastusravi pärast isheemilist insuldi kiirem ja lihtsam kui pärast hemorraagiat. Paljud patsiendid naasevad oma tavapärase eluviisiga üsna vara ja noored ja kehalised inimesed isegi oma varasemas töös oma oskusi taastavad. Haiguse tulemus ja tagajärjed sõltuvad kannatlikkusest, püsivusest ja soovist taastuda mitte ainult patsiendilt, vaid ka tema sugulastelt. Peaasi on uskuda õnnelikku tulemust, ja siis positiivne tulemus ei kesta kaua aega.

Täielik taastusravi pärast insult kodus: milline kompleks aitab patsiendil?

Pärast insuldi saavate patsientide puhul näib kohustuslik taastusravi periood taastada kaotatud oskusi - kõndimine, kõne ja enesehooldus. Selleks klassid füsioteraapias, kõnes ja mälus. Need on kõige efektiivsemad, kui neid kombineerituna dieettoitainetega, ravimite raviga, mida täiendavad rahvapärased abinõud.

Lugege seda artiklit.

Elu pärast insuldi: taastumisajad

Patsiendi taastumine pärast tserebraalse tsirkulatsiooni akuutset rikkumist võimaldab koormate järkjärgulist suurenemist. Esialgu on vajalik stabiliseerimine. Reeglina vabanevad patsiendid pärast statsionaarse ravi 20-25 päeva möödumist. Kodus saate alustada füüsilist koormamist tingimusel, et vererõhku, pulsisagedust, teravat nõrkust ja depressiivseid reaktsioone on võimalik normaliseerida.

Ja siin on rohkem tüve insult.

Rehabilitatsioon kuni 3 kuud

Häirele eelnenud perioodi peetakse kõige olulisemaks, kuna praegusel ajal on funktsioonide maksimaalne taastamine. Selles etapis on võimalik saavutada:

  • iseseisvalt, seisab voodi juures, käib tualetti, riietub ja sööb;
  • säilitada isiklikku hügieeni;
  • jälgida põie ja soolte tööd;
  • parandada nägemust ja kõnet;
  • tundlikkuse välimus.

Õige ravi korral võib patsient kahe kuu lõpuks seista ja hoida tasakaalu. Jalutuskäimise ajal on vaja jalakäija või randme toestust. On oluline korraldada füsioteraapia klassid vähemalt 2-3 korda päevas. Harjutuste kompleks koosneb kõigi tervisliku ja kahjustatud poole lihase rühma järjekindlast uuringust, mis on vajalik kõigepealt lihaste kudede soojendamiseks ja spasmi kõrvaldamiseks.

Taastumine käte pärast insuldi

Kuni kuue kuu pikkune periood

Pärast iseteeninduslike oskuste taastamist (tervikuna või osaliselt) algab põhjalikum jalutuskoolitus. Esiteks, abikaasaga suheldes või juhendajal, ja siis patsient peab ennast kindlalt korteri ümber minema, kõndima.

Esimesed nädalad nõuavad kohustuslikku toetust, ja tulevikus on vaja tagada patsiendile erakorraline suhtlemine. Tuleb meeles pidada, et puudub täielik garantii, et haigus ei korduks ega järsku langus isegi pärast edukat taastumist.

Alguses on vajalikud lühikesed jalutuskäigud ja trepist ülespoole liikumine, ja kuuenda kuu lõpuks on soovitav loobuda seadmetest ja väljaspool abi. Patsient peab täielikult kasutama söögiriistu, võimet kirjutada, meelde jätta ja reprodutseerida ühendatud tekste. Terapeutilistes harjutustes on raskused (kerge hantlid, plastpudelid vett, liivapakid jäsemetel).

Taastumine pärast lööki aastani

Vabaõhu käimine muutub pikemaks ja pikemaks - 1,5-2 tundi või rohkem. Nad peaksid vaheldumisi puhata, seda ei tohiks töödelda. Kõne sellel perioodil on tavaliselt taastatud või vähem segane. Oluline on välja töötada trahvi mootorirõivad. Selleks kasutage õmblemist, kudumist, kudumist, muusikariistade mängimist, mõistatuste võtmist.

Kuni 18 kuud võivad peaaegu 90% patsientidest ilma välisteabita abi anda, tingimusel et nad vastavad täielikult arsti soovitustele:

  • igapäevased treeningud;
  • õige toitumine;
  • etteantud ravimite võtmine;
  • halbade harjumuste tagasilükkamine;
  • kontrollige vererõhku, kolesterooli ja veresuhkrut.

Harjutused taastusraviks pärast isheemilist ja hemorraagilist insuldi

Mootorite aktiivsus on peamine koht patsientide taastumisel. Oluline on tagada klasside korrapärasus ja vähemalt 2 treeningu kasutuselevõtmine igapäevases rutiinis. Kindlasti alustad harjutusi tervislikust küljest ja vahetage seejärel need mõjutatud jäsemetega. Väsimuse ilmnemisel on vajalik paus, mitmed hingamistsüklid väljahingatava venitamisega ja seejärel võite jätkata harjutusi.

Spasmi vähendamiseks

Bobathi meetodi järgi erikompleksi läbiviimisel vähendatakse lihaste spastilisust. Kõik liigutused on siledad ja aeglased, korratakse esmalt kolmel ja seejärel viis korda:

  • pöidlaga tõmmatakse õige nurga all, sellises asendis on vaja lükata kuni 3 minutit;
  • ülejäänud sõrmed venitades;
  • kui pöial on venitatud ja hoitud, painutage ja painutage käsi, kogu õlarihm;
  • pöidla kindlaksmääramisel viiakse läbi käe ja käe röövimine (võimlemisõpetaja või sugulasel);
  • venitage ja tõmmake suur varba, fikseerige positsioon 2 minutit või kauem, kuni lihased on täielikult lõdvestunud;
  • valeta peal, painutage põlve. Kui see liikumine on raskendatud, siis peate oma käe põlve alla koputama. Pöörake pöidlast pool ja allapoole.
Bobati teraapia

Ülemise jäseme jaoks

Käte liikumine taastatakse halvemini kui mõjutatud jalg. Insuldi halvatus on deltalihase tõrge, mis kinnitab õlarihma. Kui patsient hakkab istuma, seisma või kõndima, võib rippuv käsi oma kehakaalu tõttu põhjustada liigese kapsli pinget ja dislokatsiooni. Õlgade kasutamise tugevdamine:

  • käsitsi tagasitõmbumine;
  • õlgade ümmargused liikumised vaheldumisi ja kokku;
  • tõsta õrnalt üles ja lasta maha;
  • labade vähendamine ja kasvatamine;
  • istuvad või seisavad sirgendatud kätega, näevad lahti peopesad ja pööravad käed selga (supination ja pronatsioon).

Pärast õlgu lähevad nad küünarliigese (flexioon, aeglane laiendus koos fikseerimisega) ja randmeosa. Harja tuleks harjutada nii tihti kui võimalik, kuna see taastub kauem. Selleks võite kasutada mis tahes positsiooni - valed, istuvad või seisvad, peaksite kõigepealt ennast tervet kätt aitama. Liikumine toimub kõikides suundades ja lennukites - painutamine, pööramine küljele, ringikujulised pööramised mõlemas suunas, lambipirni keerdumise imitatsioon.

Jalgade kujundamiseks

Esiteks peate hoidma painde ja pikendust puusaliiges, põlves ja jalgades lamamisasendis. Kui patsient saab seista, siis lisage puusadele ringid, põlvede pöörlemine. Voodis soovitatakse järgmist kompleksi:

  • viia põlve painutatud jalg ja seejärel tõmmata see täielikult;
  • sirgete jalgadega, asetage kahjustatud jäseme külg külge ja pöörake tagasi algasendisse;
  • libistage konksud voodil;
  • jäljendama jalgrattasõitu (nõrga küljelt, kõigepealt abiga);
  • Tõstke jala vaheldumisi turvavööga või kummiga sidemega.

Vaata jalgade arengutreeningu videot:

Taastevarustus

Taastusravi käigus pakuvad eriseadmed olulist abi, nad on omandatud spetsialiseeritud meditsiiniseadmete kauplustes. Need on kujundatud liikumise rikkumises keha ühel küljel, enamarenenud mudelitel on tagasisidefunktsioonid, aitavad luua individuaalset toonimisviisi.

Kõige tavalisemad sordid on:

  • jalgrattaga jalgratas;
  • külg rööpad;
  • käsitsi treeningratas.
Manuaalõppur

Samuti ei tohi mitte vähem tõhus olla mitmesuguseid olemasolevaid tööriistu - laiendaja, kummist rihm, mis on paigaldatud statsionaarsele objektile või suletud ringis, regulaarselt kinni mopist, pallist, latidest, sammudest. Tasakaalu saavutamiseks kasutatakse täispuhutavat padi, kõigepealt istudes ja siis seisab. Harja väljaarendamiseks on kasulik savi, oad, millest peate joonist välja panema.

Kõne rehabilitatsioon

Kõnefunktsiooni kõige intensiivsem taastumine on täheldatud esimese kuue kuu jooksul pärast insuldi tekkimist, see võib kesta 2-3 aastat ulatuslike vigastustega või ravi, mida ei alustata õigeaegselt. Sõltuvalt sellest, millistes ajupiirkondades on kahjustatud, on patsiendil kas kõnehäire motoorne või sensoorne vorm (ahasia). Patsiendi esimeses variandis:

  • kuuleb kõnet, tajub seda kõrva järgi;
  • mõistab talle adresseeritud sõnu;
  • vastab taotlustele;
  • ei saa lause välja panna või mõtteid sõnastada;
  • Lugemine ja kirjutamine on raskusi, nii et patsiendid neid vältida.

Vaadake videot harjutuste kohta kõne taastamiseks motoorse afaasias:

Meelepärases afaasias patsient ei pööra tähelepanu teiste kõnele, tema enda sõnad on omavahel seotumatud, mitte tema poolt kontrollitavad. Lugemine on võimalik, kuid jätkute ​​tähendus on arusaamatu, kirjutamise oskus on täielikult kadunud. Isiku, kes on kannatanud insuldi, kõnet iseloomustab ebapiisav arusaamine, gesticulatsioon. Kuna patsiendid püüavad teistele oma mõtteid selgitada, kuid nad ei mõista teda, põhjustab see ärrituvust ja tundlikkust.

Kõne taastamiseks kasutage järgmisi võtteid:

  • kaardid kirjalike tähtedega, silbid ja sõnad, kust tuleb lause teha ja lugeda;
  • suhtlemise julgustamine - küsimused, nõuded, laulmine koos, luule loosimine;
  • kuulates patsiendi lemmik audioraamatuid nende sisu ümber;
  • Vaadake pilte ja taotlusi nende kirjeldamiseks.

Kui kõne taastamine toimub kodus, on tähtis, et sugulased säilitaksid sõbraliku suhtumise isegi ebaolulistele katsetustele sõnade hääldamiseks, mitte vigade parandamiseks, vaid ainult patsientide julgustamiseks. Kõnefunktsiooni ületamiseks on vaja püsivust ja pidevat suhtlemist patsiendiga.

Vaadake videot harjutuste kohta, et taastada kõnet meelehärvalises afaasias:

Toit pärast insuldi

Kuna enamikul juhtudel on insuldiga patsientidel kalduvus ateroskleroosi tekkele, on soovitatav välja jätta:

  • rasvane liha (sealiha, lamb);
  • lihapuljongid;
  • kõik loomsed rasvad;
  • rups;
  • koor ja hapukoor, kodujuust, mis sisaldab üle 10% rasva, juust üle 40% rasva;
  • vorstid, seinnõivad, vorstid, mugavad toidud.

Suurenenud rõhul vähendatakse lauasoolade kogust 3-4 g päevas. Soovitatav on oluliselt vähendada valge jahu ja suhkru, alkoholi, kofeiini toidus sisalduvat toitu.

Valgu allikas peaks olema:

  • keedetud kala;
  • keedetud, hakitud või küpsetatud kana või kalkuniliha;
  • kääritatud piimajoogid;
  • madala rasvasisaldusega kohupiim ja juust;
  • mereannid.

Köögiviljaõli tuleks lisada salatidele, seda ei soovitata praadida. Samuti valmistatud toidus saate panna mitte rohkem kui supilusikatäis hapukoore või kreemi, 5 g võid päevas.

Rahvad abinõud

Taimsete ravimite roll taastumisel pärast insuldi on seotud järgmiste terapeutiliste omadustega:

Sulle Meeldib Maitsetaimed

Sotsiaalsed Võrgustikud

Dermatoloogia