Füsioteraapia

1). Patsiendile tuleb selgitada, et te ei saa üle pingutada. Kui ta tunneb isegi kerge väsimust, siis peate puhata või lõpetama harjutuse. Ravivõimlemine kestab umbes 15 minutit 2 - 3 korda päevas. Hulgikoldekõvastuse harjutused viiakse läbi aeglaselt koos puhkepausidega, aktiivsed harjutused vahelduvad lõõgastusrakendustega.

2). Harjutused valitakse individuaalselt sõltuvalt kliinilisest ilmingutest (vaatame, millised rikkumised on kõige enam väljendunud). Valime ka esialgse positsiooni. Kui patsient võib sügavalt ebastabiilsuse tõttu langeda, siis kasutage harjutusi algseisundis, asetades põrandale ja seistes seisma või istuge Rootsi seina seinal, nii et võite kinni hoida risti.

3). Harjutused valitakse kõigil lihasrühmadel aeglasel kiirusel väikese arvu kordustega. Me kaasame liikumiste koordineerimise harjutusi, lihtsaid harjutusi tasakaalu ja liikumise täpsuse osas. Pöörame tähelepanu toimivate liikumiste kvaliteedile.

1). Hulgikoldekõvastuse raviaine ei tohiks olla pikk. See on võimatu - vahelduv vibratsioon. Terapeutiline massaaž 15-20 protseduuri 15-20 minutit 3 kuni 4 kursust aastas.

Iga patsient, kellel see diagnoos masseerib, nõuab individuaalset lähenemist mitmesuguste kliiniliste neuroloogiliste ilmingute tõttu. Kogenud massaaži terapeut on ettevaatlik, tundlikkus, delikatess, teadmisi segmentissaažist, kogemus on vajalik. Sa ei saa seda ületada. Katkendlik vibratsioon on keelatud, näiteks peopesade serva peksmine. Massaaž tehakse selja-, paravertebral- ja säga piirkonnas ja jäsemetel. Saate teha üldmassaaži.

Jämetes nõrgestatud lihased on toonitud: värisev, normaalne hõõrumine (kui puudub üldse toon, siis hõõrumine on pehme, kerge); sõtkumine madal ja lühiajaline.

Spasmidlikud lihased lõdvestuvad (käed peavad olema sooja, liigutused peavad olema siledad ja siledad): väriseerimine (nahk ei liigu, käsi libiseb naha, naha retseptorite ja naha lümfisüsteemi mõju), hõõrumine (naha libisemine peopesadega), aeglaselt sõtkumine Temp on sügav (mitte pikk!), Õrn pidev vibratsioon (käed jäb jäsemest lahti) ja lihaste ettevaatlik venitamine pärast valgustugevuse venitamist.

Kokkupandavate jämesoonte korral teostatakse energeetiline massaaž ühest küljest ülalt ja allpool, et tagada verevool liigsesse, me tegutseme sidemetel ja lihastel.

Massaaž on kombineeritud soojusprotseduuride ja passiivsete harjutustega.

Parim on näha, kuidas kapten teeb massaaži. Fakt on see, et sobimatu jõudlusega vibratsioon võib olla erinev mõju.

2). DENAS - ravi on kasulik, et eemaldada seljaaju põletikuliste fookuste paistetus. See tähendab palju neuroloogiliste häirete vähendamiseks. DENAS sobib suurepäraselt Su-Joki raviga. Soovitan saada kogenud nõelraviarstilt individuaalseid konsultatsioone nende tõhusaimate ravimeetodite kohta kodus. Loomulikult peate DENASi ostma - mõne pihustiga seade hõlpsamaks kasutamiseks. Neid on palju erinevaid. Seepärast on parem konsulteerida seadme valiku spetsialistiga.

3). Kõigi kõnehäirete vähendamiseks ja kõne pehmuse edendamiseks soovitatakse laulda ja teha näo, käte ja sõrmede harjutusi.

Ravivõimlemise jaoks vajate Rootsi seina, astmelist pinki, tavalist toolit, võimlemislukk, keskmise suurusega palli, põrandal asuvat koht, vaipa,
samuti laste värvimisraamatud, plastiliin, mosaiik, laste disainer, tikandid, helmed, pitsid, nööbid, kabe või malemängud ja muud harivad mängud.
Mõnikord on täpsete liigutuste väljatöötamisel kasu 300 g käes kaaluvate kaalude jaoks, sest see aitab paremini saata impulsse ja vähendada käte värisemist.

Ravilane võimlemine hulgikoldekõvastumiseks.

1). Istub toolil. Võimlemispakk hoidke otsa, käed alla.
1 - Tõmmake kleep, hingake.
2 - Langetage kleebi lambaliha, hingake.
3 - Tõsta jälle kleep, hingake.
4 - Langetage kleebi puusadele, lohistage edasi, hingake.
4 korda

2). Istub toolil, käed turvavöö peale.
1 - Samaaegselt tõmmake parema käe, vasak jalg, sisse hingake.
2 - tagasi algsele positsioonile.
3 - Samal ajal tõmmake vasak käsi, parem jalg.
4 - Tagasi algsele positsioonile.
4 korda

3). Istub toolil, küünarnukkidega painutatud käed, käed kergelt suletud rusikas. Pöörake harjad ühel ja teisel küljel aeglaselt ja sujuvalt 4 ringiga 2 - 3 korda.

4). Istudes toolil, lükates käed tagasi tooli istmele, jalad sirgendati ja levisid lahku õla laiusest. Pöörake jalgu ühes ja teises suunas neljas ringis. Korrake 3 korda. Jalaga ringikujuliste liikumiste amplituudi juhtimiseks peaksite mõtlema, et ringid oleksid plaadi mõõtmed ja kuidas neid pöialt kasutades neid ringe juhtida.

5). Istuge toolil, harja peal. Käte ümmargused liikumised ühes ja teises suunas 4 ringiga aeglaselt ja sujuvalt maksimaalse amplituudiga. Kui küünarnukid tõusevad üles - hingake, alla - hingake.

6). Istub toolil, jalad koos, käed põlvedel. Rütmiliselt pigista ja vabastage nukid, samal ajal jalg rullides kreenist kuni jalatallani.

7). Istub toolil, jalad koos, käed põlvedel.
1 - Tõstke oma käed otse ette, hingake.
2 - tõsta oma käed üles, sissehingamise jätkamine.
3 - Langetage käed küljele, hingake.
4 - Pane pintslit pintslitele, pisut lahja edasi, väljahingamise jätkamine.
4 korda

8). Lamades kõht, käed tema ees, pea toetub kätele.
1 - tõsta paremat jalga, liikuda vasaku jala kaudu, puudutada põrandat.
2 - tagasi algsele positsioonile.
3 - Tõsta vasak jalg, liikuda parema jalaga, puudutada põrandat.
4 - Tagasi algsele positsioonile.
3 korda

9). Ujumine rindu. Lamades kõht, käed toetavad õlavardetelt, jalad sirgenduvad ja tihedalt suletud.
1 - sirgendage oma käed edasi.
2 - Laiendage käed külgedele, tõstke ülemist õlavööd.
3 - Liigutage sirgjooni mööda keha.
4 - Tagasi algsele positsioonile.
4 korda

10). Lamades kõht, käed toetavad õlavardetelt, jalad sirgendatakse.
1 - Käed sirutuvad, üleminek põlveliigesele, hingatakse.
2 - istuge kandadel, tõmmates käed ettepoole, pead alla, lükake selg, hingake.
3 - Tagasi põlveliigese asendisse, sisse hingata.
4 - Tagasipöördumine algasendisse, väljahingamine.
4 korda

11). Põlveliigese asend seisab.
1 - Samaaegselt tõsta parema käe ettepoole, vasak jalg tagasi, hoida tasakaalu.
2 - tagasi algsele positsioonile.
3 - Samal ajal tõsta vasak käsi ja parem jalg.
4 - Tagasi algsele positsioonile.
4 korda

12). Põlveliigese asend seisab.
1 - venitage oma parem käsi ettepoole, libistades kätt põrandale, hingake.
2 - Tagasi lähtepositsioonile, sisse hingata.
3 - venitada oma vasakut kätt edasi, libistades oma peopesa üle põranda, hingata.
4 - tagasi algasendisse, sisse hingata.
4 korda

13). "Maja". Põlveliigese asend seisab.
1 - sirgendage oma jalgu ja püsti, tuginedes sirgestatud käte ja jalgade peale.
2, 3 - tehke vedrud liigutusi, jõudes kontsadeni põrandale.
4 - Tagasi algsele positsioonile.
4 korda

14). Diafragmaatiline hingamine. Seljas lamades on jalad põlveliigesid painutatud, ühel käel rinnal, teine ​​- kõhuga (kontrolli jaoks).
1 - Nina kaudu läbi hingamine, mao "täidab" (rind ei osale hingamisel).
2 - Suu kaudu välja hingake õhukeses ojaosas, keerake oma huulid õlgedega, kõht "tühjendab" ja pisut tagastab.
6 korda

15). Sõltuvalt seljast, käed peaga, põlveliigestega painutatud jalad.
1 - tõsta vaagnat, sisse hingata.
2 - tagasi algsele positsioonile, hingata.
6 korda

16). Seljas lamades, käed küljele, jalad õlgade laiusega, jalad pöördega püsti külgedele.
1 - kinnitage rind oma kätega, keerake oma jalad sisse varvastega, hingake.
2 - Tagasi lähtepositsioonile, sisse hingata. 6 korda

Nüüd muudame seda harjutust liikumiste koordineerimise koolitamiseks.

Seljas lamades, käed küljele, jalad õlavarre laiali, jalad pööratud sissepoole.
1 - haarake end oma kätega, keerake oma varbad külgedele, hingake.
2 - Tagasi lähtepositsioonile, sisse hingata. 6 korda

17). Lamades seljal, käed mööda keha.
1 - Samal ajal võta paremad käed ja vasak jalg külgedele, liigutades neid mööda põrandat, sisse hingates.
2 - tagasi algsele positsioonile, hingata.
3 - Võtke vasaku käe ja parema jala küljed, hingake.
4 - Tagasipöördumine algasendisse, väljahingamine.
4 korda

18). Ühe jalaga jalgratas. Sõltuvalt seljast, käed peaga, põlveliigestega painutatud jalad. Tehke jalgrattajäljendamine vaheldumisi iga jalaga neljas ringis. Korrake 2 - 3 korda.

19). Seljas lamades, jalad sirgendatakse, käed piki keha, paremas käes "oranž" palli asemel.
1 - viib läbi külgi peale, viia pall paremast käest vasakule, hingata.
2 - Lõpeta parem jalg ja lase palli põlve all vasakult paremale, välja hingata.
3 - Jällegi tõmmake käed külgede suunas, suunake pall paremast käest vasakule, hingake.
4 - Lõpeta vasak jalg ja lase palli põlve all vasakult käest paremale, välja hingata.
4 korda

Nüüd liigutage pall vasakule ja korrake harjutust teise suuna 4 korda.

20). Lamades seljal, jalad sirgendati, käed piki keha, rinnakorviga rinnakorv, parem jala lahti omaks.
1 - Samal ajal tõmmake vasak käsi rusikasse, sirgige parema käe sõrme, vasak jalg - ise, õige, vastupidi, painutage "eemale sind."
2 - tagasi algsele positsioonile. 8 korda

Nüüd muudame harjade algseadet vastupidiselt: suruge vasak käsi rusikasse, parema käe sõrmed sirgendatakse. Jalad jäävad samasse esialgsesse asendisse: parem jalg jääb enda suunas lahti, vasak jalg iseenesest eemale. Samal ajal muutke käte ja jalgade asetust. 8 korda

21). "Raamat". Lamades selga, käed küljele.
1- "Pisitsa" paremal käel põrandalt, tõmmake see vasakusse käesse, asetage parempoolne vasakul, hingake. Jalad jäävad paigale, esineb seljaaju keerdumine.
2 - Tagasi lähtepositsioonile, sisse hingata.
3 - Nüüd kanda vasak käsi paremale, asetage vasak käsi paremale, hingake.
4 - tagasi algasendisse, sisse hingata.
4 korda

22). Paremal poolel, vasakul - ettepoole, vasak jalg - tagasi. Simuleerige jalgsi, muutke vasakute jäsemete positsiooni. Seejärel pöörake vasakule ja jäljendage jalgsi, muutes parempoolsete jäsemete positsiooni.

23). Rootsi seina ees asetage samm-pink. Püsti põrandal, käed hoiavad baarit õlavarde kohal.
1). Astuge sammale - pink, alustades parema jalaga, seejärel pingist põrandani, alustades paremast jalast. 8 korda
2). Astuge sammale - pink, alustades vasakust jalgast, siis minge põrandale, alustades vasakust jalgast. 8 korda

24). Seisake Rootsi seina poole, hoidke oma kätega õlavarde tasapinnast, asetage tool selja taga. 1 - hõõgutage toolil, lasksid käed rööbastelt välja. 2 - Tagasi lähtepositsioonile, sisse hingata. 6-8 korda.

25). Tugeva jalgsi sirgjoonel hoidmine, kandke kreeni varvasse.
Jalutage kandadel, varvastel, põlvede kõrgel tõusul, külg sammu ühel ja teisel küljel.

Kui alajäsemetel esineb märkimisväärseid rikkumisi ja patsient ei täida neid ülesandeid, siis võime piirduda sellega, et kepp liigub jalgadele ja kõnnib rootsi seina seisvas asendis.

26). Istuge toolil, hoidke võimlemispaki nii, et otsad jäävad peopesa keskpunkti, käte alla, kinni horisontaalselt puusadele.
1 - Pange kang vertikaalselt parempoolsesse reie, vaadake kleep ülemist otsa, hingake.
2 - tagasi algsele positsioonile, hingata.
3 - Pane pilt vertikaalselt vasakule reiele, vaadake pulgi ülemist otsa, hingake.
4 - Tagasi algsele positsioonile.
4 korda
(Selle harjutuse variandid on võimalikud sõltuvalt sellest, milline käsi on ülalt või alt, kui kleep on vertikaalasendis).

27). Istuge toolil, laske pall käest käsust kas esiosa või tagant, kõigepealt ühes suunas, siis teises suunas.

28). Viska palli üles, libise oma käe peal, palli palli.
Harjutus võib olla keeruline, kui te peate mitte ühe, vaid kaks kuni kolm korda.

29). Istub toolil, käed põlvedel.
1 - harjad õlgadele, sisse hingata.
2 - tõsta käed üles, vaata harja, sissehingamise jätkamist.
3 - Langetage harja õlgadele, hingake.
4 - Tagasipöördumine algasendisse, väljahingamise jätkamine.
4 korda

Seda harjutuste kogumit saab mitmekesistada teiste harjutuste abil vastavalt konkreetse patsiendi vajadustele, mis sõltub neuroloogilistest sümptomitest. Füsioteraapia hulgiskleroos sisaldab joonistamist, kirjutamist, mosaiikide ülesvõtmist, mõistatusi, kujundajat ja kingapaelu pilte, mis tahes manuaalset loovust, puzzle-mänge, backgammonit, kabe, malet, sudoku. Suurepärane mäng "Ladushki" ja partneriga pall. Patsient saab vabal ajal oma iseseisva harvemusega harjutusi teistel protseduuridel. Te peate andma talle memokirja koos harjutuste komplektiga, kuid kõigepealt peate harjutusravi õpetajaga harjutama, et õppida hulgikoldekõvastuse ravivõimlemise meetodit. Kasutamise jalgratta, jooksulint, ujumine on lubatud, kuid peamine reegel tuleks meeles pidada - ükski ei tohiks töötada üle, et mitte halvendada patsiendi seisundit. Ole optimistlik, võidelda oma tervise pärast.

Psühhiaatrilise ravi väärtus hulgiskleroosi ravis

Hulgiskleroos (MS) on krooniline põletikuline haigus, mis põhjustab multifokaalse demüelinisatsiooni, astrotsüütilist glioosi ja aksonite degeneratsiooni. MS on noorte inimeste üks kõige tavalisemaid puuete põhjuseid.

Ligikaudu 1-2,5 miljonit inimest maailmas kannatavad hulgiskleroosist. Hiljutised uuringud on näidanud, et sclerosis multiplex'i harjutused aitavad vähendada haiguse sümptomite intensiivsust.

MS-iga hävitatakse närvikiudude müeliini aparaat.

Millised on MS-i sümptomid?

Naised haigestuvad tõenäolisemalt kui mehed. MS esineb tavaliselt vanuses 20-40 aastat ja harvem lapsepõlves või vanuses. MS täpne etioloogia on endiselt ebaselge. Sõltuvalt morfoloogiliste muutuste asukohast ja omadustest võivad aju valged ja hallid ained võivad kogeda erinevaid sümptomeid: nägemishäired, düsartria, düsfaagia, spastilisus, paresis, ataksia, valu, sensoorne kahjustus, põie, soolehaigused ja seksuaalne düsfunktsioon.

Füüsilise tegevuse puudumine võib põhjustada sekundaarseid komplikatsioone nagu rasvumine, osteoporoos ja kardiovaskulaarsed haigused, mis omakorda kujutab tõsist ohtu patsiendi elule. Seetõttu on arsti peamine ülesanne vähendada komplikatsioonide riski ja pikendada patsiendi elu.

MS esimese ja teise rea ravi

MS-i raviks eelistatud ravimid on immunomoduleerivad ravimid, nagu interferoon-β või glatirameeratsetaat. Kui neil ravimitel ei ole soovitud terapeutilist toimet, võib teise rea ravimina kasutada eskaleerivat ravi immunosupressiivsete ainetega (mitoksantroon), monoklonaalseid antikehi või äsja heaks kiidetud sfingofosfolipiide.

Kuidas füsioteraapia mõjutab MS patsiente?

Tuvastati, et hulgikoldekõvastumusega keharavi parandab patsientide füsioloogilise seisundi erinevaid aspekte. On palju uuringuid, kus on uuritud võimlemis- ja kehalise harjutuste kompleksi positiivset mõju sclerosis multiplexiga patsientidele.

Paljudel nendel uuringutel on olulised puudused, sealhulgas väikesed valimid, sobiva kontrollrühma puudumine ja halb disain. Samuti on mõnedes uuringutes uuritud multiplan-skleroosi taastavat võimlemist. Uuringud ei suutnud siiski näidata olulist paranemist patsiendi elu erinevates aspektides.

Kestvat väljaõpet

Kestvuse suurenemine toob kaasa nii alumise kui ka ülemise jäseme lihasjõu paranemise ning mõned funktsionaalsed näitajad, nagu jalutuskäik, väsimus ja elukvaliteet. Mõned autorid teatasid füüsilise koormuse positiivsest mõjust jalgsi ja ronida trepist. Kuid nagu ülalpool kirjeldatud, leiti erinevaid ja vastuolulisi tulemusi. Mõned autorid teatasid olulistest aeroobse vastupidavuse paranemisest, samas kui teised ei täheldanud märkimisväärseid paranemisi.

Kestvuskoolituse ajal väsimuse vähenemise kohta on mõningaid tõendeid, kuid teistes uuringutes ei tuvastatud platseeborühmas märkimisväärseid erinevusi.

Konfliktiivsed andmed saadi mitmesugustel tervisega seotud küsimustel nagu elujõulisus, sotsiaalne toimimine, meeleolu, energia, viha, seksuaalfunktsioon, põie, soolte aktiivsus ja depressiooni olemasolu.

Üks uurimisrühm tuvastas 6-kuulise ambulatoorse aeroobse koolitusprogrammi positiivse mõju mõõduka raskusega MS patsientidele.

Uuring hõlmas ainult 19 patsienti. Tuleb märkida, et ainult 11 patsienti said kogu ravikuuri.

Jõutreening

Iga koolitusprogramm tuleb arstiga kokku leppida.

On teada, et jõutreening suurendab tervete inimeste lihasjõudu. Mõned uuringud on näidanud ka tugevusõppe positiivset mõju MS patsientidele. Lisaks kirjeldati MS-ga patsientidel positiivset mõju jalutuskäigule, aeroobsele vastupidavusele, ronimisradadele, enesehinnangule ja väsimusele.

Taylori sõnul on tugevuseõpetuse kolm peamist põhimõtet:

1. Maksimaalse lihase väsimuse saavutamiseks tehke vähe kordusi suhteliselt kõrge koormusega.
2. Piisava puhke tagamine lihaskoe taastamiseks.
3. Soovitud tulemuse saavutamiseks järk-järgult lihaskoormuse suurenemine.

Tsakiti juhitud uurimisrühm uuris jõutreeningu mõju erinevatel keha funktsioonidel MS-ga patsientidel. 8 nädala pärast paranesid kahes koolitusgrupis olevad patsiendid paremini jalgsi ja mitmesuguseid sclerosis multiplex'iga harjutusi kui kontrollgrupiga patsientidel. Patsiendid, kes tegelesid regulaarselt tugevuskoolitusega, vähem tõenäoliselt kannatavad depressiooni või liikumisraskuste all.

Taylor uuris 10-nädalase koolitusprogrammi mõju maksimaalsele lihasjõule, vastupidavusele, funktsionaalsele aktiivsusele ja MS-ga patsientide üldisele psühholoogilisele funktsioonile. Autorid teatasid märkimisväärselt käe tugevuse, jalgade kestvuse ja jalgsi kiiruse suurenemisega.

Aeroobsete ja anaeroobsete harjutuste kombinatsioon

Rehabilitologist aitab teil harjutusi valida ja nende rakendamise tehnikat selgitada.

Vähesed autorid uurisid aeroobse ja anaeroobse harjutuse kombinatsiooni mõju MS-ile. Väikest paranemist on kirjeldatud nii lihasjõu kui ka kõnnakiiruse juures. Suhteliselt suurtes uuringutes, milles osales 95 patsienti, leiti märkimisväärset toimet pärast 6-kuulist kombineeritud harjutust. Rombergi juhitud uurimisrühm teatas pärast 5-kuulist kombineeritud ravi märkimisväärselt jalgsi kiirust ja ülemiste jäsemete vastupidavust. Siiski ei muutunud treeningu ajal alajäsemete, VO2, keha tasakaalu ja käsitsi osavuse tugevus.

2005. aastal avaldas Cochrane Fond esmakordse süstemaatilise ülevaate kasutamise mõjust elukvaliteedile ja patsientide erinevatele sümptomitele MS-iga. Uuringusse kaasati ainult kontrollitud randomiseeritud kliinilised uuringud patsientidel, kellel puudusid MS ägenemised. Kuus uuringut, millest 4 avaldati ainult abstraktsena, analüüsiti mõningate haigustega seotud muutujatega kehalise kasvatuse (taastav füsioteraapia, füüsiline koormus, lagune koolitus, kodus enesetäiendamine, veekogude koolitus, kodune õpe) võrdluses kontrollgrupiga, kes ei kasutanud füsioteraapia.

3 teist uuringut võrreldi kahe erineva füsioteraapia programmi tulemustega. Niisiis näitas rehabilitatsiooniperioodil märkimisväärselt paranenud lihasjõud, liikumine (koordineerimine, kõnnak, liikumiskiirus) ja testide sooritus. Meeleolu parameetrid (hirm, depressioon) näitasid vaid mõõdukat paranemist, samas kui EDSS, väsimus, kognitiivsed parameetrid ja ADL jäid muutumatuks.

Asano rühm hindas 1950.-2007. Aastal läbiviidud randomiseeritud kontrollitud uuringute metoodilist kvaliteeti. Ta leidis tõendeid kehalise ja psühhosotsiaalse funktsiooni teostamise positiivse mõju kohta. Nagu ülalpool mainitud, ei toimu Bubnovski või Novozhilovi meetodite kohaselt sclerosis multiplexi võimendamine, mis ei mõjuta patsientide taastumist pärast MS ägenemist.

Harjutus aitab leevendada MS sümptomeid.

Kehatemperatuuri mõju puudele

1890. aastal kirjeldas Saksa silmaarst Wilhelm Uthhoff (1853-1927) kõigepealt kehalise aktiivsuse tagajärjel tekkinud nägemiskahjustust ja parereisi. Kuna patsiendi kehatemperatuuri ei registreeritud, väitis Uthhoff, et kirjeldatud sümptomeid on põhjustanud füüsiline aktiivsus iseenesest, mitte aga kehatemperatuuri tõus.

Seetõttu ei ole MS-ga patsiente soovitatav kasutada. Tegelikult esineb 60-80% MS-ga patsientidel neuroloogiliste sümptomite pöörduv ägenemine kehatemperatuuri suurenemisega, näiteks tugeva füüsilise aktiivsuse ajal, palavikuga või kuuma vanni võtmisega.

Haigusjärgsest etapist lähtudes tuleks valida võimlemine, aeroobne, respiratoorne (näiteks terapeutiline jooga) ja aeroobsed harjutused hulgiskleroosiga patsientidel. Mõned patsiendid on vastunäidustatud pikaajalisele kehalisele tegevusele.

Füsioteraapia tunnused sclerosis multiplexiga patsientidel

Hulgiskleroos on väga levinud haigus. Hulgikoldekõvastumusega patsientidel on terapeutiline harjutus hea ravitoime ja suurepärane ennetus. Haigus provotseerib spastilisi nähtusi, väsimust, liigutuste kooskõlastatust, liigeste liikumist ja muid vaevusi. Kõik need sümptomid saab eemaldada tänu füsioteraapiale. Võimlemine aitab parandada vereringet, hingamisteede täielikku hingamist organite ja kudede jaoks, aitab hoida lihaste toonust, vältida paralüüsi ja muid haiguse sümptomeid.

Harjutuste eesmärk on parandada lihaste ja liigeste liikuvust, psühho-emotsionaalset seisundit ja kogu organismi tervist.

Füüsilise tegevuse sooritamine

Nagu ka ravimteraapia, peaks ravi läbiviimine olema raviarsti, füsioterapeudi järelevalve all. Need hoiatused on patsiendi tervisele olulised, kuna ravimi manustamine võib kahjustada patsiendi seisundit.

Sellisel juhul võib harjutusravi või füsioteraapia toimuda individuaalselt koos terapeudiga ja kodus. Parim on minna läbi eelkoolituse, et saada kasulikke ekspertarvamusi, et selgitada välja kõik selle haiguse võimlemise nüansid ja omadused.

Suurepäraseid ravitulemusi annavad ujumine, vesi aeroobika, joogateraapia. Kombineerides ravivastust, saate oluliselt parandada seisundit ja luua harjumuspärane eluviis. Füüsikaline teraapia hetkest alates peaks võimlemine olema igapäevane harjutus, elustiil.

Füüsilised harjutused viiakse läbi mõõdetud, sujuvalt ja vaevata. Ületööd, südame löögisageduse märkimisväärne tõus, ülekuumenemine ja higistamine on vastuvõetamatud.

Teie arst valib vajalikke harjutusi, võttes arvesse haiguse individuaalset taluvust. On vaja jälgida kontsentratsiooni, teostada harjutusi, jälgida aistinguid. Koormuse järkjärguline suurendamine, mitme harjutuse kombinatsioon hoiab kogu keha heas vormis.

Füüsilise teraapia olemus

Nagu märgitud, on jooga täiuslik hulgiskleroosi ennetamiseks. Selle haiguse raviks on aktiivselt kaasatud joogateraapia funktsioonid, mis põhinevad sügaval kontsentratsioonil, lihaste lõõgastumisel, meditatsioonitegevustel. Lisaks on koorma efektiivsust võimalik suurendada, sooritades vesi aeroobika tervisekeskuse ja veemetoodika liikumist. Jooga praktiseeritakse üldises süsteemis keha taastumisel pärast haigust. Lisaks sellele on joogal positiivne mõju patsiendi psühho-emotsionaalsele seisundile.

Hulgikoldekõvastumus mõjutab keha erinevaid osi ja seetõttu on kõik terapeutilised protseduurid suunatud nõrkade, kahjustatud elundite ja süsteemide paranemisele ja tugevdamisele. Mobiilsuse eripärade tõttu saab liikumiste koordineerimist, võimlemist teha seismisel, vales ja istudes.

Harjutused kasutavad teraapiat seisvas asendis

Treeningud seisvas asendist algavad traditsioonilisest asendist, kui käed on juhuslikult paigutatud ja jalad on laiade laiusega:

1. Hingamistegevus: tõstke käed külgedelt sügavale hingeõhule, seejärel aeglaselt välja hingates - laske käed tagasi algasendisse, tehke seda 4 korda. On vaja jälgida liikumise kooskõlastamist, peapöörituse korral, korduste arvu vähendamiseks, pausi ja puhata.
2. Pea kallutamine: peate peaga sujuvalt kallutama õlgadele, rinnale ja tagasi, korrata seda manipuleerimist igas suunas 4 korda, seejärel raputage oma pead lihtsalt - lõdvestuge oma lihaseid.
3. Keerake mõõdetud keha kallutamist edasi, tagasi, paremale ja vasakule 4 korda igas suunas, vaigutades vaigust liikumatuna, aja jooksul lisage kätt kallutades.
4. Lunges edasi ja erinevates suundades. Esialgne asend on traditsiooniline, käed asetsevad meelevaldselt põlvega, teevad paremale paremale, seejärel vasak jalg edasi, põlve painutatakse, jalg põrandast tõstetakse, seejärel täidetakse kopsud külgedega, kergelt kallutades keha edasi. Korda 4 korda igas suunas, kohandades individuaalselt ülekoormuse vältimiseks koormust.
5. Alternatiivselt muutub gravitatsioonikeskus: sügavalt kallutades, vahelduvalt sujuvalt pumpades jalgadele, fikseerides positsiooni mõneks sekundiks, täita igale jalale 3 rullu, tõmmake aeglaselt asendist välja.
6. Pööra, peamine positsioon - püstised, küünarnukkide painutatud käed külgede külge, vaagnad fikseeritakse stabiilses asendis, keha sujuvaid pöördeid vasakule ja paremale, koondades käed. Tee 4 keha pöördeks igas suunas.
7. Asetage jalgade vahetus, seiske külg külg tugi (seinad, tool, seinariided), hoides oma kätt, jalgade keeramist erinevates suundades, ärge painutage seljatahti vööst ja rinnusesse, hoidke oma turvavöös vastupidist kätt, korrake harjutust 4 korda igas suunas.
8. Alternatiiv tõuseb painutatud põlve rinnale, käed kinni põlve, kinnitades selle. Sellised liftid teevad 5 korda paremal ja vasakul jalal, aja jooksul suurendavad korduste arvu.
9. Eriti ja vasakpoolselt kallutatud pea kratsutamine, ärge painutage selga selga, hoidke oma käed ees, vöökohast.

Harjutusravi lamavas asendis ja istudes

Harjutused algsel alpinnas:

1. Pane oma seljale, puhke jalgu põrandale, painutage põlvi, aeglane kaelapuu tõmbamine, kolme positsiooni asetuse kinnitamine, selja alumine osa, lihaste lõdvestumine. Viia 5 vaagnaplatsi.
2. Alt kaldenurka tõstetakse põrandale risti asetsevad jalad, mehed mehaaniliselt mehaaniliselt keha sees puutuvad selja põrandaga, püsti vaheldumisi jalad ilma põrandat puudutamata, tee seda 5 korda.
3. Simulatsioon jalgrattasõit lamamisasendist. Põlvede jalad painutatakse, tõmmake jalad suunas, tehke jalgrattasõidu ajal jalgade positsiooni simuleerivaid liigutusi, tee see harjutus 2 minutit.
4. Lamades põrandal, sirutage oma jalgu, võtke võimlemislakk või rätik, venitage oma käed pea peal, tehke ülestõstetud käed ülalpool pea ja kõhupiirkonda, pannes oma selja üle oma pea. Korrake 5 korda.
5. Pane põrandale, jalad painutatud põlvedes. Jalade kallutamiseks küljele, ilma vaagnata põrandast tõstmata, korda 4 korda paremale ja vasakule.

Harjutused istuva seisundi korral (piiratud kehalise aktiivsusega patsientidel):

• istub toolil, teostab vahelduvat pöörlevat vaagnat, jäta õlad liikumatuks, tee seda 6 korda;
• sileda õlgkatus tugitoolile: hoidke oma käed põlvedel, istudes ja ilma peatumata üles tõuske, korda 6 korda;
• võtke võimlemislukk või muu esemeist istuv ese, sirutage käed, liigutage kleiti küünarnukite painutamiseks, viiest korda;
• käsi painutamine: istuge lauale, pane käsi peopesaga alla, lukustuge rusikasse ja tõstke, võtmata käed lauast maksimaalse lubatud piirini, seejärel lõõgastuge täielikult, loksutage käsi, tehke seda iga käe jaoks 5 korda;
• külgmine libisemine pinnal: istub pingil või voodil, viiakse vaheldumisi libisemist ja keha pööramist pool - 6 korda iga;
• istuge seljatoele seljatoega, tehke seljaosa, imiteerides täielikku lõõgastumist, puudutades tooli tagumist, siis istuge otse, korrake harjutust 6 korda.

On vaja valida füsioterapeudiga harjutused, eelistades kõige efektiivsemat. On vajalik füüsilisi tegevusi täpseks teha, jaotades neid ühtlaselt kogu päeva jooksul 15 minutit 3 komplekti jaoks. Mõne aja pärast lisage raskemad harjutused. Muutmiseks sisestage jooga kompleks, ujumine. Konsulteerige oma arsti, terapeudiga regulaarselt.

Terapeutiline harjutus hulgiskleroosiga

Palju on öeldud ja kirjutatud süstemaatiliste mõõdukate füüsiliste harjutuste eelistest, mis on meie heaolu jaoks nii olulised. Siiski on tervete inimeste ja konkreetse diagnoosiga inimeste füüsiline väljaõpe märkimisväärselt erinev.

Hulgikoldekõvastuse diagnoosimisel ei keela spetsialistid (neuroloogid, füsioteraapiad, füüsilise treeneri juhendajad) kehalise aktiivsusega patsiente. Vastupidi, nad soovitavad regulaarseid, mõõdukaid ja õigesti valitud harjutusi. See peaks võtma arvesse mõningaid funktsioone.

Ärge kiirustage füüsilise väljaõppe käivitamist ilma arstiga rääkimata, kui teid jälgite. Ta aitab teil valida koormuse, mis tulevikus kasu toob, ja aitab kaasa teie heaolu parandamisele.

Nende või teiste harjutuste tegemisel ei tohiks teil olla väga väsinud ja tunda ennast halvemini kui enne klassi. Vastasel juhul pole see harjutuste komplekt teile sobiv ja klassid tuleb peatada enne, kui jõuate oma piiridesse. Koolitust tuleks nautida ja seda ei kulutata oma jõu taastamiseks rohkem aega kui õppustel.

Koorma suurenemine peaks olema järk-järgult: lihtsatest harjutustest, mida teete üks kord päevas, keerukamaks ja pikemaks. Tasu intensiivsust saab suurendada juba tuttavate harjutuste kordamise arvu suurendamisega või uue sisuga.

Ärge hoidke oma hinge kinni. Seega vähendate koolituse tõhusust. Kontrolli, et hoida oma hingamine ka.

Veenduge, et klasside intensiivsuse suurenemine ei tõuseks väsimust. Pidage meeles, et isegi pärast väikest koormust peate pausi ja puhata.

Komplekssed sclerosis multiplex harjutused

Ühendkuningriigi füüsilised terapeudid Liz Betts ja Wendy Hendry on välja töötanud harjutuste süsteemi hulgiskleroosiga patsientidele.

See kompleks on aluseks üksikute programmide ettevalmistamisele vastavalt iga patsiendi võimalustele ja vajadustele.

Harjutused algasendist (edaspidi PI), mis asub.

1. PI: asetage selga, põlved jalad painutatakse, jalad puutuvad kokku põrandaga (30 cm kaugusel). Pöörake mõlema käega mõlema käega mõnda kätt pöidet rinnale (teine ​​jalg jääb laiendatud asendisse). Kandke igale jalale 3 kuni 5 korda.
2. PI: asetage selga, põlved jalad painutatakse, jalad puutuvad kokku põrandaga (30 cm kaugusel). Võttes vaagnad ja õlad voodist (põrandast), painutage oma põlvi paremale nii, et voodi (põrand) oleks võimalikult lähedal, võta PI. Siis sama - vasakule. Nõus PI. Käivitage 3 kuni 5 korda.
3. PI: asetage selga, põlved jalad painutatud. Shin - 90 ° nurga all põrandale. Puhastage oma jalgu (30 cm kaugusel) voodil (põrandal). Põranda pingelised sääreluu lihased. Hoidke seda positsiooni paar sekundit. Aeglaselt langetage bassein põrandale. Proovige veenduda, et jalad ei väriseta. Käivitage 3 kuni 5 korda.

Harjutused, mis on tehtud lamavas või istumisasendis

1. UI: asetage kõvasse pinnale. Omakorda tõstke üles, püüdes mitte painutada küünarnukk, siis vasakule, siis õiged väljaulatuvad käed maksimaalse võimaliku kõrguse suunas (nii et valu ei tekiks). Seejärel tõmmake aeglaselt üles tõstetud käsi. Käivitage 3 kuni 5 korda.
2. PI: lamamine / istumine kõvale pinnale. Võtke käes vihmavari, rullpink või muu sarnane ese ja tõstke käed ettevaatlikult üles - hinge. Seejärel aeglaselt alla - hingake välja. Käte tõstmisel ei tohiks olla valu. Käivitage 3 kuni 5 korda.
3. PI: lamamine / istumine kõvale pinnale. Käe käe painutamine küünarnukis või käetugi allapoole puuduta omakorda pöidlaga sõrme iga otsa. Langetage käsi ja kasutage sama kätt. Käivitage 3 kuni 5 korda.

Alati järgige sclerosis multiplex'i väljakirjutamist ja vältige enesetegevust.
Sageli on lisaks füüsilisele pingule ette nähtud ka massaaž, siin on rohkem infot: http://www.neuroplus.ru/bolezni/rasseyannyy-skleroz/massazh-pri-rasseyannom-skleroze.html.

Harjutused tehakse istuva algasendiga

1. PI: istuge kõvale pinnale. Ärge puudutage tugitooli selja, õlad - pingevabas asendis, langetatud. Hoidke oma pead otse, pilk teie ees. Suhteliselt kiirel kiirusel, kindlalt tahapoole tahapoole, puudutage selga tooli selga (rindkere lülisambal). Hoidke oma pea otse. Seda harjutust tehes tunned koormat puusadel. Käivitage 3 kuni 5 korda.
2. PI: istuge kõvale pinnale. Kui olete istub mõnel kindlal pinnal, tunnete 2 vaagna luu, mille külge tahad. Keha hoidmine püstiasendis viib kehakaalu ühelt luust teise. Käivitage 3 kuni 5 korda.
3. PI: istub diivanil (voodil). Ilma sõrmedeta (kallutades peaks see "libisema"). Pöörake diileri (voodi) ääres omakorda erinevates suundades. Maksimaalselt proovige oma käe kätte jõuda. Tagasi PI juurde. Käivitage 3 kuni 5 korda.
4. IP: istub lauas. Kandke käed rätikule (rag) ja libistage edasi, tõmmake "tolmuks". Sa pead tundma, kuidas käte ja selja lihased ulatuvad. Tagasi PI juurde. Käivitage 3 kuni 5 korda.
5. IP: istub lauas. Aluspüksid asuvad lauas. Kätes - vihmavari või jooksva pulk. Randmeliikmete abil tõstke ja langetage vihmavari (rullpink). Küünarnukid ei tohiks lauda üles tõsta. Käivitage 3 kuni 5 korda.
6. IP: istuda lauale. Võtke käes vihmavari (jooksva pin). Paigaldage tabelist risti. Pöörake aeg-ajalt oma randmust lauapinna suunas, nii et objekt puudutab seda teie kätes. Anna oma käsi PI juurde. Proovi seda teha ka teises suunas. Käivitage 3 kuni 5 korda.
7. IP: istuda lauale. Hoidke katusel olevat vihmavarju (jooksva pulk) teie ees olevates väljaulatuvates kätes. Aiveldus, liigutage objekt ülaosast allapoole ja vastupidi. Käed on sirged. Käivitage 3 kuni 5 korda.
8. PI: istuge kõvale pinnale. Käed - põlvedel. Tuginedes neile, aeglaselt püsti. Olles loendanud kuni 3, istuge õrnalt toolile. Tulevikus proovige seda teha ilma käte abita.

Kokkuvõtteks rõhutame veelkord, et füüsiline aktiivsus on sclerosis multiplexiga patsientide jaoks väga oluline. Võid valida harjutused loendist või teha veel üht komplekti. Samuti on väga hea viis end kuju hoidmiseks ujuma ja kõndima. Tehke seda rõõmuga ja haigus rahulikult taganeb.

Kuidas me säästavad toidulisandeid ja vitamiine: probiootikumid, neuroloogiliste haiguste jaoks ette nähtud vitamiinid jne, ja me tellime iHerbile (link 5 $ allahindlus). Tarnimine Moskvasse ainult 1-2 nädalat. Palju palju odavam kui Venemaal asuv kauplus ja põhimõtteliselt Venemaal ei leidu mõnda toodet.

Hulgiskleroosi efektiivne ravi

Ajalehe "Vestnik ZOZH" andmetel

Rahvapärased vahendid hulgikoldekõvastumiseks - vestlused dr. Lyubimovaga.
Hulgiskleroos on kesknärvisüsteemi haigus. Tavaliselt on närvid kehas kaetud kaitsva ümbrisega - isoleeriva rasvava aine kiht - müeliin, mis annab elektrisignaalide selge ülekande - närviimpulsid. Hulgikoldekõvastumises muutuvad kaitsvad membraanid põletikuks ja hävitatakse, põhjustades närvimpulsside edastamise ajal lühiseid. See võib põhjustada koordinatsiooni kadu, nägemise kaotust, kusepidamatust.

Hulgiskleroosi sümptomeid saab leevendada järgmiste vahenditega:
1. Kodune nõelravi: mitu korda päevas, 3-5 minutit, alusta kõigepealt ühe jalaga ja seejärel teise jalaga Kuznetsovi aplikaatoril. See aktiveerib ja lõdvestab jalgade bioloogiliselt aktiivseid punkte, parandab vereringet. Samal eesmärgil serveeritakse massaaž, ujumine, venitusvõimlemine, jalutamas paljajalu.
2. Apitherapy - ravi mesilase mürgiga. Mesilasemeid tehakse 2 istungit nädalas. Skisoosi ravi mesilase mürgiga on 6 kuud.
3. Valitud toit. Hulgiskleroosi ägenemine võib põhjustada piimatoodete, kohvi, pärmi, ketšupi, veini, maisi tarbimist. Ärge sööge margariini, peate piirata punast liha.
Suure hulga taimeõlide ja tursamaksaõli sisaldav toit aeglustab haiguse arengut. Dr Roy Swank on välja töötanud sobiva dieedi sclerosis multiplexiga inimestele. Seda tuleb täiendada suurte vitamiinide annustega.
4. Kasulik on võtta igapäevaselt 5 g letsitiini, koensüümi Q-10 toidulisandeid 30 ml 2 korda päevas
5. Haiguse progresseerumine aitab peatada ümarate mordovniku kastmist. 2 tl. Viia ürte ühe tassi keeva veega ja jäta termosesse 8 tundi. Joo päev 3-4 tundi. Ravi kestus on 2 kuud. 2 nädala pärast korrake kursust. (HLS 2002, № 6 lk 11)

Hulgiskleroosi sümptomid. Soovitused ja MS-i toitumine Vestlusest Moskva tervishoiu osakonna juhataja neuroloogiga, Moskva tsentraalselt hulgiskleroosi juht, A. N. Boyko.
Haigusel on harilik tõus, seisneb sageli haigusseisundi ajutine paranemine, hulgiskleroosi sümptomid vähenevad, kuid haigus ei kao täielikult. Hulgikoldekõvastusega patsiendi eesmärk on teha oma haigusega sõpru, õppida temaga koos elama. Ja selleks pead teadma teda nii palju kui võimalik. Seejärel saate vähendada müeliini hävitamise protsessi, pikendada remissiooni staadiumi, vähendada hulgikoldekõvastuse ägenemiste esinemissagedust.
Erinevatel patsientidel ilmneb erineva tugevusega polüskleroos sümptomid. Peale selle ei ole sageli sümptomite raskus ei ole otseselt proportsionaalne närvilõpmete müeliini kihi hävitamise astmega. See juhtub, et üks patsient, kellel on tomograafia hinnang, ei saa elukohta, kuid ta tunneb ennast üsna hästi. Ja veel ühe MRI patsiendil pole peaaegu mingeid haigusnähte ja hulgiskleroosi sümptomid on väga tugevad ja ilmsed.

Hulgiskleroos sümptomid:
1. Koordineerimise kaotamine.
2. Tundlikkuse rikkumine, teatud nahapiirkondade tuimus
3. Visuaalne kahjustus
4. Luure rikkumine.
5. Lihasjõu vähenemine
6. Raskused liikumisega
7. Vaagnaelundite funktsioonihäired
8. Krooniline väsimus
9. Peapööritus
10. Valu selg, lihasspasmid

Soovitused hulgiskleroosile.
1. Ärge liigutage seda
2. Kuluta rohkem aega õhus, kuid vältige päikest.
3. Võtke ravimit ainult vastavalt arsti soovitustele.
4. Väldi äkilisi kliimamuutusi ja ajavööndeid.
5. Ära ole närviline
6. Harjutus iga päev.

Hulgiskleroosi toitumine
Hulgiskleroosiga ei ole spetsiifilist toitu, kuid on olemas konkreetsed soovitused.
1. Vähendage liha osakaalu toidus, asendage loomset valku ja taimseid rasvu
2. Sööge puuvilju, köögivilju, rohelisi, mereande, kala nii palju kui võimalik.
3. Hulgikoldekõvastuse toitumise aluseks peaksid olema köögiviljad, teraviljad ja piimatooted.
4. söö 1 spl iga päev. l idanenud nisutera ja 3 küüslauguküünt

MS harjutused
Et hoida oma lihaseid kuju ja vältida lihasnõrkuste progresseerumist, tehke iga päev harjutusi.
1. kandke kehamassi ühest jalast teise
2. Kinnita kõhukelme lihased 3 sekundiks, tõsta 10 sekundit järk-järgult.
3. asetage põrandale selja taga, painutage oma jalad põlvedele ja vajutage oma jalgu vastu põrandat. Tõsta vaagnat, sääreluu lihaseid pinges.
4. Stretch käed expander
5. Pange apteeke kummist sõrm sõrmede külge ja venitage see eri suundades.
Kasutage iga treeningut 7-10 korda.
Iga päev massaažib käte ja jalgade lihaseid.

Hulgiskleroosi ravi.
Viimastel aastakümnetel on hulgikoldekõvastuse raviks kasutatud beeta-interferooni ja Glatirameri atsetaati. Põhiprobleem on selles, et need ravimid on väga kallid, iga-aastane ravi MS maksab neile 11-13 tuhat dollarit.
Mõne haiguse staadiumis ei saa beeta-interferoonid olla, kuid hästi läbimõeldud sümptomaatiline ravi võib patsiendile aidata. Meetodite individuaalne valimine võib oluliselt parandada patsientide elukvaliteeti (HLS 2007, № 3 p.12-13)

Mis põhjustab hulgiskleroosi ägenemist.
1. Tähtajad viirushaigused (ARVI, gripp, herpes),
2. Närvisüsteemi stress
3. Liigne insolatsioon (päikesekiirgus).
4. Hulgikoldekõvastuse ägenemine võib põhjustada keha soojenemist vannis kuumas vannis.

Hulgikoldekõvastuse ravi rahvatervisega - võitluskogemus.
6-aastane hulgiskleroosiga naine. Ta on nüüd 44-aastane. Et hoida ennast külma kujul, haiguse progressi andmiseks, teeb see järgmisi asju:
1. Iga kuue kuu järel on Moskvas kasutatud laserravi kursused Moskvas.
2. viidi läbi mesindus (50 nööri)
3. Terve aasta jooksul hingasin ma Frolovi järel, nüüd läksin Pranoyama - tasakaalustatud hingamine.
4. Imendub kanamunade elusainega.
5. läbis taastusravi vastavalt Norbekovi meetodile.
6. Poolteist tööl läks jõusaali.
7. 6 aastat hommikul külma veega niisutatud
8. Harjutused jalgade ja selja lihaste venitamiseks.
Hulgikoldekõvastuse ravimise põhieesmärk on müeliini taastamine, kuna see haigus kahjustab närvikiudude müeliinisisaldust. Müeliini võib taastada letsitiin. See on olemas toidulisandina, seda tuleb võtta koos C- ja B-vitamiiniga. Nagu ka letsitiini saab tooteid saada: pähklid, kaunviljad, kaerahelbed, nõges, peet, munakollased. Seetõttu, kui mõistliku dieedi järgimiseks on vajalik hulgiskleroos.
Ennekõike on patsient seotud jalgade ja selja lihaste hüpertoonilisusega, naha krambid ja ärrituvus. Seda seisundit hõlbustab jahutamine, patsient muudab jalgade küpsetamiseks niiske külma rätikuga 10-15 minutit. Pärast seda lihased rahunevad, jalad on enesekindlalt ja tugevuselt.
Naine mõistis, et haigust saab ja tuleks juhtida. Selleks peate tegema aktiivse positsiooni, toetama teisi, uskuma iseendasse. George Sytini pakutavast tüübist lähtuvalt sai patsient paranemisloost hulgiskleroosiga. Ta aitab teda palju. Tekst on käesolevas artiklis avaldatud. (HLS 2002, № 3 p. 8-9)

5 aasta pärast kirjutas sama patsiendile, kellel on hulgiskleroos, "tervislike eluviiside bülletääni" teise kirja, sest ta tõi lugejatele sadu kirju küsimusega "Mida ta kohtleb?"
Paljud sclerosis multiplexiga patsiendid, kellel on arstid diagnoosi kuulnud "MS on ravimatu", loobuvad. Meid ei ole õpetatud võitlema meie tervise pärast. Me liigutasime selle eest arstide õlgadele vastutuse, loodame ainult ravimite eest. Patsiendid ei püüa oma elu analüüsida, otsida haiguse põhjuseid, mitte püüda neid põhjuseid kõrvaldada.
Kirja autor mingil hetkel tugines narkootikumidele (2005. Aastal), võttis pillide, süstide käigus kurssi Pyatigorski sanatooriumis. Alles nüüd, enne ravi, käisin ma ise koos suhkrurooga ja pärast ravi hakkasin kõndima kahe kurnaga ja kaasasoleva isikuga.
Kümme aastat tagasi rääkis kogenud neuroloog talle, et MS ei meeldi meditsiiniliselt kahjustatud. Ta muutub agressiivseks. See juhtus. Nüüd on naine keeldunud ravimitest, füüsiline seisund ei parane, kuid ta üritab haigust kontrollida. Määrake reeglid: hommikused treeningud, voodis asuvad, siis külm dušš, seejärel tööteraapia: kõik võimalikud töökohad, tõeline kilpkonnaline tõus. Käte laadimine - kudumine. Suvehooajal jõuab see aeda, ja seal on ta indekseerib neid indekseerimisega. Maast on olemas selline energia, et ta saab kahe aasaga abiga jalutada aias ise.
Mordovnik, mida kõik herboloogid soovitavad hulgiskleroosiga raviks, ei sobi talle, sest tema lihased on juba hüpertooniaga. Ja mordovnik või pigem selles sisalduv alkaloidide ehhinopsiin on toonik nõrga lõtvusega paralüüsi ja loid hulgiskleroosi tekkeks. Kuid larkspeed reticulum pärsib närviimpulsside ülekandumist mootorikeskustest lihasesse, seda näitab suurenenud lihas toon. See tähendab, et need kaks taimehaigust hulgiskleroosi raviks toimivad vastupidises suunas. Seetõttu peate oma sümptomitega tegelema enne, kui hakkate ravima MS neid rahvapäraseid abinõusid. Kuid tähtkirjade järgi, sageli hulgiskleroosiga patsiendid, võtavad need kaks tööriista samal ajal. (HLS 2007, № 7 p.15-16)

Kombucha hulgiskleroosi raviks rahva ravimeid.
Teevasjuuse infusioon aitab paljude haiguste korral. Kombucha vähendab kehas rõhu ja kolesterooli taset, reguleerib seedetrakti ja teiste organite aktiivsust. Jooge tee infusioon ateroskleroosi, sealhulgas difuus, hüpertensiooniga, reumaatiliste südamehaiguste ja polüartriidiga. (HLS 2002, № 15, lk 15)

Hulgiskleroos - sümptomid ja ravi: isiklik kogemus.
Naisel on paljude aastate jooksul olnud hulgiskleroos, nüüd on ta 37-aastane, kuid talle diagnoositi õigesti 35-aastaselt. Esimesed hulgikoldekõvastuse nähud ja sümptomid ilmnesid tema 8-aastasel ajal: nahk tema jala sai tuimaks. Massaaž ja hõõrumine ei aidanud, kuid see tuimus ei häirinud normaalset eluviisi ja pärast 4-5 aastat see möödus iseenesest. Patsient seostab selle paranemisega asjaolu, et sel ajal peaaegu ei söönud suhkrut, jooki tavalist keedetud vett. Ja kui ma kolisin teise kooli, anti neile pidevalt magus kompott ja hulgiskleroosi sümptomid halvenesid - naha tuimus taas suurenes. Pärast kooli, kui võtsite maiustusi, lisati järgmised sümptomid: unisus, nõrkus, valu maos. Siis patsient mõistis, et magusaks peaks täielikult loobuma.
Kui naine oli 23 aastat vana, kaasas tema jalgade valu hulgiskleroosist tingitud sümptomid, mis takistas tal kõndimist. Valu peitis iseenesest, kuid pea kallutamisel hakkas see sõrmede ja varvaste sisse lööma.
Kell 34 oli minu õige tempel ja parem silm häkis, oli mul silmade valgustingimuste udus, inimeste nägusid oli võimatu lugeda ja eristada. Haiglast reageerib arst inaatsionaalselt, näeb ette odavad pillid ja soovitab süüa vähem.
Patsient otsustas ravida ennast, joob taimseid ekstrakte (kummel, tilli seemned, piparmünt, nõges), sõi kalanchoe lehed. Aasta hiljem ilmus hõre. Terve aasta jooksul jootas ta koerose infusiooni. Järk-järgult läks kadunud, kuid kui arvuti ilmus tööl, sümptomid süvenesid, hakkas haigestuma hulgiskleroosi süvenemine: pea oli haigestunud, jäid jälle tagasi, jalgade nahk hakkas närbuma - väikseima puudutusega tundus, et nahka kaevavad tuhanded nõelad. Nõrk mõlemad jalad haaras, vasak käsi. Ma läksin arstidele uuesti, diagnoositi seal asteniidsündroomi, nad sisenesid glütsiini ja aeviini, määrasid nad välja elektromassaaži. Pärast teist massaažiseanssi sai naine täiesti puudega. Alles pärast seda sai talle õige diagnoos.
Ta tuli jalgadele haiglasse ja tema kolleegid viisid ta koju. Kodused küsimused ei jõudnud. Aga naine hakkas tegema võimlemist 2 korda päevas, jooma kuuma vett tühja kõhuga, panema glütsiini all keele alla. Ma saavutasin selle - teise puuete rühma asemel andsid nad kolmanda.
Pärast elektromassaaži nägu muutunud asümmeetriliseks, käed ja jalad pidevalt tõmbusid. Valeria naise tinktuura aitas (20 tilka 3 korda päevas). Valeriani ravi viis kuus kergendust, jalgade ja käte tuimus vähenes. Hulgikoldekõvastuse hägustumist ravitakse ka nõges hästi.
Pärast ajalehe "Vestnik ZOZH" lugemist hakkas ta jooma okaspuidust ja infundeerima kapsasema, kalkunite, takajäätmete juurtest. See on oluliselt kaasa aidanud hulgikoldekõvastumuse raviks - valgustingimuste udus enne silmade langemist, nägemus on paranenud. (HLS 2003, № 6 lk 10-11)

Qigong hulgiskleroosi vastu.
Ametlik meditsiin usub, et hulgikoldekõvastumus pole kõvastumatu, patsiendi seisundi pidev halvenemine, üks lootust ravile.
Artikli autor leiab, et haigus on protsess, mis esineb kehas. Iga protsessi saab peatada ja isegi ümber pöörata. Seetõttu on hulgiskleroos ravitav, peate lihtsalt leidma viisi, kuidas keha aegsasti tagasi pöörata. Sellised meetodid hõlmavad Hiina qigongi hingamisõppusi.
Hulgiskleroosiga aju peatub õigete käskude andmisega. Ja qigongi tava on suunatud aju harmoonilise toimimise parandamisele. See on taastumise tee. Hulgiskleroosiga patsiendid peaksid mõistma, et ravi on meie sees. (HLS 2003, №7, lk 14)

Vesi on nii sõber kui ka vaenlane.
Selle artikli autor, kellel on hulgiskleroos 30 aastat, väidab, et neis piirkondades, kus kliima on kuiv, ei põe elanikkond seda haigust. Seetõttu usub ta, et hulgikoldekõvastuse peamine põhjus on vee tasakaalu puudumine kehas. See on tingitud vee ülemäärasest tarbimisest ja selle hapetest ebapiisavast eritamisest.
Autori sõnul on hulgikoldekõvastuse aluspõhimõtteks piisav kalorikogus vett tarbiv kogus. Füüsilist aktiivsust tuleks maksimeerida, kuid seda ei tohiks lubada keha dehüdreerida. (HLS 2003, № 7 p.14-15)

Hulgikoldekõvastumishäire ravi
Hulgiskleroosi diagnoosimisel pole midagi kasulikumat kui isiklik suhtlemine. Nende diagnoosiga naine räägib oma ravi ajaloost.
Igal kevadel ja sügisel viib ta vitamiinravi kursused, võtab immuunsüsteemi stimuleerivaid segusid sidruniga. Iga 30 minuti järel joodab külm vesi 4-5 piima, et küllastuda vere hapnikuga. Kui seljavalu 10-30 minutit langeb Hipplikator Kuznetsovale. Igal päeval tehes lihtsaid harjutusi. Hommikul ja õhtul võtab kontrastset dušši.
Hulgikoldekõvastuse raviks kasutatakse rahvaparteine:
1. Limeõli infusioon - see parandab vereringet.
2. Mordovniku tinktuur - see taastab seljaaju ja aju funktsioone, perifeersed närvid, toonib lihaseid, aitab taastada motoorseid funktsioone ja ravib nägemisnärvi atroofiat. Tinkordi saab valmistada mordovniku seemnetest: 5 g 500 ml 70% alkoholi kohta. Või osta apteegis 1 "Ehinopsina nitraadi" lahus 20 ml viaalides. See ravim on väljavõte mordovniku viljast. Võtke 10-20 tilka 2 korda päevas 20 minutit enne sööki.
3. Öösel hõõruda piki lülisamba peapaela ja tailbooni hõõrumist: menovatsiini segu, mordovniku tinktkuuri ja seenevigade tinktuurid võrdsetes osades.
4. Hobuse kastani Tinktuura - laevade puhastamiseks ja verehüüvete imemiseks
5. Nõelte infusioon - vere puhastamiseks (5 supilusikatäit 500 ml veega, keetmine 15 minutit, nõuda 10 tundi, jooma päeva jooksul jagatud annustena)
Sellise hulgikoldekõvastuse ravimise tagajärjel, kasutades rahva ravimeid, on naine parem kui 15 aastat tagasi, kui talle diagnoositi hulgiskleroos ja teda raviti haiglas. Seejärel, ettekirjutatud protseduuride tõttu prednisooni ja teiste ravimitega, avastati haavand, tekkis goiter, soole anotoon, tekkisid kõhupiirkonna valud, vasak silm peatas nägemise. (HLS 2004, № 13 lk 20-21)

Hulgiskleroosi ravi tühja ja terpentine vanniga: isiklik kogemus
Rohkem kui 20 aastat tagasi oli mees diagnoositud hulgiskleroosiga. Artiklis ütleb ta, et hoolimata sellest, et ta on 1. rühma kehtetuks, jätkab ta teaduslikku ja loomingulist tegevust, ei muutunud tema sugulastele koormaks.
Hulgiskleroos on närvisüsteemi krooniline süsteemne, progresseeruv, multifokaalne kahjustus. Meditsiin on avalikult tunnistanud, et hulgiskleroos on ravimatu! "
Artikli autor räägib teile, mida sa ei peaks tegema hulgiskleroosiga patsientidele: ärge pöörduge arsti ja tervendaja poole, olenemata sellest, kui kuulsad nad on, kui nad pole hulgiskleroosi tõhusaks raviks. Autorit ise ravis kuulus psüühika - Kashpirovsky, Chumak. Istungid andsid ajutist kergendust. Siis halvenes hulgiskleroosi sümptomid. Kogu aasta jooksul tegid kuulsad nõelraviarstid nõelravi istungid iga päev - tulemusi ei olnud. Laialdaselt avalikustatud arst-kiropraktik Kasian tunnistas pärast kallite seansside maksmist, et ükski tema ravimeetodest ei aita MS-ga, kuna see ei ole füüsiline seljaaju vigastus, vaid ainult neuroloogiline haigus. Pärast Dikuliga läbiviidud õpetamist sai patsient ainult kubemepõrast.
Autor soovitab, et hulgiskleroosiga patsiendid viiakse läbi 2 korda aastas vähemalt 7-päevase kiirusega. Ta veedab neid paastumist hilja sügisel ja varakevadel, kui hulgiskleroosi sümptomid halvendavad. Ärge kartke, et esimese kolme päeva jooksul võivad peavalud suureneda, lõhn saab suust, koordineerimine häiritakse. Siis tekib tugev jõud. Paastumise päevadel on vaja hoida soolte puhtaks, kõhukinnisusena enne enne magamaminekut kõhklusega. Pärast näljastreki lõppu tehke joogatööstuses soolestiku puhastamine 3-4 päeva järjest (1 l soolast veele tühja kõhuga ja spetsiaalsed harjutused).
Kui hulgiskleroosi sümptomeid süveneb, aitab Zalmanovi järgi kodust terpentine vannid patsiendile.
Et neid valmistada, peate võtma 500 ml tärpentini, 50 g riivset beebi seepi, 5 tabletti alumiinium-kaaliumi-alumiiniumi, 3 g aspiriini ja 20 ml kamper-alkoholi. Kõik see tuleb segada. Ühe vanni jaoks võta 250 ml segu. Vannid võetakse iga päev 20-30 minutit. Pärast istungjärku pese keha sooja veega ja seebiga ning leotage sooja riideid 30 minutit.
Terpertiinivannide vastunäidustused: ägedad põletikulised haigused, peptilise haavandi haiguse ägenemine, hepatiit, tsirroos, tromboflebiit, diabeet, stenokardia, isheemiline südamehaigus, epilepsia, türotoksikoos. Hoolimata kõigist nendest vastunäidustustest on tärpentini vannid sclerosis multiplexiga patsientidel hämmastavalt kasulikud.
Väga tõhus meetod hulgikoldekõvastumuse raviks - vereringe ja veresoonte süsteemi puhastamine - plasmapheeede või homosorptsioon. See on väga kallis ravi, kuid väga oluline, on soovitav neid kursusi käia vähemalt kord kahe aasta jooksul.
Hulgiskleroosiga patsiendid peavad säilitama sooja suhte lähedastega, see on peamine tingimus edukaks vastuseisuks haigusele. Kuid tihtipeale MS-ga lagunevad pered, mis põhjustab hulgikoldekõvastuse teravat süvenemist.
Oluline on hulgiskleroosi ja moraalse puhastamise, vaimse ravi ravis. Vähemalt kord kvartalis külastage templit vastavalt oma usule.
. (HLS 2004, № 22 lk 8-9)

Hulgiskleroosi ravi linaseemneõli abil
Hulgiskleroosiga soovitab traditsiooniline meditsiin kasutada linaseemneõli nii sisekasutuseks kui ka väliselt. Liikmesriikide ravi peaks olema järgmine:
Iga päev tühja kõhuga võtta 2 tl. linaseemneõli (enne hommikusööki, lõuna-ja õhtusööki). Lisaks võtke 1 kapsel kalaõli ja 1/4 tl. munakolbi pulber.
1 kord 3 päeva pärast lahustatakse suus 10 minutit 1 tl. linaseemneõli, seejärel tõmbake õlist välja.
Iga 3-päevane käte ja jalgade linaseemneõli massaaž.
Kord kuus teha kogu keha massaaž linaseemneõli abil. (HLS 2004, №4 lk.23-24)

Hulgiskleroosi ravi nukuga.
Mehel diagnoositi hulgiskleroos. Ta otsustas seda: kasvatan köögivilju, ma müüsin ja selle raha juurde minnes sanatooriumisse. Ja ainult siis mõistsin, et sanatoorium ei ole probleemi lahendus. MS-i edukaks võitluseks ei pea peamine asi tervisekeskus, vaid tööprotsess ise, vähemalt ühes aias. Peamine on higi vool. See on saadaval ja kasulik. Pärast aias töötamist, pärast suvehooaega tunneb mees palju paremini kui talvine, hulgiskleroosi sümptomid vähenevad. Kui ei ole köögiaeda, taime lilled aknalaual, saad koer, tundub keegi vajalik. Peamine on kõndida ja töötada nii palju kui võimalik. Nii et teid ravitakse ja haigus tundub olevat väsinud (HLS 2005, № 3 p.9)

Näpunäiteid sclerosis multiplexiga patsientidele.
Üha sagedamini toimub hulgikoldekõvastuse diagnoosimine väga noortele inimestele, pärast mida nad elavad depressioonis või agressiivselt, kaotavad oma eluviisi. Hulgikoldekõvastumusega patsiendid püüavad leida imerauad, ravimtaimed. Kuid tõelist meditsiinit võib pidada ainult usaldusväärseks taastumiseks. On vaja ümber mõelda haiguse suhtes, et mõista, et katastroofi ei toimu. Me eksiime, lootes ainult imelise meditsiini jaoks, seades seeläbi takistuse meie enda organismile, mis oli algselt kavandatud haigusega toime tulemiseks.
Patsiendid, eriti noored, peavad planeerima oma elu järgmiste 2-3 aastaga, valima maamärgid, eesmärgid ja soovid ning püüdlema nende realiseerimise poole tähtajaks.
Taastamiseks peate töötama. Selle saavutamiseks äratage tahtejõudu. Ja see on nii lihtne: hommikul on 5-minutilise duši all või tugev hõõrumine niiske rätikuga. See protseduur leevendab letargiat, ärritatavust, väsimust, levitab närviimpulsse ja tõstab meeleolu. Ja kui enne veeprotseduuride tegemist on teil piisavalt jõudu mõnede füüsiliste harjutuste tegemiseks, siis pakute ennast kogu päeva pikkuseks suurepäraseks meeleoluks. (HLS 2005, № 22, lk 23)

Mesilasaadused hulgiskleroosi raviks rahvapärased abinõud. Apitherapeti tehnik T.V.Ruzankina.
Kui mesinduse kulg ei ole võimalik, kasutage mesilase mürki sisaldavat koort.
Peate järgima mõnda reeglit:
- eelnevalt kasutada mesilasi tooteid vähemalt 2 nädala jooksul, valmistades seega keha mesilase mürgiga töötlemiseks
- Rumm liigub naha alla ja eelistatavalt tagasi kaks korda nädalas, vaheldumisi trumlistava taruvaikuga õlis.
- Ärge võtke mesilase mürki ilma meeta
- mesilane mürk võetakse igal teisel päeval või 2 korda nädalas.
- Ärge võtke alkoholi ravi ajal.

Kui kasutate mesilase mürki koort, on kursusel 250 protsenti, 1,5-kuuline vaheaeg. Ainult 4 kursust. Ravi on pikk, palun ole kannatlik ja usku edusse.
Mesilasaaduste kasutamine hulgiskleroosi raviks
Honey vesi. 1 spl l mesi lahustatakse 1 tassi sooja veega, jooma aeglaselt hommikul tühja kõhuga. Sama enne magamaminekut. Kurss - 3 liitrit meest.
Mesilaste õietolm. Pärast hommikust mett vett võtke 1 tl suu sisse. õietolm, lahustage see enne täielikku lahustumist. Enne lõunasööki võtke ka 1 tl. õietolm. Ravi käigus on 1 kg õietolmu.
Apilak (Royal Jelly). Võta pärast hommikusööki - 5 tabletti keele alla, kuni see täielikult imendub, seejärel 5 tableti pärast lõunat. Kursus 1 kuu. Seejärel võtke apilak ainult 7 tabletti hommikul.
Põlevkivi õlis. Võtke 1/3 tl. enne magamiskohast mee vesi pärast ära joo midagi. Või suhkrupeedi saab valmistada ise. Lahustada 10% propoliiliõli sooja piima ja 1 tl. ja võtke 1 tund enne sööki 2 korda päevas kogu sclerosis multiplex'i ravis
Suvalisel lehel kirjutage üles raviskeem, kinnitage see silmapaistvas kohas ja märkige protseduur igapäevaselt.

Hulgiskleroosiga on nägemine halvenenud. Selle taastamiseks on soovitatav kasutada värsket kärgstruktuuri lillemeest. See tuleb lahjendada keedetud veega ja injekteerida silma vastavalt sellele skeemile:
1,2,3 päevas: 3 korda päevas, 2 tilka igas silmas, lahjendatakse veega suhtega 1: 4 (1 tl. Honey 4 tl. Veest)
4,5,6 päevas: 4 tilka päevas, 2 tilka, lahjendades 1: 3
7,8,9 päevas: 5 korda päevas, 2 tilka, lahjendatuna 1: 2
10-55 päev: 6 korda päevas, 2 tilka, lahjendatuna 1: 1
Lahus igapäevase värskuse valmistamiseks, jäänused süüa. Ravi alguses on silma põletav tunne, see varsti möödub. Pärast ravi ilmneb silma puhtuse ja kerguse tunne, kustub "prügi" ja "kile" tunne.
(HLS 2005, № 22, lk 23-24)

Naisel diagnoositi 9 aastat tagasi hulgiskleroos. Korraldasime mitut ravikuuri, paranemist ei olnud ja patsient rääkis arstile, millest ta räägib. Ta vastas: "See pole veel halvem? Ja see ei ole enam parem! "See kõlas nagu lause. Patsient hakkas otsima hulgikoldekõvastuse raviks rahvapäraseid ravimeid, lugema palju kirjandust. Ta lõpetas meelega ravimise. Ta ostis valmistooteid: mesi kuninglikust želetist, mee taruvaikuga, koore mesilase mürgiga. Seitsmes aasta kasutab neid tooteid. Mesilase mürgituse tugevam toime. Esimesed tulemused täheldati pärast 2,5-aastast ravi - hulgiskleroosi sümptomid nõrgenesid, vältiti ägenemisi. Samal ajal vabanen paljudest kroonilistest haigustest. Kuid tuleb märkida, et füüsilise koormuse ja füüsilise koormuse saavutamine ei ole võimalik saavutada. (HLS 2006, № 5 p.11)

Harjutused hulgiskleroosi vastu.
1997. aastal võeti haiglasse naine, kellel oli hulgiskleroos diagnoos. Prednisone ravi ei nõustunud. Selle tulemusena jäetakse ilma abita. Kodus hautisin mitu päeva läbi kapid, lugedes kõiki salvestatud lõikeid. Ta leidis artiklist ajalehe Trud 1995.aastal "Pillide asemel hantlid", mille kirjutas Sergei Bubnovski. Patsient luges seda artiklit ja hüüdis: "Mis on hantlid? Mis on dušš? Jalad ei kuule, keele vaevu viskab, nupud ei saa kinnitada, pidevad lahingud ristis. " Kuid ikkagi ta üles tõusis ja esimest korda oma elus võttis külma duši. Alates järgmisest päevast hakkasin harjutusi põhjalikult tegema. Puudusid hantlid, valati 0,5 kg soola 2 sukad, kuid see koormus oli patsiendi lülisamba jaoks väga raske. Ukses asetati horisontaalne riba, patsient hakkas käsi treenima ja lülisamba venitada. Peopesadesse pressiti ja valtsitud väikesed toores kartulid. Aeglaselt hakkasin maha minema ja iga päev lisama 1-2 sammu. See oli eriti raske laskuda. Aasta hiljem suutsime minna trepist ülespoole õuele. Kaks aastat hiljem tundsin ennast nii hästi, et ma läksin bussiga, läksin nende abikaasa juurde, töötasin maja ümber, käed pöördusid tagasi, mu kõne taastati.
2000. aastal kirjutas ajaleht "Tervislike eluviiside bülletään". Pole aega haigeks saada, oli vaja õppida taastuma. (HLS 2007, № 3, lk 15)

Echinops hulgiskleroosi raviks rahva ravimeid.
Võtke 2 spl. l mordovnik seemned "särk", vala 500 ml viina, nõuda 2 nädalat, loksutades sagedamini. Võtke infusioon täpselt tilk ära, ärge ületage annust. Alustage kolme tilgaga, lisage tilk igal päeval ja jõudke 15. Lahjendage tilga 1/4 tassi vett. Võtke 3 korda päevas 30 minutit enne sööki. Tehke tinktuura 6-kuulistele kursustele 3 nädala jooksul, katkestades 7 päeva. (HLS 2009, №16, lk 32)

Hulgiskleroosi liikumise ja rahvapäraste ravimite ravi.
21-aastane naine on MS. Lisaks langes ta ja sai tõsiselt vigastada. Puusala on täielikult immobiliseeritud. Kõik õppused, mida ta voodis tegid, ei jõudnud. Tal oli võimalus õppida oma käsi, mida ta hakkas tegema. Ma ei lubanud ennast valetada ega midagi teha, eesmärgiks on koorma suurendamine iga päev. Läbi valu hakkas ta järk-järgult istuma voodil, keerata, painutada, tõmmata ja jalgade pööramiseks. Ma üritasin üles tõusta. Mõni nädal hiljem suutis jalutuskäik hoida püsti. Pange tagasi voodisse ja tõuse üles. Ta hakkas sõitma kontoritooli ümber korteri, tehes pidevalt oma parimat võimlemist.
Ostis samperi. Pange simulaator jalutaja juurde. Poeg pani jalad pedaalidele. Esimesel päeval suutsime ühe sammu võrra minna 9 sammu. Lase üles trükikiri. Alates simulaatori ostukuupäevast on möödunud 7 kuud. Nüüd, kui patsient, kellel on sclerosis multiplex, käib jalgsi abil, tõuseb simulaatorile 5 korda päevas. Tegutseb keskmiselt 110 sammu 4 minutiga.
Samal ajal võtab hulgiskleroos ravi ravimeid:
1. Milgamma - vähendab valu, on positiivne mõju neuromuskulaarsele süsteemile. Injekteeritakse 2 ml päevas intramuskulaarselt. Ravi kestus on 10 päeva.
2. Cedar õli - aitab tugevdada luu-lihaste süsteemi, kudede taastumist. Võtab 2 korda päevas, 5 söögikorda kapslit. ravi 1 kuu jooksul.
3. Tinkordi seemnete mordovnik - taastada motoorseid funktsioone. Patsiendil MS purustab 1: 1 menüvaasiini segatud tinktuu mööda selgroogu ja valusates kohtades, võtab hommikul ja õhtul 10 tilka. Kursus - 2 kuud.
4. Amiksiin - stimuleerib luuüdi tüvirakke, parandab immuunsüsteemi - üks tablett päevas. Ravi kestus on 40 päeva.
5. Cerebrolüsiin - väldib neuronite surma, 10 intravenoosset 5 ml süsti.
6. Müeliini moodustumise põhikomponent on letsitiin. 2 kapslit 2 korda päevas. Kursus on iga kvartaliga 30 päeva.
21-aastase haiguse tõttu sai naine veendunud, et ta peab olema rahulik ja teadlikult haige. Panacea ei näe välja. Pärast ravi haiglas, ärge oodake hulgiskleroosi uue ägenemise ärevust ootuses. Taandamise aeg on väärtuslik, seda tuleb kasutada taastumiseks. (HLS 2010, № 22 lk 18)

Hulgiskleroosi ravi ürtidega.
Selleks, et hoida hulgiskleroos kontrolli all, tehke see kollektsioon: võtke rohi jõhvikad, kummel lilled, immortelle lilled, kaskpungad.
1 spl l kogumine valatakse 1 tassi keeva veega, nõuda 20 minutit, tüvi. Joo ööl 1/2 tassi 1 tl. kallis Hommikul on ülejäänud pool tassi, kuid ilma meeta, tühja kõhuga 20 minutit enne sööki. (HLS 2012, №16, lk 33)

Meeldib see artikkel? JAGA.

Hulgiskleroos on krooniline haigus, mis mõjutab aju ja seljaaju. Närvikiudude müeliini ümbris on hävitatud ja tekkivad armid.

"Hajutatud" määratlus näitab, et haiguse fookus on hajutatud kogu närvisüsteemis. See on sclerotic scar tissue, millel on naastude välimus.

Tavaliselt leiab aset 15-40-aastased noored. Mõnikord diagnoositakse väikelastel.

Kas see haigus on puue? Hulgikoldekõvastumus on teise koha neuroloogiliste haiguste hulgas, mille puhul nad annavad puude.

Põhjapoolsetes piirkondades elavad inimesed põevad seda haigust sagedamini. See muster on seotud D-vitamiini puudumisega. Naised on hulgiskleroosi suhtes vastuvõtlikumad, kuid mehed on haigused raskemad.

Vaatame lähemalt, mis on hulgiskleroos ja kui kaua see sellega elab. Kas seda haigust saab ravida? Kas hulgiskleroosi ravivate inimeste ravimine on efektiivne?

Põhjused, sümptomid

Närvisüsteemi põhiosa on neuron. See koosneb tuumast, kehast, protsessidest (dendritest ja aksonitest). Dendritid on väikesed ja hargnenud protsessid. Axon on pikk protsess. See aitab edastada närviimpulssi neuronilt elundile.

Axon on kaetud müeliini ümbrisega. Müeliini ümbrise terviklikkus tagab närviimpulssi korraliku käitumise. Haigusega membraan on kahjustatud ja mõjutatud närv ei täida oma funktsiooni täielikult.

Hulgiskleroos on autoimmuunhaigus. Immuunsüsteem hakkab võitlema keha rakke, tajub neid ka välismaiste (nagu viirused või pahaloomulised rakud).

Selle tulemusena hävib müeliin ja närvi kiu pinnale ilmuvad sklerootilised naastud. Võib asuda aju või seljaaju mis tahes osa valge ainega.

Põhjused pole täielikult arusaadavad. Eksperdid usuvad, et haiguste arengu eeltingimuseks on immuunvastust kontrollivate geenide funktsioonide komplekt.

Sellele on lisatud mitmesuguseid väliseid põhjuseid:

stress; mürgistus bensiiniga, raskmetallid, orgaanilised lahustid; ajukahjustus; üldanesteesia all tehtud kirurgilised sekkumised; viirused ja bakterid; D-vitamiini puudus; elades teatud kliimavöötmes.

Psühhosomaatika mõjutab ka haiguse arengut. Hulgiskleroos põhjustab järgmisi psühhosomaatilisi tegureid:

ärevus, pinged; perekondlikud probleemid; negatiivsed emotsioonid ületavad positiivseid; suhtlemisoskuse vähearenenud; afektiivse ärritumise akumuleerumine.

Haigusel ei ole oodatavat eluea olulist mõju. Kas on hulgiskleroos päritud? Paljud eksperdid on kallutatud, mis on möödas.

Hulgiskleroos - tuhandete nägudega haigus

Sümptomid

Esimesed sümptomid ilmnevad, kui 50% närvikiudest on kahjustatud. Järgmised ilmingud võivad näidata hulgiskleroosi:

Nägemisteravuse vähenemine, hägune nägemine, strabismus, kahekordne nägemine. Jäsemete pimedus, kihelus. Näonärvi neuritis. Sage peapööritus. Jäsemete paresis (nende liikuvuse raskusaste), patoloogilised refleksid. Peapöörites esinevad häired. Liikumise koordineerimine, motiilsus on häiritud, patsiendil võib olla ataksia, väriseb eesmärgistatud liikumistega, kõneldes kõnele. Võib käekirja muuta. Paksust või lusikat on raske hoida. Spasmid, lihasvalu. Rikutud seksuaalelu. Jäsemete, kraniaalsete närvide (okulomotoorne, trigeminaalne, näo, hüpoglossuline) paralüüs. Nägemist võib ilmneda silmamunade rütmilistel ostsillustel. Uurimise ja defekatsiooni rikkumine. Pimekusus Neurootilised häired: väsimus, depressioon, eufooria, apaatia. Epileptilised krambid. Patsiendi seisund võib vanni võtmise ajal või kuuma ruumi peatumisel halveneda. See on tingitud närvikiudude suurenenud tundlikkusest keskkonnateguritesse. On vaja vältida kõrgeid temperatuure, ülekuumenemist. Sümptomite raskusaste võib kuu ja päeva jooksul varieeruda.

Eksperdid jagavad haiguse kahte vormi:

Spinaalne. Patsiendil domineerivad seljaaju vigastused. Cerebral. Valdavad peaaju, aju kolonni ja nägemisnärvi kahjustused.

Hulgikoldekõvastumiseks on iseloomulikud ägenemise ja remissiooni perioodid. Hoolikalt valitud ja õige ravi lühendab ägenemiste kestust ja pikendab remissiooni perioodi.

Ravi

Kuidas ravida hulgiskleroosi? Sõltuvalt haiguse vormist ja staadiumist on ravi ette nähtud.

Hulgiskleroos üldist ravi:

Terapeutiline plasmavahetus. Nad võtavad patsiendi verd ja kasutavad spetsiaalset varustust, et jagada see punaverventideks ja plasmaks. Erütrotsüütide mass tagastatakse patsiendi vereringesse ja eemaldatakse kahjulike ainete plasmast. Selle asemel süstitakse patsiendi värske doonori plasmaga või plaastreid asendavate lahustega. Sünteetilised interferoonid. Glükokortikoidid: prednisoon, deksametasoon jt. B-rühma vitamiinid, biostimulandid, müeliini moodustavad ravimid. Täiendavaks raviks on tsütostaatikumid: tsüklofosfamiid, asatiopriin. Kõrge lihaste toonuse vähendamiseks lisage lihasrelaksante: Mydocalm, Lyoresal.

Mitu aastat tagasi hakkasid nad välja kirjutama immunomoduleeriva ravimi kladribiini (Movectro). Kutsutud kursused kaks korda aastas, kuid seda kasutatakse ainult haiguse kulgu ümberpaigutamiseks. Vastunäidustatud progressiivne vorm.

Samuti on ette nähtud monoklonaalsed antikehad. Monoklonaalsed antikehad toimivad antigeenidele (Ag), mis tuleb organismist eemaldada. Need ravimid aktiveerivad immuunsüsteeme teiste väliste ja kahjulike antigeenide vastu.

Positiivne mõju haiguse kulgemisele kalaõli, kui seda kasutatakse koos peamise raviga. See sisaldab palju valke ja rasvhappeid, polüküllastumata happeid.

Arsti loal võite võtta:

50 mg vitamiini tiamiini kaks korda päevas ja 50 mg B-kompleksi; 500 mg looduslikku C-vitamiini 2-4 korda päevas; foolhape koos B-kompleksiga; kaks korda aastas kaks kuud võtke tioktrahapet - endogeenne antioksüdant, osaleb süsivesikute ja rasvade ainevahetuses.

Mõned eksperdid soovitavad kasutada homöopaatiat: arnica, asenicum album, zincum metallicum, latirus sativus, stannum ja muud sarnased vahendid. Soovitavad on põletikuvastased ja allergiavastased ained: silicea, causticum.

Tüvirakkude siirdamine

Kõige tõhusam, kuid kõige kallim tehnoloogia on tüvirakkude siirdamine. Tüvirakud regenereerivad valgete ainete rakke, eemaldavad müeliini hävitamise tagajärjel tekkinud armid, taastatakse kahjustatud piirkondade juhtivus ja funktsioon.

See meetod kõrvaldab autoimmuunsed T-lümfotsüüdid, mis kahjustavad aju ja seljaaju närvikoe. Transplantatsioon peatab paljude aastate jooksul sclerosis multiplex'i progresseerumise, hoides ära patsiendi puude.

Siirdamist ei tehta patsientidel, kellel on raskekujulised haigusseisundid, kellel on pöördumatult kadunud liikumisvõime, urineerimine ja soole tühjendamine.

Pärast standardravi saavate patsientide protseduuri (välja arvatud tõsised astmed) efektiivsus on umbes 80%.

Rahvameditsiin

Samuti võib patsient pärast raviarstiga konsulteerimist lisada ravimeetoditele traditsioonilisi meetodeid.

5 g mummi lahustatakse 100 ml keedetud jahutatud vees, võetud tühja kõhuga, teelusikatäit kolm korda päevas. 200 g mesi segatakse 200 g sibula mahla, tarbitakse tund enne sööki 3 korda päevas. Aitab leevendada mõned sümptomid ja ürte. Vodkas seisab ristikku ja jookse paar tilka kolm korda päevas enne sööki. Võtke ka kastmist segu lehtedest vaha, valerian juured, maitsetaimed rue. Propolis ja larkspur lisatakse 50 ml veele. Larkspur mürgine, peate järgima annust. Aitab halvata, peavalu, krambid. Kaks korda päevas võite hõõruda selgroogu mesilase mürgise salvaga. Surnud mesilased kooritakse järgmiselt: segistis purustatakse surnud mesilased supilusikotti (rümbad, millel ei ole lagunemise märke või on valitud parasiidid), 40% viinast või alkoholist 40%. Valatakse pimedas läbipaistmatusse klaasse, mis on suletud korgiga, nõuda päikest kahe nädala jooksul. Iga päev tuleb sisu hoogustada. Võtke mesilase Podmor'i abiaine kolm korda päevas, eellahjendatud veega. Kudede regenereerimiseks ja immuunsüsteemi normaliseerimiseks kasutatakse seederõli kolm korda päevas. On kasulik juua kitsepiima kolm korda päevas. Eriti hea on nende kitsede piim, mida söödavad põõsaste, paju, viburnum, kask ja muud puud.

Hiina meditsiin

Traditsiooniline hiina keha ravib hulgiskleroosi kui ühte wei sündroomi. Kas on võimalik sellest lahti saada, kasutades selliseid ebatavalisi meetodeid?

Kasutatakse peapööritust (nõelravi) peades või punktides, mis paiknevad piki alumist ja ülemist seljaaju, kui on kahjustatud seljaaju. Raskesti haigetel patsientidel rakendati taimset teraapiat.

Samuti nõuab hulgikoldekõvastane hiina meditsiiniline toitumine: on kahjulik viljad, pardid, karbid, kaunviljad ja teraviljasaadused.

Sellist haigust ei saa ainult alternatiivmeditsiini abil vabastada, kuid see võib leevendada mõningaid sümptomeid.

Harjutus

Võimlemist, joogat, kehalist teraapiat tuleks arutada arstiga. Kui teete kõik korrektselt ja suurendate koormust järk-järgult, kombineerituna peamise teraapiaga, on patsiendile väga kasulikud terapeutilised treeningud.

Harjutuste nimekiri on ulatuslik, mõned neist:

Pange oma selga, painake oma põlvi, asetage jalad põrandale 30 cm kaugusel üksteisest. Pöörake käte abil pöiale üks jalg rinnale, seejärel teine. Tehke 5 jalga igal jalgadel. Pöörake selga, painutage oma põlvi, alumine jalg peaks olema põranda 90 kraadise nurga all. Pese oma jalgu (30 cm kaugusel) voodisse. Süstida lihased, tõsta põrandast, jääda paariks sekundiks seisma. Vajutage aeglaselt vaagen põrandale. Jalad ei tohiks olla värised. Tehke 5 korda. Istu põrandale, ärge puudutage selga, lõdvestage ja laske õlgadel alla. Hoidke oma pea otse. Pöörake tagasi tahapoole, puudutage selga tooli selga, hoidke oma pead otse. Koorma peaks olema puusad. Teha 5 korda. Istu lauale, pane oma käed rätikule. Kastmine edasi, et kujutada "pühkima tolmu." Käte ja selja lihased tuleks venitada. Tagasi algsele positsioonile. Käivita 5 korda.

Füüsiline teraapia on selle haigusega patsientide jaoks väga oluline. Ujumine ja pikad jalutuskäigud aitavad ka kujundada.

Massaaž

See on võimas vahend patsientide rehabiliteerimiseks. Hulgiskleroosiga massaaž parandab üldist seisundit, aitab eemaldada valu lihasspasmide tõttu, taastatakse ja parandatakse liikumiste kooskõlastamist.

Kuid klassikaline massaaž võib suurendada lihasspasme ja halvendada haiguse kulgu. Sel põhjusel peab protseduuri tegema spetsialist.

Seljaosa kulgevate segmentide väga efektiivne segmendiline refleks-massaaž. Soojenemise salvid suurendavad efekti.

Kasulik veealune dušimassaaž. See lõdvestab ja leevendab lihasspasme. Protseduur viiakse läbi basseinis, mille veetemperatuur on 22-27 kraadi, 3 korda nädalas mitu kuud, 2-3 korda aastas.

Võite teha ka meemassaaži. Meega määrdunud mee ja venitada nahka massaaži liigutustega. Puute- ja tükeldamismeetodid on keelatud.

Massaaži vastunäidustused:

kõrge kehatemperatuur; verejooks; kasvajad; põrutusprotsessid; nahahaigused; soolefunktsioonide rikkumine; tugeva vaimse põnevuse periood.

Toitumine

Hulgiskleroosiga patsiendil peaks olema tasakaalustatud toitumine.

On vaja süüa:

värsked puu- ja köögiviljad; hapetega (eriti linoleetriga) toidud: pähklid, taimeõli, köögiviljasisaldusega margariin, terad ja nende tooted; taimede ja kiudainetega rikastatud toiduained; Toidus peaks olema piisav kogus taimset valku.

Ärge kasutage:

konservid; taimsete rasvade (rasvane sealiha ja kala, rasvavili, rups, rasvasegu, või ja maapähklivõi, munad, kaaviar) rikas; alkoholist tuleb loobuda.

Kolesterool kahjustab veresoonte läbilaskvust, mille tõttu liigutuste koordineerimine on veelgi häiritud. Samuti peab patsient kontrollima tarbitud kalorite hulka.

Hulgiskleroos ja rasedus

Raseduse planeerimisel haiguse korral on vaja meeles pidada järgmiste tegurite mõju:

töövõime tasemega; võime hoolitseda lapse eest, kellel on selline diagnoos.

Hulgiskleroos ei ole vastunäidustuseks lapse sündimisele. Mõned teadlased on isegi kaldunud uskuma, et rasedus võib aeglustada haiguse progresseerumist naisel, eriti viimasel trimestril.

Kuid esimestel kuudel pärast sünnitust on ägenemiste suurenemine kõige riskantsem.

Enne uimasustamist on vajalik arutada kõiki riske. Mõni kuu enne lapse sündi on vajalik lõpetada immunomoduleeriva ravi kasutamine ja sünnitust jätkata.

Patsient peaks vältima planeerimata rasedust. Katkestamine aitab kaasa hulgiskleroosi ägenemisele.

Imetamise probleem on lahendatud individuaalselt. Tavaliselt ei suurenda see ägenemiste esinemissagedust, kuid naine võib üle töötada.

Ennetamine

Patsiendid peaksid vältima infektsioone, mürgistust, ülekattega tööd. Soojusprotseduurid peaksid olema piiratud.

Võimaluse korral on vajalik maksimaalse aktiivsuse jätkamine, kui see ei suru patsiendile üleöö. Isolatsioon ühiskonnast kahjustab haigust.

Haiguse prognoos sõltub selle staadiumist, progressioonist, vanusest. Varajane ravi, treenimine ja massaaž parandavad patsiendi elu paljude aastate jooksul.

Need materjalid on teile huvipakkuvad:

Seotud artiklid:

Kuidas ravida kodade ajukoes anamneesis sklerose? Tserebraalsete veresoonte skleroos on süsteemne haigus, mis... Kuidas ravida rahustavaid ravimeetodeid? Etiloidi luukoe limaskesta põletik, mis paikneb paranasaalil... Mis on keskkõrva põletiku ravi? Keskkõrva põletik on haigus, mis mõjutab üht või mitut...